-
紅酒優酪乳能一塊喝嗎 優酪乳紅酒真的能減肥
優酪乳紅酒能一起喝嗎可以的,而且有利於減肥。睡前30分鐘內吃“乳酪+紅酒”可以減肥,這是因為紅酒含酒精,可幫助入睡。而睡眠時新陳代謝慢、體溫低,吃乳酪和喝紅酒可產生熱,並加速新陳代謝,邊睡邊能消耗體內脂肪,以達到瘦身效...
-
20歲女生髮型推薦 時尚扮美無負擔
20歲的女生弄什麼樣的髮型比較的好看,對於這個年紀的女生,當然以時尚個性為主,那麼今天小編就為20歲女生帶來幾款好看的髮型設計,輕鬆扮美無負擔,一起來看看吧。內卷中長髮髮型,搭配上齊劉海的設計,輕鬆修飾了臉型,凸顯出甜...
-
火罐減肥位置圖詳解 為你介紹火罐減肥的好處
簡介火罐減肥,也就是拔罐減肥,是通過刺激腧穴、調整經絡達到加強脾腎的功能,扶正祛邪來達到減肥這一目的的。拔罐減肥是一種安全,有效、不反彈的減肥方法。不僅能夠辯證施治、調節整體,疏通經絡,促進人體新陳代謝,取得整體減肥的...
-
花茶怎麼配減肥效果好 13種配方讓你快速瘦身成功
喝什麼茶減肥最快很多MM會問喝什麼茶減肥最快,今天來介紹下決明子減肥茶減肥原理。決明子具有清肝明目,潤腸通便,降脂瘦身的功能。除了含糖類、蛋白質、脂肪外,還含甾體化合物,大黃酚、大黃素等,還有人體必需的微量元素鐵、鋅、...
-
最新潮流女生髮型設計 百搭修顏最IN
下面小編為大家帶來幾款潮流的女生髮型設計,時尚百搭顯氣質,想要換髮型的妹子不妨隨小編一起來看看,一定會有你喜歡的一款哦。微卷的中長髮髮型,搭配上中分劉海的設計,輕鬆達到了顯瘦的效果,提升了整體氣質,黑色的頭髮也顯得清新...
-
nooni雪花純淨卸妝膏好用嗎 平價芭妮蘭nooni卸妝膏測評
nooni雪花純淨卸妝膏好用嗎這款也是一款爆款卸妝膏,nooni的明星產品,一句話介紹就是成分溫和、卸妝力強、洗後清爽無膜感和價格便宜大碗的一款高性價比卸妝膏。nooni雪花純淨卸妝膏的成分富含濟州島氧氣水及橘皮、荷花...
-
流行最新紮發髮型 打造時尚走心美感
雖然冬天很適合披頭散髮,但是時間長了,也會讓人審美疲勞的哦,那麼該如何打理頭髮好看呢?小編今天分享了幾款流行最新紮發髮型的打造時尚走心美感。自然黑色的頭髮,簡單的將其捆紮成低馬尾紮發髮型,白皙的臉蛋,空氣感的薄劉海,簡...
-
五個瑜伽減肥伸展操 每天十分鐘讓你輕鬆瘦下來
瑜伽是我們都很熟悉的一種運動了,它可以修身養性,同時也可以幫助我們加快身體的新陳代謝,幫助排出體內的廢物,使身材變得更好。據說,瑜伽中的伸展和拉筋動作簡單易做,有美化身體線條的作用。下面推薦一套早上的瑜伽拉伸操,只要早...
-
活力瘦身減肥操教學 每天十五分鐘讓你快速瘦身
減肥操跑步動作首先雙腿分開輕鬆站著,右手拿著啞鈴並向後提起彎曲,左手向前伸直,右腿提起成90度角,做好準備動作。然後右腿向後邁去,像跑步的腳步動作,右手提著啞鈴向前揮去,左手向後滑,同時左腿站直保持不變。右腿要伸直,與...
-
NYX柳丁四色眼影怎麼樣 打造冬季髒橘系眼妝
NYX柳丁四色眼影怎麼樣一個偏貴的眼影,顏色是橙色和紫紅的碰撞,整個盤子還是偏橙,畢竟深色是橘棕色,淺色是帶橙色閃的米白色。所以紫紅色當做點綴就好,這個紫紅也很妙,色調偏暖,和整個眼影都很搭!NYX柳丁四色眼影的粉質粉...
