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如何快速瘦腰 瘦腰的7個小技巧
瘦腰的小技巧喝水調節喝水是能夠很好的調節我們人體的代謝水準的，每天喝水足量能很好的促進腸道蠕動效果，這樣能夠大大的減少脂肪在身體這能夠堆積，尤其是腰部這快，這樣對腰部減肥是非常有幫助的哦！吃飯不說話有多少人是一邊吃飯一...
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防曬霜幾個小時塗一次 塗防曬的真實頻率和用量
防曬霜幾個小時塗一次關於防曬霜幾個小時塗一次？很多妹子都很疑惑，網路說3個小時補塗一次，但電視和防曬霜說明號稱防曬長達8-12小時。其實防曬霜的補塗的額時間沒有準確的答案，因為是要根據防曬霜的SPF值及所處的環境來決定...
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先塗防曬霜還是隔離霜 90％的女生都搞錯了
塗防曬霜的正確步驟防曬工作是一年四季必做的，在使用防曬霜之前，皮膚必須清潔乾淨，再做後續護膚保養的工作，使用化妝水、眼霜、精華、乳液和麵霜，在塗抹隔離霜和防曬霜。防曬霜之所以放在基礎護膚以後，是因為護膚品可以讓防曬霜更...
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範冰冰自創化妝品牌fanbeauty好用嗎
範冰冰自創化妝品牌叫什麼範冰冰在國際上的影響力自然不用多說的，所以作為時尚女王范冰冰帶貨能力自然杠杠的，範冰冰用過的化妝品、護膚品等產品成為爆款是一件很正常的事，之前，範冰冰還親自在小紅書化身美妝博主，親自示範，原來這...
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過敏體質會遺傳嗎 春季預防皮膚過敏的方法
過敏體質是很常見的一種症狀了，當然，體質易過敏有分為兩種，一種是先天基因遺傳引起，一種是後天環境等因素引起。那麼，父母是過敏體質的遺傳幾率大嗎？對於易過敏的體質如果預防皮膚過敏呢？易過敏體質的人群和小編一起往下看吧。過...
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容易讓人用錯的3個方法 看看你中招了沒
減肥從來都不是一條簡單的道路，所以減肥的小姐姐們走錯或者走歪也是很正常的，不能笑人家。而走錯歪路的小仙女們，也要清楚的認識到，一些看似“一定會瘦的方法”如果你學不會辨別，那麼它帶給你的減肥效果就會大打折扣，下面跟著...
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減肥速度太快會怎樣 有什麼危害
最近小編發現了身邊的一個小哥哥每天晚上都雷打不動的堅持去跑步，就很是佩服。講真，想要減肥的人很多，但是能持續有耐心行動的人卻很少，所以一定不要小看一個能堅持運動的人。現實中能堅持運動的人真的很少，而一些想要快速減肥...
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韓國春雨面膜怎麼樣 6款春雨面膜的不同功效介紹
韓國春雨面膜是很多面膜品牌中火爆熱賣的一款，其精華液豐富且具有非常明顯的補水保濕效果，最主要是無刺激很溫和，就連孕婦小孩都可放心使用，對於愛美的你一定很想知道韓國面膜有幾款吧？以下是小編給大家詳細介紹的6款春雨面膜。韓...
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韓國面膜螢光劑名單 這些毀容面膜不要再用了
韓國面膜螢光劑名單1.韓國leaders面膜2.韓國mediheal面膜3.韓國DHCfocu面膜以上三款韓國面膜都檢測出螢光增白劑，但卻未標注有螢光劑，曾經都被央視曝光過添加了螢光劑。其中韓國DHCfocu面膜，含有...
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無氧運動減肥快 無氧運動的好處
什麼是無氧運動什麼是無氧運動呢？無氧運動是一種肌肉在一個“缺氧”的狀態下進行高速劇烈運動項目，在進行無氧運動是會讓身體達到符合強度高和瞬間性高的運動，這樣對身體起到一個非常高燃燒脂肪效果，快速的達到瘦身的作用！無氧運動...
