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如何擁有纖細小腿 吸脂可以做到
一、心理護理 這裡所說的主要是求美者心態的問題，對於術後的效果及有可能發生的併發症要有心理準備。二、美容輔導就是醫生要告訴求美者術前和術後會發生的一些情況，要求美者心理有個譜。三、避免陽光暴曬我們正常的皮膚都要避免陽光...
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白領瘦身運動,你做了就能瘦
胸部伸展運動 動作：雙手交叉於身體後側，挺胸，下巴微微收緊，保持腹、背、臀收緊，脊椎骨保持正常狀態，儘量向遠方伸展手臂，感覺胸部和手臂上前側的伸展，保持平穩呼吸9-2次，還原。建議練習6-10次。 作用：可有效緩...
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紀梵希恒顏底妝系列 裸妝體驗減少肌膚傷害
夏季底妝引發的諸多問題讓愛化妝的MM們也是各種抓狂，那麼有沒有一種底妝可以避免這些問題呢?一起來看看小編今天帶來的這紀梵希恒顏底妝系列。 紀梵希恒顏底妝系列 紀梵希恒顏底妝系列，靈感來源於紀梵希精品秀場，模特...
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紀梵希全新保濕精華露 水油平衡更滋潤
夏季這臉部的油脂分泌比較多，這對於皮膚的影響也是比較大的，那麼這如何去做好這水油平衡呢?一起來看看這詳細介紹。 2015年的夏天，經過20年的研發，從印度珍貴植物沒(mò)藥中提煉精粹精油成分，紀梵希水漾活妍保濕精...
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美麗背後的秘密 吸脂的你瞭解嗎
吸脂背後的秘密秘密一：吸脂是哪肉多吸哪嗎如果你這樣想那就是大錯特錯，優秀的整形醫生得把控全域，要不然吸出來腹部的肉，那和周圍更加不協調，反而更難看。秘密二：吸脂=減肥嗎有些人會認為是減肥，其實求美者的體重並沒有減下來，...
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爽膚水你真的會用了嗎?
一瓶爽膚水你可以用多久?舉例來說，一瓶200ml的爽膚水要是你能用三四個月或是半年，那是肯定不夠量的，這樣你的皮膚根本吸收不到水分，爽膚水對你而言也就是沒用的了。 爽膚水的粘稠度和精華度不同，用量也有所不同，通過下...
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頑固的"職業性肥胖"也能減
根據研究，與其他部位的脂肪相比，腹部的脂肪細胞生性活躍，又“近水樓臺先得月”，憑藉自己距離心臟、肝臟近的優勢，常輕而易舉地進入血液迴圈，沉積在動脈血管壁，引起動脈粥樣硬化。所以，只要發現腰圍等於或大於臀圍，儘管表面...
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如何擁有纖細小腿 看微創瘦小腿術
什麼是微創瘦小腿術?它是現在全球最先進的瘦腿方式。它的優點在於手術安全性比較高，而且恢復快，最重要的是在手術過程中出血少，完全不影響日常的生活。它是經過挑選性的切斷局部安排小腿腓腸肌的神經分支，使腓腸肌失去神經養分而逐...
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簡單易學的辦公室減肥操
肩部抻拉 身體成正立姿勢站好，用一隻手從外、後側抓住對側手臂肘部，拉向被抓手臂的對側，然後拉伸另一側肩部。 這個動作可以緩解三角肌和三頭肌的酸痛感，也可以改善頸部的肌肉緊張狀態，建議堅持１０秒鐘，重複３次。 橫躺拉腿...
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防曬噴霧的正確使用方法
防曬夏季最熱門的話題，除了防曬霜最受歡迎的就是防曬噴霧，防曬霜和防曬噴霧哪個好?防曬噴霧應該怎麼用才是正確的?下面就和小編一起來漲知識。 防曬 防曬噴霧是新近湧現的簡便型防曬產品。在傳統的防曬產品之外，隨身攜...
