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秋季8個瘦美秘笈 MM的私人訂制減肥招
都說減肥是女性的一大事業,每個女性都想擁有凹凸有致的好身材。於是減肥成了大部分女性的必備功課和煩惱。小編認為,減肥要取之有道,健康是關鍵。今天,就為大家私人訂制8個健康的減肥妙招,記住8個招數,讓你在秋季越來越瘦美哦!...
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三大補水誤區可能導致肌膚受損
導語:每個女孩都知道臉部補水的重要性,即使在夏天也不可以忽視喔!但是你知道嗎?如果補水不當的話,還有可能會陷入毀容的誤區,所以任何護膚 都要注意細節! 誤區1:將補水與保濕 混為一談 補水是直接補給肌膚角質層細...
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准新娘的護膚“膜”法書
馬上要做新娘了,焦急待嫁的女兒心歡欣雀躍,照照鏡子,心理作祟下,哪怕是平時不注意的小瑕疵都突然變得明顯了起來,怎麼辦怎麼辦?看~“膜”法來了~ 面膜 選擇補水類紙膜滋潤皮膚,因為這類面膜多是以水為主要成分,可以...
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提升代謝三大招 讓你有效減秋膘
秋天漸漸轉涼了,人體的新陳代謝的速度也慢慢降下來,脂肪更容易堆積起來了,減肥似乎越來越沒有盡頭了。不怕,編輯教你3招,提升體內新陳代謝,幫助你燃燒脂肪,讓你秋天不長一點肉。 一、飲食篇 由於秋季天氣由熱轉涼,人...
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夏季六站式眼部保養全攻略
導讀:學生在學校要看投影,在職人員在公司要看電腦,回家要看電視……現代人的生活離不開電子媒體,眼睛就在轉換不同媒介,目不轉睛,目不暇接。你的眼睛是不是因為這些感到疲倦了呢?你是不是開始要關注眼部護理和保養了呢?如果你沒...
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秋季養成8個減肥好習慣 讓你瘦到沒煩惱
邁入微涼的初秋,在炎炎夏日中立下的減肥計畫你達到了嗎?!夏天我們可以穿著清涼的背心短褲檢視自己的身材,但當秋天漸漸靠近,你是不是開始想要賴床、吃火鍋,使得減肥決心鬆懈了呢?我們整理了8大減肥好習慣,延續這些良好習慣,...
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4個絕招拯救OL們的電腦肌
每天對著電腦的OL女性,在享受電腦帶來的便捷生活的同時也在受到來自電腦輻射的威脅。皮膚漸漸變得黯沉無光,缺少彈性。如何解決您的臉被電腦侵害呢?讓我們我們分析一下問題皮膚的成因…… 困擾1: 輻射傷害 皮膚問題...
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三種方法收縮毛孔享細緻肌膚
隨著年齡的增長,導致後青春期肌膚的日漸老化,肌膚的張力與彈性減弱,失去肌膚支撐力的毛囊變得鬆弛,頻繁分泌油脂的毛孔就原來越明顯。 其實,收縮毛孔要像按時吃藥一樣,分時分次進行。 熱脹冷縮的原理不但讓毛孔立刻縮小,...
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秋季多吃10種水果 讓你輕鬆吸走油脂
秋季減肥怎麼減?我們都知道,多吃水果可以輕鬆吸走油脂,下面就趕緊和小編一起來看一下吃什麼水果可以輕鬆吸走油脂,輕鬆瘦身吧。 1、蘋果 蘋果作為水果之王,它的減肥功效自然也不在話下了。蘋果中含有豐富的維生素,能...
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去角質 迎接亮白性☆禁☆感露膚季
健康的肌膚之美,來自日月迴圈的代謝活力。如何才能安全有效地告別老化角質層,令全身肌膚重新煥發生機?Hers推薦初夏去角質 全方案,幫你從頭到腳完美蛻變,迎接美好露膚季! 身體分區去角質計畫 天冷時臉部容易乾燥,身體...