-
吃西瓜能減肥嗎 盤點吃西瓜的8大禁忌
西瓜能排毒減肥嗎? 西瓜能夠利尿、幫助消化、消水腫。西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的，它94%以上都是水分，可以幫助排除體內多餘的水分，使腎臟功能維持正常的運作，消除浮腫的現象。西瓜中的胺機酸，有利尿...
-
教你眼線的畫法擺脫左右眼線不一樣
不能的眼妝凸顯出女性不一樣的風情和氣質。眼妝部位相對來說難度較高，而眼線是最難的部位，特別是對於新手和手殘黨們，那怎麼畫眼線很好看呢？小編今天給大家帶來眼線的畫法，助你輕鬆擺脫左右眼線不一樣的困擾。眼線的畫法擺脫左...
-
夏季拒絕保濕？解救你的保濕尷尬症
首先要解決的問題是：保濕=油膩？nonono，很多保濕品裡添加油類成分，為的是在除夏季之外的季節，給肌膚補充足夠的油分讓皮膚狀態能夠平衡。而夏天是一個例外，因為氣溫高，所以皮膚原本就會分泌足夠的油分了，但水的部分，...
-
夏天吃荔枝會長胖嗎 吃荔枝的禁忌
吃荔枝會長胖嗎 荔枝是高糖分高熱量的水果，熱量大約為70大卡/100g，糖分含量高達20%。長期吃太多的荔枝當然會發胖。減肥期間不宜吃太多的荔枝，否則減肥的效果不好反而會加重肥胖。 當然偶爾吃一些荔枝是不會發...
-
女人容易長斑的四個時期 教你如何預防和祛斑的護膚方法
女人因為生理特徵導致易長斑的四個時期1，青春期皮膚分泌導致長斑青春時期是很容易引起各種的問題肌膚產生了，此階段人體內分泌出現異常，導致皮脂腺分泌旺盛，長期下來容易形成因為炎症後導致黑色素的形成和沉澱，從而出現長斑的...
-
夏季減肥食譜 一日三餐怎麼吃
縱然有各種各樣的減肥方法，但是還是有很多朋友比較喜歡飲食減肥，因為飲食減肥不僅僅可以達到減肥的效果，同時也可以保證我們身體的營養需求，從而給身體帶來更加健康的情況，那麼，飲食減肥食譜一日三餐到底應該怎麼吃呢?下面就跟...
-
25歲女人如何保養皮膚的美容護膚方法
25歲女人如何保養皮膚的護膚方法一，每天喝足量的水就算不化妝也能保養出好皮膚，但必須通過日常堅持不懈的皮膚保養。除了做好清潔洗臉的潔面護理之外，注意皮膚的水分也是非常重要的。每天保證6-8杯水，夏季出汗量大更應該適...
-
假期海島玩 曬美照的時候也不要忘了防曬
海島防曬tips： 1、重複塗抹防曬霜流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果，重複塗抹並不是得到新的防護，而是保持防曬效果。任何保養品，甚至只是水，只要覆蓋在防曬上便會影響防曬的功能，因此游泳或流汗後必須補塗防曬。...
-
每天深蹲大腿會變粗嗎？大腿變粗的原因
很多女性健友總是在說：“我想要練臀部但我又怕腿變粗。”在這裡告訴各位女性健友們：不要害怕深蹲會讓你的大腿變粗，它只會幫你打造FIT結實的大腿和美臀，每個女孩都應進行深蹲練習。 深蹲可以讓你胖，也可以讓你瘦。不是運...
-
虛胖和真胖的區別 虛胖和實胖減肥的正確方法
想減肥首先要區分好自己是是胖還是虛胖。肥胖也分為不同的類型，實胖和虛胖體質的減肥方法就大有不同。主婦網的小編教你正確認清實胖和虛胖的區別，想要快速有效的瘦身，先搞清楚自己是哪種肥胖體質吧！主婦網的小編教你虛胖和實胖減肥...