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五一去海邊度假 不僅要防曬更要“特殊”防曬
去海邊必須要特別防曬馬上就是五一小長假了，利用假期時間會有不少人結伴去海邊玩，而在海邊最容易曬傷，所以一定要做好防曬工作，那麼，去海邊用什麼防曬好？適合海邊用的防曬霜有哪些？陽光中的紫外線分為uva、uvb、uvc三種...
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天使不假，淨顏如花！維多利亞的秘密(Victoria's Secret)2011時尚內衣秀秀場妝容：Tom Pecheux打造的自然蜜
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全身為什麼腹部最容易胖 這2個點要知道
都說減脂是減全身的，同理，長胖也是要全身一起胖才是啊，憑什麼每次不是胖臉就是胖肚子。有本事沖著胸來啊，真的是好氣啊! 言歸正傳，雖然有那麼一小部分人，是真的全身一起胖的。但是在胖全身的同時你也會發現一個很奇怪...
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怎麼喝湯可以減肥？飯前喝瘦身效果更好
今天我給大家介紹的是幾道營養蔬菜瘦身湯的做法，想吃的朋友下面抓緊時間和我一起學著做吧。 健康蔬菜湯的做法大全 煲湯不一定要放肉燉，有些食材煲出來的湯出奇地好喝，而且功效比肉湯還要好!趕緊學著做起來，給家人清油...
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春季減肥黑名單 這8種食物要少吃
你還不抓緊春天的尾巴痛快減肥嗎?一定要在夏季來臨之前脫掉這厚厚的脂肪啊，不然什麼無袖衫、超短裙都與你無緣了。 1、要樹立正確的減肥觀念。 在減肥之前，首先要明白的是你為何減肥，減肥的目標更多的是為了健康，為了...
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不在電腦前馬虎搞定 減肥午餐你得這樣吃
坐辦公室的白領屬於極輕體力勞動者，活動量小，基礎代謝少，每日需要的熱量在25-30千卡/公斤，也就是說，一個體重60公斤的白領，每日所需的熱量約1500-1800千卡。目前白領的午餐主要問題是過食和營養結構不合理，...
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防曬霜排行榜10強2018 五一出行可不能曬黑呀
防曬霜排行榜10強2018 安耐曬小金瓶參考價格：228元/60ml防曬值：SPF50+/PA+++安耐曬小金瓶應該沒有仙女不知道吧，防曬黑防曬傷第一名，算得上是防曬霜中的佼佼者了!安耐曬小金瓶擠出來之後是白色的乳液質...
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泰國Mistine羽翼粉餅怎麼樣 泰國Mistine羽翼粉餅真假辨別
泰國Mistine羽翼粉餅怎麼樣 泰國Mistine羽翼粉餅是一款性價比比較高的產品，據說超級控油很適合油皮使用，價格也不是很貴，不過也有網友表示並不如網上傳言的一樣好用。 羽翼粉餅是含有香精的，香精和羥苯丙酯雖然被...
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防曬霜防水嗎 要看你購買的防曬霜喲
防曬霜防水嗎 防曬霜是具有防水效果的，但是每一款防曬霜的防水效果都不一樣，甚至有的防曬霜是沒有防曬效果的。妹子們在購買防曬霜的時候，可以做一下防水測試。取少量的防曬霜塗抹在手背肌膚，然後倒少量清水到手背上，如果手背上留...
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jm防曬棒怎麼樣多少錢 jm防曬棒適合什麼膚質和年齡
jm防曬棒怎麼樣 jm防曬棒非常清爽，可以快速吸收，攜帶方便，使肌膚得到保護，防止紫外線侵害。 韓國新品JM青光海洋珍珠防曬棒能夠保護強光照射下的肌膚，可以迅速方便使用的清爽防曬棒，像珍珠一樣光澤透亮的塗抹式產品，絲...
