別懶！補塗防曬霜應該這樣做！
雖然明知道防曬產品需要每隔2個小時補塗一次會更有效，卻並沒有付諸於行動，因為這很容易毀掉妝容。可是就因為這樣怠慢的結果，臉上會長出褐色斑點。
今天教大家正確補塗防曬霜的方法。
為什麼要補塗防曬產品
如果你塗了SPF(Sun Protection Factor) 50的產品，理論上來講可以對陽光的紫外線UVB防禦12個小時。如果該產品還是外加防禦UVA的PA((Sun Protection of UVA) +++產品，那就更不用擔心UVA了。可是我們為什麼還要每隔2個小時補塗防曬霜呢？
我們抹的防曬霜的量遠遠不夠
要塗抹500元硬幣（韓幣，下同）大小的防曬霜，才可以達到產品包裝上標注的SPF指數的效果。可是如果真的抹那麼多的話，臉會變得花白，所以大部分女性不會抹的量都達不到標準。FDA在測試防曬霜的功效時，每1cm²抹2mg。
普通成人臉的面積為350~450cm²，照此計算，應該抹0.75~0.9g。這個量就是500元硬幣大小。可是我們實際往臉上抹的量是多少呢？頂多一粒黃豆大小， 500元硬幣的1/4大小。所以雖然抹了SPF 50 PA+++產品，卻達不到相應的防曬效果。
SPF高指數與PA+++的虛與實
就算我們抹了足夠量的防曬霜，那也要每6小時補塗一次防曬產品。防曬產品上標注的SPF和PA指數是指受到紫外線輻射後產生的紅斑量和黑化量的平均值而已。並不是測定皮膚持續受到紫外線的輻射時，防護效果維持的時間。
早上抹的防曬產品在不出汗的前提下，最長可以維持6個小時。可是抹防曬霜之後，穿衣服、下意識地碰臉、擦汗等行為都會顯著降低防曬霜的作用時間。正因為如此，即使抹了指數再高的防曬霜，都不能高枕無憂。
防曬產品，為什麼不願意補塗？
明知道補塗防曬霜的重要性，但是大部分女性卻不會這麼做。到底為什麼？
以下是SINGLES讀者的回答。
妝容會不服帖、花、卸。
滿臉灰塵的皮膚上再塗防曬霜，心裡不舒服。
因為防曬霜黏糊糊的，感覺會招更多的灰塵。
擔心敏感皮膚會更受刺激。
“在外面，補塗防曬產品的感覺就像是混合灰塵和麵霜塗在臉上，絕對對皮膚不好。” – 吳賢珠
“化完妝後再塗防曬霜的話，抹防曬霜的地方會卸妝，弄得很花。天氣炎熱，皮膚分泌油脂多，再加上油膩的防曬霜，皮膚也容易出問題。”- 張秀賢
“補塗液體型產品會使原來的妝容變花，粉底液型產品更嚴重。雖然噴霧型產品最理想，可是這種防紫外線效果太差，沒什麼效果。”- 孫泰晶
“臉上已經沾滿了粉塵和黃沙等髒東西，在那上面補塗防曬霜，想想都覺得不舒服。” – 李紅藝
“我皮膚本來就很敏感，再補塗防曬霜，我怕皮膚會更敏感。以前用過防曬棒，補塗的部分臉會變紅。” – Sunjoo2
“因為它黏糊糊的，怕臉看上去很髒，所以不補塗。” – 崔潤景
“補塗防曬霜的話，之前的妝容都會花。但是如果抹氣墊粉或BB霜，也沒有剛化妝時的乾爽感覺。” - Jungwoo Noh
“怕妝容結塊、花。本來油脂分泌旺盛，一到下午2點油光滿面，還要再塗防曬霜，真擔心會變成小丑。” – 趙吟婧
補“第二輪防曬霜”的基本原則
補抹防曬霜必須要記住的4個原則。
rule1.根據你的妝容選擇不同的產品
根據你的妝容，要選擇補抹的防曬產品的種類。因為不同的妝容，到了下午皮膚的狀態也不同。只抹氣墊粉的女性，到下午2點左右，受分泌的油脂的影響，妝容幾乎都會卸掉。
在這種情況，可以利用補充水分和提亮膚色的防曬霜，增加皮膚的血氣。相反，如果早上打粉的情況下，在上面抹其他類型產品，100%會結塊脫落。這時利用噴霧潤濕皮膚後，用乾淨的化妝刷掃掉臉上的粉末。之後再塗“第二輪防曬霜”，無論你抹什麼類型的產品，妝容都不會花、結塊。
rule2.出人意外的猛將——面巾紙
桌子上很普通的面巾紙會發揮出人意料的力量。噴上噴霧後，輕輕地把一張面巾紙放在臉上再揭下來，皮膚表面的灰塵會粘在面巾紙上一起掉下來。粉餅自帶的粉撲上裹一張面巾紙，輕輕地拍打臉部，面巾紙會吸收臉上的油脂，會起到吸油紙的作用。此時，如果粉撲上有粉，吸收油脂的效果會更好。
rule3.利用環保的防曬霜
很多女性反映“抹面霜為止皮膚還挺好，一旦抹防曬產品，皮膚就會變得油乎乎、黏糊糊。”這是因為防護紫外線的化學成分是不溶于水的油性成分。
高溫潮濕的韓國夏天的氣候下，多數人更願意皮膚清爽。而防曬產品黏糊糊的質地是它失去魅力的主要原因。
