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五個關鍵秋冬皮膚保濕妙計
[導讀]如果可以輕鬆變美，幹嘛要花大錢又賠上好膚質？!保濕是秋冬護膚的頭等大事，你的保濕手法、步驟都做對了嗎？究竟有哪些讓皮膚水潤的小竅門呢？來聽聽護膚達人WOW是怎麼說的。 關鍵點一：基礎保濕Step by Ste...
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女人九種排毒食物必吃
女人尤其注意身體的排毒，因為身體裡含有的這些毒素會沉澱，讓我們的皮膚變得不夠健康。其實排除這些毒素我們可以通過日常生活中的食品來進行。 蜂蜜 味甘，性平，自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。 功效：對潤肺止咳、潤腸通便...
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11款經濟實用祛斑面膜自製
鹽醋面膜 食鹽 2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克 1 去中藥店買白芷 菊花 研成細粉末。 2 在食鹽 白芷和菊花粉中家白醋（食用醋）和清水，調成糊狀即成。 3 晚上敷在臉部，30分鐘後洗乾淨。 功效 本配...
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八卦明星臉：生活大爆炸Penny瘦身
美劇《生活大爆炸》（The Big Bang Theory）的第五季馬上就要開拍了，之前女主角Penny的扮演者，Kaley Cuoco忽胖忽瘦的身材很讓人擔心，甚至有影迷給她取了綽號“胖妮”。其實在拍攝第四季時，她就...
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吃6類食物 讓胸部更完美
[導讀]平胸MM都想著如何豐胸，飲食豐胸是不錯的選擇，健康又安全。下面來介紹六類豐胸食品，快加入飲食豐胸，不再為如何豐胸煩惱。 要記下是哪六類豐胸食品哦。五穀根莖類、奶類、蛋豆魚肉類、蔬菜類、水果類、油脂類，六大均衡食...
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豐胸細腰 美味水果可幫你忙
胸部可以“吃”大嗎？腰腹可以“吃”小嗎？可以！這些讓人垂涎的水果可以促進乳腺分泌，讓你輕鬆“挺拔”，而超低的卡路里，讓你一飽口福的同時，不用為“小肚腩”發愁，另外，豐富的維生素，纖維素，是你排毒養顏的好幫手！ 奇異...
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瘦身小心！秤上數字會騙人
[導讀]在減肥時千萬不要被有些數字迷惑了眼睛，因為有時候這些數字反而會騙了你。想知道有哪些的減肥謊言嗎？ 每個女人都會在意自己的身材，因此她們都會非常熱衷於減肥。但是，我想大家想要的減肥結果一定不會不僅僅那些是電子秤上...
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五種食物搭配醋 輕鬆享瘦!
[導讀]大家平日喜歡吃醋嗎？當然我說的吃醋並非那個“吃醋”，而是真正意思上的喝醋。我們現在都講求瘦身減肥，每個人都去謀求最佳的瘦身方法，那現在我們就用簡單的吃醋減肥法為大家瘦身塑型吧！ 食醋知多點 食醋中富含的氨基酸...
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女性壓力大可能導致成小腹婆
許多女性在抱怨腰腹漸長時，都會為自己立下控制飲食的軍規。然而《美國流行病學期刊》最近的報導卻說，形成“小腹婆”的原因並非飲食所致，還跟工作、生活壓力有關。 壓力越大食欲越好 美國耶魯大學的研究員伊普和她的同事，曾經對...
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山楂綠茶 學蒼井空瘦身秘訣
童顏巨乳鼻祖蒼井空最近人氣直線上升啊，身材還真是火辣的不行啊。今天我們就來學習一下蒼井空倉老師的瘦身方法吧。要知道，女生的小腿太粗壯的話，會讓你雙腿線條美感度大打折扣。所以，為了有雙漂亮的雙腿，那就趕緊來上這堂課吧。 ...
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早上起床做好4件事 必瘦無疑
女人都會夢想成為所有人眼中最耀眼的明星，當你擁有了迷人的身材，每個角度看去都是完美無暇的，自然就成為了眾人目光中的焦點。生活家小編特別為您打造360度完美的瘦身計畫，將各式健康的瘦身減肥資訊綜合起來，幫您擁有完美身材!...
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自由基引起肌膚老化 成為催老劑
這樣的結果是每個人都不願意看到的。 小測試：看看你的肌膚是否被自由基打擾? 1.工作的忙碌令你經常熬夜，睡眠嚴重不足。(A、是 B、否) 2.一年四季都使用含SPF值的保養品。(A、是 B、否) 3.只在夏天才使用含S...
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美容解惑：九個護膚大忌 你觸犯了幾條?
平時護膚的點點滴滴你都做對了嗎?其實一不小心你就踩上了護膚的雷區。下麵這9條護膚的大忌，你占了幾條？ 大忌一： 每次卸妝時，總是先用紙巾直接抹去唇膏，然後再洗臉。 分析：直接用紙巾抹去唇膏，這樣做對嘴唇的刺激過於...
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60年美麗記憶 細數經典國貨美妝品(組圖)
60年，一個甲子，一個人的一輩子。因為有回憶，支撐起曾經那個最樸實無華的年代，那個每天擦黑後被喊回家的瘋孩子，一通洗涮後，被媽媽的雙腿夾住動彈不得，然後在臉上抹香香。就是小時候那些年，與陪我們走過的香香，卻足夠我們用6...
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必看小胸MM飲食補氣豐胸法
[導讀]冬季是人體脂肪養藏的時間，也是豐胸的最佳時刻。可是許多平胸MM是由於氣血不足影響了胸部的發育。補氣其實就是從中醫理論出發的一種由內而外的豐胸方法，大家不妨試一試。 1、常吃百合，清肺補氣 肺主全身之氣，百合被...
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找對穴位 瘦身瘦臉隨你挑選
瘦臉總是很挑戰人，困擾著很多大臉MM，其實方法層出不窮，很多時候因為過程複雜而阻礙了 MM堅持下去的毅力。其實僅僅是靠臉部的一些運動和技巧還是很難達到瘦臉或是瘦身的。在做瘦臉運動或是按摩時，如果能很好的控制我們的食欲，...
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5種面相反映不夠睡
少睡族，是個在OL中非常流行的族群，無論是“自發性少睡”的夜貓子，或者被工作壓力所困的“晚睡早期”女郎，都面臨睡眠時間太短的困擾。不信邪可不行，以為少睡後只要化妝就能讓你看起來精神漂亮?其實從面相就能看出你睡得不夠! ...
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極端天氣 你的肌膚傷不起
每個人的皮膚類型不是固定不變的，它會隨著環境、季節、年齡及飲食習慣等的改變而發生變化。按皮膚特點分為油性、中性、幹性、混合性、敏感性皮膚，而在變化的季節中，特別是夏季，無論什麼樣的肌膚都要注意防曬和補水，所以一夜入夏時...
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七色香氛演繹七部愛情電影
導語：香氛向來都是提升女性魅力的制勝法寶，在特別的日子裡，為自己挑選適合的愛情魔力香氛吧，為這動情一刻也煽動起愛意。 愛情七色魔法香氛之一：粉色俏皮愛戀香氛 適宜人群：歡喜冤家型戀人 電影《倒楣愛神》 還記得那個幸...
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4個妙招 去掉身上濃烈的香水味道
最流行的方法：也是最推薦的方法(而且超級便宜)，就是用棉球浸泡外用酒精擦拭碰過香水的部位，香水味道很快就會消失了。最麻煩的方法：用麵團，但是這之前你需要先和麵，將適量的麵粉和熱水混合成麵團，然後在皮膚上摩擦，只需要稍等...