-
吃荔枝會長胖嗎 夏季吃荔枝不發胖的方法
荔枝是夏季當季的水果，味道香甜可口，很多MM都喜歡吃荔枝，但是荔枝是高糖高熱的水果，很多MM擔心吃荔枝會發胖，那麼吃荔枝會發胖嗎？怎麼吃荔枝不發胖呢？主婦網的小編教你夏季怎麼吃荔枝不發胖。吃荔枝會長胖嗎 荔枝是高糖分高...
-
不花錢的走路減肥方法 走路減肥5點須知
行走被譽為21世紀最好的鍛煉方法之一，不但因為它不受時間、空間的限制，而且行走速度可快可慢，從而達到不同的健身效果。很多人都在為減肥犯愁，其實走路就是最好的辦法，來看看有哪些走路方式更有利於減肥。 走路減肥方法一...
-
還在用搖一搖的方法挑化妝水?小心BA白眼翻到天上!
自檢化妝水的方法真的靠譜嗎? 知道了化妝水的自檢方法以後，編編就想問問大家，把洗潔精加一點到水裡搖一搖是不是也會起泡泡呢?所以，化妝水搖晃之後是否有泡泡取決於化妝水中有沒有起泡成分，而營養成分和起泡成分是2個概...
-
江疏影劉亦菲趙麗穎 女星性☆禁☆感裸背大比拼誰最性☆禁☆感最迷人
江疏影女神江疏影不但有美腿還有美背，穿上一些露背裝露出背後的大片風光也是格外搶鏡。袁姍姍袁姍姍不但馬甲線很有看點，連美背都那麼性☆禁☆感迷人呢。早前為《男人裝》拍攝的一組寫真中大秀美背和性☆禁☆感翹臀簡直讓人噴鼻血呢！Angela...
-
必看：永遠不會發胖的秘訣
不要養成有夜生活的習慣 特別是自己一個人住的人，因為能夠過著不會被別人注意的悠哉生活，就有可能會開始在晚上出去玩。 不知不覺間就會變成有夜生活習慣，然後過著日夜顛倒的生活。 如此一來身體的基礎代謝就會下降，...
-
五種解決男性跑步岔氣的方法
很多男性在跑步的時候都有過岔氣的體驗，在鍛煉的過程中身體的某一部位會突然傳來劇痛。這一疼痛通常發生在胸前下部左側或右側的下腹部處。大多數跑步運動員都曾遭受過這一病痛的折磨，他們不得不減慢速度開始走路，直到身體恢復正常...
-
她，迷倒萬千少女！她，兼具美貌與實力！人人都愛的她，究竟是誰？
YSL聖羅蘭瑩亮純魅唇膏哪一支唇膏擁有完美的輪廓和迷人的外表，滋潤的同時又不失顯色度？哪一支唇膏既是你需要提氣場時的秘密武器，又是放在包裡就耀眼的吸睛利器？哪一支唇膏蘊含高達60%的美唇保養精油，引領今夏瑩亮少女唇色彩...
-
達人減肥都這麼吃！她們強推的十種減肥食物，燃脂排毒效果顯著
減肥，永遠是大家最關注的話題之一。不過，除了運動這種直接、有效的減脂方式外，多吃一些刮油甩脂食物也是不錯的選擇。但是，擁有刮油甩脂效果的減肥食物有哪些呢？下面，小編為大家詳細介紹了十種達人強推的減肥食物。想要邊吃邊甩肉...
-
47歲的許晴這樣穿太減齡了，看起來就像20歲的妙齡少女
許晴已經47歲了嗎？小編表示已被亮瞎，這樣穿太減齡了，就像20歲的妙齡少女簡單的白色翻領連衣裙搭配上一款魚嘴高跟鞋，清新又自然，純純的少女風黑白拼接連衣裙搭配上一款高跟鞋，許晴就像是活在人間的仙女，無時無刻都在散發著仙...
-
“五穀為養，水稻為長”！蔚藍之美 (WEI) 上市明星家族新成員——五穀臻萃元氣潔面奶
靈感源于《黃帝內經》中“五穀為養，水稻為長”的理念，五穀臻萃元氣潔面奶取材天然，古法炮製。5000年文明慧集的養生療方是蔚藍之美取之不竭的靈感來源。炎黃子孫世代獲益于《黃帝內經》中“五穀為養，水稻為長”的理念，而今，蔚...