對此，有些精明的品牌推出了含有辣木籽萃取物等防水成分的防污染防曬產品。這是幫助大氣中的粉塵、黃沙、工業污染、紫外線等有害物質不被吸收的概念。
rule4.確認是不是物理性防曬霜
化學防曬霜的工作原理是：被吸收到皮膚裡的化學成分吸收並分解紫外線。物理性防曬霜的原理是：在皮膚外層角質層形成一種保護膜，防禦紫外線。
物理性防曬霜沒有化學成分，刺激小，非常適合補塗用。只要記住幾個代表性的成分，就很容易分辨了。物理性防曬產品會包含二氧化鈦、氧化鋅等成分。化學性防曬產品主要包含帕索（丁基甲氧基二苯甲醯基甲烷）、二苯酮-3等成分。
不同的妝容，補塗 “第二輪防曬霜”的方法也不同
現在開始是實戰。“妝容會變花、結塊、卸”是阻礙我們徹底防曬的最大障礙。下面要向大家介紹解決辦法。根據你早上化的妝容，你需要使用的產品和方法也天壤之別。
case1.“護膚品+氣墊粉底”
氣墊粉底雖然很滋潤，但是缺點是不能長時間維持妝容。雖然不會像濃妝時那樣妝容結塊、花，但是到下午2點，臉快要接近素顏了。
而且皮膚容易乾燥，鼻子旁邊等凹凸不平的部分容易乾裂。因為黏糊糊，容易吸附空氣中的粉塵，如果直接塗抹防曬霜，容易長痘痘。所以補塗防曬霜之前，一定要清潔皮膚表面。
1. 在食指和中指上卷上面巾紙，摁壓臉部，擦拭粉塵。
2.在臉上噴灑保濕噴霧，在臉上形成一層滋潤膜。這樣做不僅能自然地保濕，而且使皮膚顯得更透亮。
3. 選擇乳膠材質的海綿拍打皮膚。密度越高，彈性越好，拍打也更有力。
4. 選擇能提亮膚色的防曬霜，輕輕地拍打在臉上。皮膚凹凸不平的部分，不是擦而是拍打填滿。塗抹的量取決於你想提升的皮膚亮度。
5. 再塗一遍上午抹的氣墊粉。因為之前已經調整好了膚色，所以氣墊粉只抹早上的1/3量。
6. 利用面巾紙除去臉部外輪廓多餘的油脂。
case2.“護膚品+防曬霜+粉底液”
抹了粉底液以後，不可避免妝容會花、油膩。此時，不能停留在擦拭灰塵，而是要修補整個妝容以後，再塗防曬產品。這才是最好的補救方法。利用乳、棒狀防曬產品作為”第二輪防曬”產品，防曬棒是固體蠟狀，比普通的防曬產品油性含量更多，所以建議只在乾燥的部分局部塗抹。
1. 棉棒上蘸上足夠多的乳液，處理容易妝容變花的嘴角、鼻子周圍。輕輕地轉動棉棒，擦拭脫落的角質和底妝。
2.利用吸油紙清理油乎乎的額頭。
3.在化妝海綿上按0.5：1的比例混合防曬乳和遮瑕膏，用海綿在妝容花/卸的部位輕輕地拍打上去。
4.利用防曬棒，在鼻尖、顴骨、眼睛下方等凸出來的部位和對紫外線脆弱的部位，來個雙重保護。尤其是眼睛下方的皮膚因為沒有油脂腺，容易乾燥，所以要使用保濕成分較多的防曬棒才不會傷害皮膚，並能更有效地防止紫外線。
5. 在整個臉上噴保濕噴霧。
6. 用手輕輕地摁壓收尾。傳遞手掌的溫度，説明肌膚吸收。
case3.“補水+防曬產品+粉底液+粉餅”
此妝容因為使用粉餅定妝，所以不會像前面的兩種情況那樣結塊。可是如果直接在上面拍打防曬粉餅，妝容會變厚，粉塵和異物會堆積在皮膚上，會出現皮膚問題。
丟掉傳統觀念——“因為抹了粉，所以上面當然要撲粉餅”。用保濕噴霧和粉刷去除皮膚表層的粉之後，塗防曬液，再拍打粉底才可以防止妝容結塊和變花。
1.在整個臉上噴含有溫泉水的噴霧3~4次，給失去水分的皮膚補充水分。
2.用面巾紙包住粉撲，拍打皮膚，去除皮膚表面的灰塵和粉。
3. 選乾淨的濃密的圓頭化妝刷從裡到外掃刷，整理結塊和花的妝容。
4. 利用粉餅刷塗抹防曬液。鼻子周圍會嘴唇周邊用刷頭仔細點塗防曬液，防止角質脫落。
5.粉撲上蘸粉餅後，在手背上拍打1~2次，調整量。
6. 選擇有防曬功能的粉餅，採用摁壓法塗抹收尾（不是拍打，而是摁壓！）。
塗了好幾層的防曬霜，怎麼卸妝？
大部分防曬產品是由油性成分構成，不溶水，所以首先需要用卸妝油擦下來。接下來，根據皮膚類型選擇潔面產品清洗。如果你選擇泡沫型潔面產品，建議你一起使用潔面儀。
因為它可以深層清潔手夠不著的毛孔深處。如果您的皮膚敏感，不便使用震動潔面儀，那麼可以一週一次使用深層潔面面膜。海泥面膜細分為深層清潔毛孔的產品和護理皮膚的產品，可以根據自己的皮膚情況選擇產品。
(cr:singles)
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