-
盤點減肥運動方法大全 幾個運動小妙招助你快速擺脫贅肉
運動能達到減肥瘦身的目的,但大部分人對運動減肥的認知就停留在跑步,其實除了跑步外還有很多減肥運動。今天小編就跟大家分享幾個運動減肥最快的方法,想瘦身的MM來看看哪種適合自己吧。跑步跑步減肥法是最常見的有氧運動減肥法,這...
-
紅糖水減肥法 2種減肥食譜讓你的身材凹凸有致
紅糖含有人體所需的多種營養,加上與優酪乳和硫酸鎂的混搭,減肥效力更加強勁。下面,小編與大家分享兩款紅糖水減肥食譜,幫你補血的同時讓你擁有凹凸有致的身材。紅糖減肥原理紅糖的原材料要從甘蔗說起。甘蔗含有多種人體必需的氨基酸...
-
做紅豆薏米粥的比例是怎樣的 簡單易學教程千萬不要錯過
薏米紅豆粥的做法很簡單,家常都可以經常做,薏米紅豆粥的功效是祛濕。雖然薏米紅豆粥很容易做,但是熬薏米紅豆粥仍有一定的講究與技巧。下面就為大家介紹家常的薏米紅豆粥的做法。薏米紅豆粥祛除體內的濕氣,方法非常簡單,只需兩個“...
-
外國妹子6個月減掉15磅 她只做好兩件事
談到減肥,只有一個事實是相同的:如果你不瞭解你的日常習慣,特別是你的與食物的關係,就很難看到有減肥效果。在外國就有一個妹子,在6個月的時間裡,就成功減掉了15磅,相當於6.8kg。但是她只做了兩件和減肥有關的事情。外國...
-
2017流行新髮型圖片 時尚感提前get
2016年已經到了最後一個月的中旬,2017年還會遠嗎?只是時尚元素隨著時間的流逝越來越豐富了,那麼17年會流行什麼髮型呢?小編大膽預測了幾款2017流行新髮型圖片,時尚感提前get。2017年女生流行什麼髮型呢?這款...
-
第一次去健身房怎麼辦 4個方法化解尷尬
從沒有去過健身房的你,開始辦了一張健身卡。但是第一次去到健身房,不知道做什麼好,會顯得尤其尷尬。這是一篇可以化解這些尷尬的文章,讓你更快的適合健身房的日子,還能收穫好身材。1、帶上一個夥伴。這個不需要太多的解釋!無論他...
-
腮紅刷和散粉刷區別 四點教你正確區分散粉/腮紅刷
從形狀上看腮紅刷和散粉刷區別散粉刷是大圓頭刷頭,直徑約4cm。比蜜粉刷稍小的扁平刷子,刷毛頂部呈半圓排列,寬度約1.5cm,但也有腮紅刷為圓頭,不同形狀的刷頭可以刷出不同效果的腮紅。從毛質上看腮紅刷和散粉刷區別散粉刷多...
-
凡士林身體乳怎麼樣 性價比超高的四款身體潤膚露推薦
凡士林身體乳怎麼樣凡士林身體潤膚露多種多樣,而且廣義上的凡士林身體潤膚露並不指凡士林一個品牌的的身體潤膚露,像是貝親嬰兒凡士林的口碑也是不錯的。要看一款凡士林身體乳怎麼樣,是不是好,要從成分安全性、不同膚質使用者的評價...
-
2017中分流行髮型預熱 提升時尚好感度
愛美是人的天性,但是並不是每個女都會創造美,而選擇適合自己的髮型,無形中為你的顏值加分哦,小編今天為女生們推薦了幾款2017中分流行髮型預熱,提升時尚好感度。2017年女生會流行什麼髮型呢?這款深棕色系的中分燙髮髮型,...
-
鼻子變小的方法有哪些 3招為你塑造高挺小鼻子
如何讓大鼻子變小?鼻子過大的女性總是會被人認為是粗笨愚蠢,相反,精緻細巧的小鼻子則往往能使女性看起來非常溫柔大方。鼻頭太大影響我們的個人形象問題,大大的鼻頭就像小丑的鼻子一樣,那麼如何讓大鼻子變小呢?專家介紹,目前塗瘦...