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白領ING：工作減肥兩不誤
預備姿勢：端坐在沙發或坐椅上，拉長頸部，挺胸收腹，雙手置於體側略後方，兩眼平視前方。 一、使頭頸部位的曲線柔美 仰頭４拍還原，低頭４拍還原。一定要感覺到頸部肌肉被拉長，一個完整的動作做完為１組，做２－４組。 二、使胸...
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你適合做腿部吸脂手術嗎 腿部吸脂的基本要求
你適合做腿部吸脂手術嗎 腿部吸脂的基本要求做腿部吸脂基本要求一：腿部脂肪型堆積如何來判斷你的腿是不是脂肪多，你可以緊繃你的小腿，如果你用過捏，如果有很厚的肥肉，如果沒有就不是了。做腿部吸脂基本要求二：十八歲以上那些未成...
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神奇瘦身術 睜眼閉眼就減肥
早上一睜開眼，立刻開始做運動，可以將身體中的許多重要環節打開，達到瘦身效果。 睜開後 睜開眼睛後，仰躺於床上往前面伸展約１０秒鐘，不用屏住呼吸。 仰躺時腳部儘量伸展，右膝蓋呈９０度彎曲倒於左側腰際做伸展，左手跟隨...
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吸脂減肥安全嗎 三風險你不能忽視
吸脂減肥潛在的風險 吸脂減肥安全嗎吸脂減肥風險一：吸脂過度這個是比較常見的，因為有些美眉想手術一次就能擁有苗條身材。可是專家說一次吸太多了，容易導致出血過多和麻藥中毒。吸脂減肥風險二：深淺不當這個原因主要是醫生技術的問...
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抽脂減肥安全嗎 五個誤區要認清
抽脂術的誤區 抽脂減肥安全嗎誤區1：小診所及美容院也可以進行抽脂手術不要小看了這個手術，它需要醫生有資質和醫院設備才能完成，所以不要貪圖便宜而導致悲劇釀成。誤區2：抽脂術前麻醉是小case麻醉是減輕疼痛，但是把握不好這...
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葡萄柚蘋果 平坦小腹吃這7種水果
1、葡萄柚腹部減肥 酸性物質可以幫助消化液的增加，藉此促進消化功能，而且營養也容易被吸收。此外為什麼葡萄柚再減肥時也會被列為必食的風雲水果，原因是它含有豐富的維他命C，大約一顆葡萄柚就有100豪克，不僅可以消除疲...
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吸脂瘦身安全嗎 吸脂瘦身你瞭解多少
吸脂瘦身你瞭解多少 吸脂瘦身安全嗎吸脂瘦身你不得不知道的事如下：1、女性應避開月經期，術前要洗好澡，然後仔細檢察你所要手術的區域有沒有潰瘍和感染等。2、術前還要去醫院檢查一下你的內臟，特別要注意心血管的檢查，這樣可以排...
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腰腹零贅肉的六個絕招
第一招：糾正坐姿，收腹挺胸 防贅肉上班族每天都需要坐在椅子上，長時間的做著很容易堆積腹部的脂肪，這個時候就需要養成好習慣，糾正坐姿，收腹挺胸，便能減去一些聚積於腹部的脂肪。隨時提醒自己挺胸、縮腹、直腰、坐如懸鐘，...
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夏天是否需要擦保濕產品? 夏天應該如何護膚?
夏季肌膚很容易出油，而很多人喜歡自己的肌膚幹乾爽爽，洗完臉後也沒有和注重保濕這個環節，那麼問題來了，夏季到底要不要給肌膚做保濕護理呢? 夏天是否需要擦保濕產品? 夏天是否需要擦保濕產品? 只要皮膚潮濕，就會...
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什麼是大腿吸脂 大腿吸脂的常識
大腿吸脂必知的知識點 什麼是大腿吸脂一、大腿吸脂所需的時間一般為四十分鐘到二個小時不等，這裡面包括求美者的身體素質和操作醫生的經驗。二、大腿吸脂的部位：1、大腿外側這是求美者們最常吸的地方，不過要注意不要抽吸臀凹陷處的...
