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舒淇保持不胖的三個小秘訣
早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳，不僅可以幫助排便，同時也非常營養健康，至於肉類、海鮮則留待中餐、晚餐再大快朵頤。 減肥秘訣二： 吃飽飯後至少要站立半小時，才可以坐下，這當中如果怕無聊，舒淇說：“我都是站著打電玩，時間一下...
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李孝利美體減肥秘訣 生食減肥
李孝利，被稱為擁有夢一樣的美妙身材的女性。她的熱力四射和狂野的性☆禁☆感，不管是韓國還是國內都一樣的受歡迎哦。為了保持苗條的身材，她的方法是同時進行生食減肥和健身房鍛煉。 當李孝利覺得身體開始笨重和發胖時，她也會選擇節...
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胡靜《瘦身大王》產後一月減40斤
胡靜產後一個月就減下40多斤，在很短的時間內就迅速恢復了熱辣的身材，是什麼秘訣創造這樣的瘦身奇跡？胡靜新書《瘦身大王》獨家披露豪門闊太瘦身秘訣，其實只要掌握一定的法則，美食家也可以是瘦身大王！ 一切都是為了趕走脂肪...
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像“超級橡皮筋”好萊塢明星
為了形象好萊塢明星不得不保持苗條身材，雖然她們因此忙於節食、吃減肥藥和每天約見私人健身教練，但有時候難免也一時疏忽而不小心讓身材走形。大明星們也可能因為過重的壓力、結婚生子、飾演電影角色或者是不健康的生活方式讓體重起起...
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女星肥胖照 小臉蛋變豬頭
張柏芝 張柏芝的臉型一直都備受歡迎，沒有尖下巴的俗氣，也沒有削骨的刻意，一看就是自然美女，很多女星都是望而不及。 但是懷孕後的柏芝也難逃變成“豬頭”的厄運，整個臉型都腫了不少，不過變得更食人間煙火了。 ...
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盤點女星的臉部缺陷和彌補法
楊冪：大鼻孔和五方臉 楊冪作為當下最具人氣的85後女星，星途一片光明。不過就臉型來看，楊冪一直被網友戲稱為嫩牛五方臉，而且楊冪的鼻孔很大，之前還有被P成插座孔。 郭碧婷：歪嘴 從《小時代》認識了郭碧婷這...
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學女明星香蕉蜂蜜牛奶減肥法
香蕉減肥原理 香蕉對減肥相當有效，因為它的熱量含量不高，同時又富含膳食纖維。一根香蕉(淨重約100克左右)的卡路里只有87卡而已，而一碗白飯量(3兩白飯220卡)，相比起來香蕉卡路里要低一些，而香蕉富含的膳食纖維...
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女星整容前後照片 女星整容減肥
你還認得出這就是宅男女神周韋彤嗎？臉型長得好奇怪，方不方，尖不尖。還有她的眼睛根本就是單眼皮，鼻子也是塌的，整容實在是太神奇了。 剛見到謝楠的時候，覺得她在主持界算得上數一數二的美女了。但是看到前面這張照片...
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女星胸部擠出來 胸部疑似縮水
早前，柳岩一襲紅色低胸裙亮相某時尚活動，可她的昔日巨乳卻神奇消失，胸部疑似縮水，令人唏噓。 柳岩巨乳不在胸部縮水 再看她之前的胸部，巨乳呼之欲出，與現在的胸部相比的確縮水不少。 柳岩之前的大...
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女星整容失敗後照片驚呆小夥伴
李穎芝因為齊B鑽石小短裙走紅，其實這位看起來就是和假人，無論是臉還是胸，但是請把自己的下巴藏一下好嗎？ 李穎芝不僅臉凹凸的嚇人，胸也太兇器了，這是哪家整形醫院做的，怎麼隆胸還附帶胸毛？ 李穎芝 ...
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女星整容失敗後照片越看越假
說到僵屍臉，最先想到的肯定就是李小璐。看看圖中的兩者對比，完全是百分之百的相似度，就是性別不一樣而已。 雖然有蘋果肌是好事，但是也能自己去填充啊，這樣看反而沒有增加美感，還自曝其短。 再從側面看她的...
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女星真實腿型 明星也大象腿
想看看柳岩的真實腿型嗎？上天果然是公平的，給了柳岩大胸部，卻沒有賜給她大長腿。這麼短的腿在娛樂圈混，真的混得下去嗎？ 再來看看大腿，也是標準的大象腿。你的腿這麼粗，你家裡人造嗎？ 李孝利的大腿也有點...
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明星越減肥越醜的例子
張柏芝： 減肥前的張柏芝，面部飽滿臉型圓潤很可愛，嬰兒肥也挺好的，減肥之後整個人變得弱不禁風的，臉上氣色很差，癟癟的身材，還有塌陷的臉頰，讓法令紋更加深了。 張曼玉： 雖然早期嬰兒肥模樣，臉的確很大，...
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明星秀誘人乳溝豐胸有道
近日，網上曝光了一組安以軒的大尺度寫真照，照片中的安以軒不吝秀出自己的誘人乳溝，十分驚豔。 幹毛毛的胸部的確很飽滿，讓乳溝也富含美感，就是皮膚黑了點。 兩大豪乳女星同場比拼，的確都是乳溝深邃，難以比...
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娛樂圈的女神長腿保養秘訣
全智賢 全身上下每一個器官都堪稱完美，除了偶爾會胖出雙下巴。《神偷聯盟》中，被全智賢華麗麗的大長腿瞬間秒殺，風姿綽約，性☆禁☆感到骨子裡。還有就是覺得全女神和當時勾肩的“弟弟”很搭，結果如今的《星星》如此星火燎原。 ...
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江若琳身著透視裝秀出美背
近日，女星江若琳身著透視裝現身品牌時裝秀，不僅大魔女背，還露出白色底褲，讓人大跌眼鏡。 江若琳大魔女背 下面，小編就為大家盤點女星驚豔的露背瞬間，千萬不要錯過哦！ 韓雪的背部美感十足，凹凹陷...
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6個動作 每天20分鐘擁有電臀
我們請來最性☆禁☆感的美臀專家為你設計了這套獨特而完美的美臀方案，定會使你的臀部擁有無與倫比的魅力。放一些激烈的搖滾樂，20分鐘連續地(注意：不可間斷)做這套練習，每週三次。堅持下去，不出一個月即會收到明顯效果。 芭蕾...
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緊臀 瘦腹就這樣輕鬆練出來
這些動作在床上就能輕鬆完成，但是效果會很明顯哦，緊臀、瘦腹就這樣輕鬆練出來。 1、仰臥舉臀 動作過程： 仰臥在墊子上，雙腿彎曲，雙手放於身體兩側，兩腳平放於墊子上。腳跟用力，慢慢抬起臀部，再緩慢降低至起始姿態。...
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防止臀部下垂的最佳食品
你可能不知道，臀部是身材的隱形敵人。如果你的臀部豐挺、結實，就自然會彰顯出你腰部纖細條，與此同時，也會為你的腿部增加明顯的修長效果。臀部的圓翹，自然會帶動身材曲線的窈窕。 如果你的臀部松垮無彈性，那麼腰部以下則會美感...
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看下那些完美的翹臀美乳翹臀
臀部的誘惑你能抗拒得了嗎？金髮芭比閨房私密寫真，美乳翹臀讓你忍不住想摸。 臀部的誘惑你能抗拒得了嗎？金髮芭比閨房私密寫真，美乳翹臀讓你忍不住想摸。 臀部的誘惑你能抗拒得了嗎？金髮芭比閨房私密寫真，美...
