造型師教你換季如何護髮

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三位髮型達人不約而同地說到了頭髮的保濕問題，顯然，這是換季護髮過程中不容小覷的。 讓我們聽聽他們怎樣說。 Paddy 陸費洋洋在東京高山進修的PADDY擔任...

春季如何預防流感發生

• 血液迴圈

大家要防感冒和流感，要適量增減衣著，體弱者少去公共場所。中午時可多曬曬太陽。易感冒者可每日早晚兩次用鹽水漱口，用薑末加紅糖，開水沖泡晚間服用。 睡前泡熱水...

春季如何對付那難愈的凍瘡

• 紫外線傷害
• 滋潤肌膚
• 中藥美容
• 中藥美白

凍瘡是冬季沒有搞好防護措施，春季凍瘡好了嗎?長有凍瘡要保持傷口乾燥，洗手後要及時擦乾。在未潰凍瘡發癢時，切忌用手搔抓，以免傷口破損。如果傷口開裂，更應注意清潔...

春季如何快速減肥？春季減肥的最快方法

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• 快速減肥
• 減肥方法

春季如何快速減肥 1、早晨起床一杯溫開水 早晨起來一杯溫開水，不僅能暖胃，也是快速減肥的一個秘訣。早晨一杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出，防止滯留...

冬季如何護膚 讓肌膚休養生息

油性肌膚的保養 1、油性肌膚的保養 冬季油性肌膚表徵：冬季天氣乾燥了，本應乾燥的肌膚卻沒有“消停”，還在冒油，這時肌膚皮脂分泌豐富，易受污染，對細菌的抵...

春季如何補水？預防肌膚起皮泛紅_春季如何補水

皮膚補水小妙招： 潔面方法 很多MM都反映說潔面後，皮膚乾燥起皮的情況更嚴重，其實這是潔面產品的引起的，春季一定要換成溫和保濕的，皮膚擦乾後，直接敷上一片面...

秋季如何護膚？ 自製礦泉水面膜美白補水

水分維持肌膚平衡 我們人體的3分之2都是由水構成的，缺水的會導致身體各個器官的異常，更別說我們的皮膚了，幾乎所有的肌膚困擾，都和肌膚本身水分不足有關。 ...

秋季如何護唇 教你正確的護唇秘訣

唇部護理“3不要”法則： 1、唇部脫皮不要舔或撕 如果出現了唇部乾燥起皮的現象絕對絕對不能隨意的就用舌頭舔一舔或者直接上手撕扯，情節輕的也許就只是影響...

秋冬季如何護理手部肌膚 揭秘如何做好手部護理的方法

• 皮膚保養
• 手部護理
• 秋季護膚

手部護理法一祛角質——想要雙手細膩柔滑，去角質必不可少當你發現雙手很粗糙乾燥的時候，可以先用溫熱水浸泡，然後用深層角質素在雙手手指上輕輕按摩，十分鐘後，你會驚...

春季如何減肥最快最有效 優酪乳減肥法一月瘦20斤

• 春季減肥
• 減肥食物

優酪乳減肥原理優酪乳的味道受到很多女生的喜歡，它裡面含有大量的乳酸菌物質，這種物質的最大益處是能加速腸胃蠕動，改善腸道環境，起到非常好的減肥助消化效果。但是如...

春季如何豐胸最快有效 3款紅棗豐胸食譜罩杯up up

• 豐胸
• 豐胸食譜

紅棗豐胸原理醫學界早已經證明，紅棗裡面不僅含有蛋白質，而且還含有多種氨基酸、胡蘿蔔素、維生素、鐵、鈣、磷物質，它不僅能促進女性荷爾蒙分泌，而且還能大大促進胸部...

春季如何豐胸最有效 自製3款豐胸食譜一月變美乳娘

春季為什麼是豐胸最佳時間經過一個冬天的調養，春季人們的代謝已經慢慢開始加速，這個時候，無論是減肥或者豐胸都是絕佳時機，春季豐胸秘訣在於食補，一些胸小的妹紙，只...

春季如何減肥最快最有有效 4個瘦身心機讓你不吃不覺瘦

一、樓梯取代電梯現代人總是抱怨自己沒有時間運動，其實如果你真的想減肥的話，無時無刻都有運動的時間，比如你可以用走樓梯代替坐電梯，或者走路去上下班，這些都是那些...

春季如何減肥 4個春季最快的減肥方法教你瘦美迎夏

春季減肥方法一：少油少鹽春季快速減肥秘訣一就是在烹飪的時候堅持少油少鹽的原則，多用燉，煮，蒸的烹飪方法，這樣做的目的是減少油脂和鹽分的攝入，達到顯著的消水腫的...

春季如何正確給皮膚保濕 保持水噠噠的肌膚

• 補水
• 保濕
• 面膜

皮膚缺水是現在很多女性朋友都會遇到的問題，如果不能有效的補水，吸水，鎖水那麼將很難保持水噠噠的肌膚。但是並不是每個人都能夠正確的保濕，所以現在我們就教大家如...

春季如何瘦腿 懶人必看4個快速瘦腿秘笈

• 瘦腿

慢跑慢跑是最有效的瘦腿方法，只要每天進行三次慢跑，每次10分鐘，不僅可以達到顯著的瘦腿效果，同時還能燃燒全身脂肪，幫你瘦全身，而且很多女性表示，在跑完步之後，...

春季如何減肚子贅肉 4個日常習慣甩掉大肚腩so easy

• 減肚子

要一天三餐堅持一日三餐貌似看起來很簡單，其實有很多MM還是堅持不了，如果你到現在還沒有規律的飲食習慣，那麼這小肚子是永遠減不下去的，從現在起，好好吃你的早餐、...

春季如何快速減肚子 3個飲食習慣與大肚腩說byebye

一、多吃櫻桃為什麼說吃櫻桃能減肚子呢？因為櫻桃裡面的營養物質能幫助消化，解決便秘的問題，讓小腹回到以往的平坦。美國一項研究證明，櫻桃對於減肚子上的贅肉效果是十...

春季如何排毒減肥 6招幫你排出全身毒素一身輕

1、運動春季運動能幫你把體內的汗液排出體外，同時還能帶走身體的毒素，所以平時可以沒事的時候做一些運動，多排點汗，對於排毒是非常有益的。2.喝蜂蜜水蜂蜜水不僅能...

春季如何快速減肥 3個習慣幫你輕鬆變成瘦美人

春季減肥妙招一：按時吃飯現代上班族女性壓力都非常大，由於工作關係，常常都不能按時吃飯，甚至出現了不吃的情況，這樣無論對於減肥或者健康都是無益的。晚上八點之前就...