-
女人每日美容食譜 1個番茄+2杯白開水
一、早晚兩杯白開水 充足的水分是健康和美容的保障。特別是女性，缺水會使她們的身體過早衰老，皮膚因縮水而失去光澤。但由於女人的代謝比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，這就會使身體和皮膚的問題同時出...
-
黃金瘦腿法則 打造零瑕疵美腿
導語：每個女生都渴望自己擁有一雙完美無缺的美腿，但世上哪有真正的十全十美？大致來說美腿的標準就是要白嫩、纖細、筆直，這樣無論是裙裝還是褲裝才能體現出美感。從白瘦美教你黃金瘦腿法則，幫你打造零瑕疵超級美腿。 【（w...
-
四種瘦腿方法大推薦 用美腿hold男人呢
男人最愛女人哪個部位，雙腿被看成女人最性☆禁☆感部位之一，粗腿妹紙還等什麼，不美腿男友的眼神就該瞟向別處啦!四種美腿方法推薦給你，擁有惹火的美腿才能穿上性☆禁☆感的短裙和絲襪，才能hold住你的男友。這是減腿部贅肉最好的美腿方法...
-
鐳射除皺效果好嗎？會傷皮膚嗎？
鐳射除皺治療範圍有哪些？ 鐳射能幫助皮膚產生膠原蛋白，填補凹陷的皺紋，它亦是讓皮膚保持光滑而緊繃的物質。所以對淺紋(例如魚尾紋與嘴邊的淺紋)特別有效，不過若皺紋太深或較深，效果就不是很明顯，因為皺紋太深，根本就...
-
韓國女星離奇變美彩妝or整容
boa變化有多大自己看吧小時候臉像個紅蘋果，這樣的女孩子長大一定不好看，因為小時候長得太開了，可是boa確違背了這個規律，是不是整的大家自己琢磨吧…… 尹恩惠變化雖然不大，但是明顯比以前順眼多了 韓藝瑟小時候長...
-
量身定做瘦腿小妙招 打造無敵高矚目美腿
幹物女都懶得去戀愛，通常都是一些年輕的女人不打扮，不愛出門運動，一到假日就喜歡宅在家裡的一大幫人。這是現在大都市生活中很多女性的真實寫照。像這樣的人該怎麼給自己一款窈窕的身材呢?尤其是窩在家裡躺著或者是坐著，腿都是長...
-
美白三部曲 謹防色素沉著3大元兇
第一步：洗心革面 肌膚護理永恆的也是最基礎的話題就是潔面，這一步驟的出色完成直接關係到之後的護膚效果。只有將肌膚徹底清潔乾淨，後續的保養品才能發揮最大作用。 卸妝——卸妝可謂清潔功課中最重要的一步了，手法錯誤...
-
消除腿部水腫良方 速打造銷魂玉筍腿
不論是辦公室女郎還是櫃員銷售還是空姐，基本上所有的上班族都逃不開腿部水腫的命運。小腿水腫還只是小問題，嚴重的話可能是引起靜脈曲張。如何避免這個可怕的後果呢？小編有消除腿部水腫的良方，只要你閒置時間照著小編教的方法來...
-
昔日“男神”許紹洋 整容換臉神似蘇志燮
歲月真的是把殺豬刀，而整容技術更是罪劣深重，雖然曾經的許紹洋長得也不算標準美男範，但是至少那長相還算有點好感，但是如今都是大叔了，卻整容整成一副肌肉型男模樣，還是洗剪吹的髮型，但是這眉毛和鬍子，還有這怪異的五官，...
-
全方位瘦腿動作 只為打造亭亭玉蔥腿
有些瘦腿運動只是針對大腿或小腿設計的，而瑜伽是最好不過的瘦腿美腿運動，它可360度全方位塑造美腿。小編推薦下面這五式瘦腿瑜伽動作，對於初次練習難度較大，但經過長期堅持後，熟練程度便有所提升。這組瘦腿瑜伽動作同時消除大...
