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怎麼快速減掉臉上的贅肉 冬季4個習慣輕鬆告別包子臉
一、利用洗臉的時候瘦臉早上是瘦臉的絕佳機會，洗臉的時候首先用熱水打開面部的毛細孔，然後再用冷水沖刷30次。這樣做能有效緊致臉部皮膚，讓你的臉在視覺上顯得更小。ps：這個瘦臉方法最主要還是要堅持啦，一次兩次是看不到效果的...
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6款安全有效的中醫減肥藥方
現在越來越多的MM傾向於中藥減肥，因為相比起其他減肥方法，中藥減肥更健康，更放心。今天，小編就向大家介紹六大減肥中藥，讓大家放心減肥，快速瘦身。 中藥減肥一：紅花 特點：亞麻酸、油酸等不飽和脂肪酸 功效：明...
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臉上肉多怎麼減 4個日本MM最愛的瘦臉動作快速甩掉大餅臉
瘦臉動作一：1雙手放在額頭上，用力的按壓額頭中央，讓後順著臉頰一直按摩到頸部；2、再單手從額頭開始上下按摩，一直從耳根推按到鎖骨上。瘦臉動作二：1、動你的下眼瞼開始，一直按摩到內眼角上，稍微用力；2、然後從你的眉骨下方...
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韓國流行空氣劉海搭配波波頭 時尚又有型
韓國空氣劉海短髮1、清碎蓬鬆的短髮和空氣劉海搭配，簡直美得不像話，如圖中女生，頭髮剛及下巴，完美的弧度順著臉部線條而下，把臉蛋修飾得更唯美動人，而空氣劉海則把眼睛顯得更有神。 韓國空氣劉海短髮2、當然，有...
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中藥泡腳也減肥 快速減肥的新妙招
跑步怕變壯，節食傷身體，沒有完美的減肥方法嗎?懶人看過來，今天給大家介紹的“泡腳減肥法”簡直就是懶人的福音。什麼?泡腳也能減肥?沒錯，針對各種肥胖類型，選用不同的藥材進行泡腳，讓你不費吹灰之力，輕鬆享受。 配方...
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女生怎麼讓頭髮長得快 十二招妙方助你搞定
柔順的秀髮是每個女生都是希望的，但是有時往往是因為護理不到位導致頭髮長得慢以及出現各種問題，今天小編先為大家搞定頭髮長的慢的問題吧，怎麼讓頭髮長得快呢？ 怎麼讓頭髮長得快 勤梳理法： 頭髮每天要記得長期的梳...
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怎麼能讓臉變小 真人示範4款瘦臉操輕鬆按出小V臉
瘦臉操一1、挺直站立，然後慢慢的抬起你的下巴，頭部微微的往後仰2、用你的拇指和食指輕輕的夾住下巴，記住不要太用力，不然很容易擦上下巴上的皮膚，如此重複10次。瘦臉操二1、將你的食指、中指、無名指輕輕的放在臉部的兩頰上；...
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6種安全有效的中醫減肥方法
肥胖之人，血液中脂肪過多，容易引起動脈硬化，特別是心、腦血管病變多由此產生。現如今減肥方法琳琅滿目，中藥減肥是其中之一。下面我們來看安全健康的中藥減肥法： 一、和胃消脂法： 形體肥胖，大多由於甘肥太過，油脂粘...
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崔智友街頭與民眾合影現小臉 40歲韓國女星崔智友的瘦臉術
昨日，在韓國綜藝節目KBS《演藝家仲介》遊擊約會單元中，韓國女星崔智友大方的與街頭民眾合影，精緻小臉迷人，完全看不出年齡在她臉上的變化，她是如何瘦臉的呢？趕緊往往下面看吧！1、冷熱水洗臉習慣崔智友表示無論春夏秋冬，她都...
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中醫按摩減肥法 輕鬆消除水腫
在按摩前，我們要先做好準備工作。首先將喜歡氣味的精油滴在掌心，並將雙手搓熱，然後將手掌湊近鼻子，嗅聞舒緩心情。深呼吸3-5次。用搓熱的右手掌覆蓋頭頂中央，深按壓10-15秒鐘。接著用搓熱的左手掌覆蓋頸部後側，深按...
