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教你怎麼瘦大腿 幾種有效的方法推薦
這個世界上每一個女人都希望自己擁有一個完美的身材，性☆禁☆感的身材誰不想要？但是，事實並不如人所願，美女吃貨們完美的身材已經被零食所淹沒，身材越來越臃腫了，這時候再想擁有之前的身材就不是那麼容易了，不過，小編在這裡給大家...
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《乳酪陷阱》金高恩用的是它 迷你紅酒唇釉
劇中女主角金高恩在第4集中，淮備出門與樸海鎮約會時，所使用的氣墊粉霜跟唇蜜就是LABIOTTE。 最近爆紅的大勢韓劇，絕對非《乳酪陷阱》莫屬，而劇中女主角金高恩在第4集中，淮備出門與樸海鎮約會時，所使用的氣墊粉...
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佘詩曼暴瘦20斤 破繭成蝶易新主
佘詩曼易主 3月31日，TVB正式轉手易主，告別40多年的邵逸夫時代。TVB“改姓”，藝人“改嫁”。一姐佘詩曼放言合約快滿不再續。 TVB一姐佘詩曼入行十四年，從青澀的新人，成長為當家的一姐，八次入圍台慶“視後”五強...
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純然女子的香調
Sonia Rykiel最新香水-Rykiel Rose玫瑰之露，是Sonia Rykiel夫人以女兒Nathalie Rykiel為藍本所發明的香水，說明出Sonia Rykiel圓融文雅、卻又帶點波西米亞風的女性形...
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塑造性☆禁☆感翹臀 巴西美臀操get起來
巴西美臀操 每週3次，每組動作重覆20次，2周打造終極翹臀 後舉腿 雙手扶著椅子或牆，身體站直，腹部維持微微用力的狀態，緩緩舉起左腿，儘量將腿打直。左右交替進行。 用力拉提後腰肌肉，撫平後方的三層肉! 臀部圓潤翹挺才...
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如何減腿部贅肉？ 8個方法輕鬆塑造迷人身材
漂亮的身材當然離不開漂亮的美腿了，但是現實生活中，往往我們能看到有些美女臉蛋漂亮，上半身一流，結果大腿特別的粗，看起來十分的不勻稱，男孩也一樣，要是長了兩根和柱子一樣的大腿，穿西服都很難穿的上，最多只能穿上西服的...
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消除細紋的底妝技巧 立刻年輕十歲
30、40歲的各位在看照片時，是否有被自己老化的情況所打擊到呢？ 30歲左右會開始出現老化警訊，但其實是可以用化妝技巧來修飾的喔，只要在底妝加上一點技巧就能讓外表年齡看起來截然不同。 這次40歲的美容專欄筆者就將...
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5類必知催情香氛
在保守的香水世界裡，各種變幻莫測的芬芳是一種不明號，它延伸了我們對自我身體的一種說明，也舒展了隱藏在心中的某種心情，
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速食中暗藏的肥胖陷阱
植物油案例1：吃植物油還會長肉 孫珊 25歲 外企文秘我從來不在速食店裡大嚼漢堡和炸雞，聽朋友說，如果只吃植物油不吃動物油是不會發胖的，我就經常買一些薯條和水果派。雖然我不吃肉了，而且只是偶爾才去吃一些薯條，可我的體...
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楊千嬅美腿照曝光 7招教你快速瘦腿
大腿的贅肉和下半身的水腫是很多女生煩惱的問題，但是想要徹底解決腿部問題還是需要運動和長期的堅持哦，另外除了堅持每天運動之外，還要少吃多油多鹽的食物，晚上也儘量不要喝太多水，平時可以多按摩一下腿部哦，刺激淋巴和血液的迴...
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白領專屬的提臀運動 輕鬆塑美臀
調整骨盆和脊柱的位置 Step 1：準備好一張瑜伽毯，雙膝下跪與肩同寬，雙手向前撐起，胸向前抬起，腰部挺直，臀部向上翹著。 Step 2：與之前的跪地姿勢一樣，然後將頭部和頸部使勁埋向身體下方，拱起背部。 鍛煉腰臀部...
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男人香抹在哪裡最性☆禁☆感
想要營造最好的約會情調，男人是應當好好想想把香水抹在身體的什麼部位。有個考察或容許以協助男人，考察顯現最受女性歡迎的男人運用香水的4個部位。 第一名：頸部，占28%。 這些女性以為頸部最令她們感到心跳加速，有時坐在車...
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3分鐘快速化妝教程 10個步驟打造完美日常妝
第一步：戴美瞳 對於會經常戴美瞳的姑娘們來說這也不算什麼了。至於這速度和眼睛大小以及戴的時間長短有關，姑娘們可以自己平時練練手喔！ 如果不需要戴美瞳或者可戴可不戴的姑娘，這一步也是可以省略的哈。 第二步：遮...
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20招美臀方法 讓臀部圓潤翹挺
1.找一把椅子，扶著椅背，一腳站直，另一腳在空中向後伸展，約2秒後，再放下，動作可重複10至15次，接著換腳再做。2.雙腳分開站立，寬度比肩，兩臂側平舉成水準狀。兩臂向下至腹部交叉，同時膝蓋彎曲，腿微微下蹲。然後回復...
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辨識香水四大基礎味道
香水大約可以分為以下四類：微香型香水、淡香型香水、幽香型香水和香水，其區別在於香料所占的比例。我們知道，香水由蒸餾水、酒精加香料提煉而成。因此，依據香料成分比例的多少，其用途也就大相徑庭。 微香型 微香型香水中只加進5...
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女生波波頭髮型圖片 打造甜美時尚範
波波頭一直深受MM們的喜愛，今天小編向大家推薦9款現下最流行的波波頭，讓喜愛波波頭髮型的MM們在這個夏季盡顯甜美可愛氣息。 一款很有韓範的波波頭髮型，將暗栗色的中長髮波波頭劉海用一個來到的髮夾固定在頭頂，而其餘...
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3分鐘搞定惹火俏佳人前凸後翹美臀術
3分鐘搞定惹火俏佳人前凸後翹美臀術長期坐在辦公室裡缺乏運動，很多美眉們苦惱的發現臀部變得扁平。啊啊啊~~扁平肥大不能要！ 3分鐘搞定惹火俏佳人前凸後翹美臀術下面介紹一個3分鐘提臀動作，可以在恢復挺拔臀部的同時，鍛煉胃...
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女人告別浮腫 重拾美麗纖細
女性到了一定年齡就可以看到晨起魚泡眼，眼睛脹，或手指脹和便秘，小腿拖不動，大腿褲子繃等，這都是水分多的部分表示。這是浮腫，非得減。如果聽之任之，稍微年老，眼袋，脖子上的一道道圈就會顯山露水了。若要分析產生這些浮腫的原...
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換季排毒計畫 瘦身美體又美膚
換季排毒計畫皮膚就像一面鏡子，誠實反映身體的症狀，換季引起的體內躁熱上火，自然在表面出現水油失衡的面皰；迴圈不佳，自然整個人抑鬱不舒服，光打壓冒出的痘痘無法從根本解決問題，倒不如將它當成身體發出的求救信號，啟動你的夏日...
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三個女性最易發胖的階段
三個女性最易發胖的階段易發胖的第一個階段：畢業離校畢業離校是個很特殊的時期，因為在學生畢業之後就開始為工作而忙碌，當女性找到一份工作之後就會很少將注意力轉移到運動上，也沒有那麼多時間來運動，於是在工作的壓力下，很多女性...