-
美腿小動作 助你早日塑成頂級玉腿
瘦腿最有效方法一： 標準姿勢站立，眼視前方。右腳抬起，腳尖繃直，使得小腿呈拉伸狀態。雙手配合前後擺動，此時為左手在前，右手在後，使得自己能獲取平衡。該動作定格5-10秒，然後恢復立正，完成3-4次後可換腳進行相...
-
清腸又養顏 女性可多吃10大美容食物
1.菠菜 菠菜中含有維生素K，這是很多蔬菜水果中缺乏的。人的頭髮光亮，皮膚白淨有光澤，不僅需要維生素A、B、C，也少不了維生素K。 菠菜可以清理人體腸胃裡的熱毒，避免便秘，保持排泄的通暢。且菠菜的熱量很低，常吃...
-
美腿靠吃出來 瘦腿食物大盤點
穀雜糧裡，有許多唾手可得的食物含有大量美麗雙腿所需的營養素。蛋--其在的維他命A給你雙腿滑嫩嫩的肌膚；維他命B2則可消除脂肪；其它的磷、鐵、維他命B1都對去除下半身的肉，具有不可忽視的功效。獼猴桃--維他命C很多，纖...
-
麻杆腿速成記 抓住細節效果佳
導語：華麗麗的麻杆腿是每個女生都渴望擁有的，就算是裡三層外三層的冬天，細腿MM們穿得厚厚的仍舊能顯出好身材。可是腿粗的女生只能忍受嚴寒也要少穿一層，腿部減肥一直被認為是最難的部位。有沒有什麼方法可以讓腿部快速變瘦？小編...
-
5大護膚誤區：早上不洗臉 不出門不防曬
誤區一：早起不清潔 很多人都認為前一天晚上已經用“各種”清潔產品進行了徹底的肌膚大掃除，而且也做足了晚間護膚工作，因此，第二天起床，肌膚肯定還是潔淨如前，無需再進行嚴格的清理，只需用清水衝衝就行了。其實，在經過...
-
簡易瘦腿小動作 燃脂消腫效果一流
下面的瘦腿運動看似簡單，但是做起來會很累，因為這些瘦腿運動能燃燒大腿那些比較難以運動到的脂肪，趕快來學習吧。 1. 側身提腿，普拉提 由於我們的膝蓋是直的，這個動作會讓你練到大腿內側的全部肌群。 這種運動看...
-
2012優雅粗眉妝 粗獷眉毛讓妝容更美
彩妝師支招妝容Yes or No 左眼： No：眉色天生濃黑的人，在清理和修形之後，要多用眉膏來畫眉，少用眉筆，因為無論用多麼淺的眉筆，無論怎麼描畫，都不會使眉色變淺、變柔和，只會‘越描越黑’。 Yes：眼皮...
-
時尚白領瘦腿6妙招 輕鬆瘦出小鳥腿
久坐辦公室的人雙腿由於長時間不運動就會導致腿部血液不迴圈，這樣腿部就容易水腫起來。那辦公室白領應該怎麼減肥好呢?在這裡小編為大家推薦一套六步辦公室瘦腿操，簡單易學，可以有效促進腿部的血液迴圈。辦公室瘦腿操屬於一種運動...
-
坊間盛傳8大瘦腿秘方 全方位打造吸睛美腿
很多女性朋友會對自己的腿形不滿意，對於一個愛美的女性來說，如果自己的腿形不好看，是嚴重影響這個女性的魅力指數的，可是瘦腿並沒有意料中的那麼簡單，尤其是對於不太熱衷運動的女性來說，瘦腿工作變得更加困難，難道瘦腿真的那麼...
-
王菲高圓圓領銜 2012時尚美甲新亮點
王菲厭倦了複雜多變的花式美甲，還是純色美甲更加大氣優雅，只要加一點小小的心思。 春夏亮色是女星們的最愛，王璐丹的這款大色塊的紅色美甲。與亮黃色的服飾，顏色相撞卻時尚搶眼。 紅色的甲油看起來十分的明豔動人，在...