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排毒瘦臉按摩法 4個瘦臉動作輕鬆按出小V臉
瘦臉動作一在雙手塗抹適量的精油或者乳液，放在臉頰上，從臉頰左右開始一直慢慢往下按摩，一直按摩到鎖骨為止，如此重複30次。瘦臉動作二雙手放在額頭上，利用指腹力量，從額頭中中間開始，往左右兩側推，一直往下按摩，經過臉頰一直...
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3款快速消除贅肉的中醫藥膳
如果你堅持每天都喝中藥來減肥的話，那麼你可以考慮停止節食和運動了，因為中藥完全可以幫助你瘦身了，如果你適當的運動一下，一個星期瘦10斤是完全沒有問題的，中藥可以根據自己的身體素質和需求的速度來調整，如果你不太急而...
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如何瘦出巴掌臉 日本專家教你4個習慣輕鬆擁有小V臉
1.遠離重口味研究發現，女生攝入過多的鹽分或者調味料食物，只會讓你的身體滲透壓異常，阻止身體多餘的水分排出，身體水分排不出去，臉部當然會越來越水腫哦！2.硬的東西細細咀嚼想要瘦臉，那就要加大下巴的運動量，多咀嚼食物就是...
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頭髮老是分叉要怎麼辦呢？
頭髮分叉真的煩死了，整個頭髮看上去亂蓬蓬的，那麼頭髮分叉怎麼辦呢?今天小編為你獻上幾個頭髮護理小妙招，為你解決頭髮分叉難題。 頭髮分叉怎麼辦呢 1、使用完全適合自己發質且溫和的洗髮精，並於每次洗髮後用護髮素，...
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不同體質的中醫減肥方法
中醫對於減肥有一套理論，認為大部分女性肥胖都與新陳代謝有關。其中3大類體質特別容易導致肥胖，分別是水腫型、肝鬱氣滯型及胃火旺盛型，它們可稱為“肥女界三巨頭”。下面我們就來針對這三種易胖體質開出中醫減肥處方，教你如...
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秋冬季節頭髮發生靜電如何處理
秋冬季節比較的乾燥頭髮很容易發生靜電反應，這該怎麼呢?畢竟大家都不想亂蓬蓬的出門去，今天小編教你如何應對頭髮靜電反應。 頭髮發生靜電反應怎麼辦 冬天空氣比較乾燥，也會導致頭髮靜電累積，特別是灰塵比較多的環境。...
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怎麼瘦臉最快最有效 10秒瘦臉操甩掉大餅臉
首先，沒事的時候就用力的嘟起你的嘴巴，當然不要用力過度，要不然會變香腸嘴呢！然後微閉眼睛，抬高你的下巴，猶如要親吻的感覺，維持動作3秒鐘，再返送，這個動作能加速臉部血液迴圈，燃燒臉部脂肪。然後將舌頭慢慢的凸出來，頭部往...
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女生容易脫髮是什麼原因導致？
女生為什麼容易脫髮呢?有時一抓一戳，真是有點嚇人，今天讓小編來告訴你女生為什麼會容易脫髮吧。 女生脫髮是什麼原因 女生營養不良的情況比男性更多，一般表現在兩個方面：一是不吃肉食，過度減肥，只吃蔬菜水果，這種情...
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染髮後怎麼護理染髮色更持久
秋冬季節又是染髮的季節，很多的美眉喜歡染髮，染髮似乎也成為一種時尚的象徵，但是我們都知道的染髮對發質有一定的上傷害，那麼染髮後如何護理頭髮呢?下面小編就來告訴你。 染後的頭髮應該如何護理 正確選擇和使用對頭髮...
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秋季三大中醫藥膳減肥
在中醫中人的體質分為寒底和熱底兩種，只有根據不同體質來對症下藥才能有效瘦身。而在秋季的時候，人們也是處在特別容易發胖的季節，那麼在秋季的時候，有哪些中醫減肥方法是適用且有效的呢? 一、中藥泡腳瘦身 適合人群：...
