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冬天喝什麼茶減肥效果最好 3種茶讓你冬天快速減肥
檸檬紅茶 做法:將新鮮的檸檬切片,紅茶用沸水沖泡三分鐘後將茶葉取出,然後加入3-4片的檸檬,浸泡一分鐘後即可趁熱飲用。檸檬中含有豐富的果酸,而紅茶中又富含茶...
2016年02月13日 57 -
冬天喝什麼湯美容? 美容湯的做法大全
蟲草老龜湯 適合睡眠不好,皮膚灰暗的女性 蟲草老龜湯——冬蟲夏草與老龜一起飲用,有健脾、安神、美白皮膚的功效,是白領女性四季適宜的補品。 土茯苓老...
2016年02月19日 26 -
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冬天喝什麼排毒養顏? 5款果蔬汁美容還減肥
5款排毒養顏果蔬汁 甜菜根汁 甜菜根是當紅的減肥食品,最好的食用方法就是製作成蔬果汁。它富含豐富的維生素和纖維素,能有效幫助清腸通便、身體排毒,輔助減...
2016年02月19日 46 -
夏天喝什麼茶減肥?6茶飲刮油強去脂
夏天天氣炎熱,一到下午,困睡蟲就開始爬上來,讓人提不起神。這是,來一杯茶提提神最好不過啦。而對於一些胖妹子來說,喝茶當然就得喝有減肥效果的茶。那夏天喝什麼茶最...
2016年02月20日 57 -
夏天喝什麼茶減肥?4茶飲清涼又減脂
夏天喝什麼茶減肥效果最好?夏季減肥最好喝一些清涼去脂的減肥茶飲,苦瓜茶、菊花茶等就是不錯的選擇。 芒果減肥茶 做法: 芒果500克,綠茶適量。芒果去果蒂,連...
2016年02月21日 56 -
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冬天喝什麼湯美容養顏 4款補血排毒湯讓你喝出好膚色
冬天喝什麼湯美容養顏 4款補血排毒湯讓你喝出好膚色 紅棗是天然的美顏聖品,是女人們一生最好的伴侶,不僅可以滋陰潤燥,也能補氣易肺,補血的同時補充了維他命。中...
2016年03月01日 50 -
晚上喝什麼粥減肥 晚上喝粥會影響減肥
不知道從什麼時候開始的,減肥好像成為很多女生追求的一種項目,她們在生活中不斷的去尋找減肥的秘方。然而,可能有一些女生就會認為晚上只喝粥能夠起到減肥的作用...
2016年05月12日 40 -
喝什麼粥減肥效果最好? 十個配方讓你越吃越瘦
減肥不願動不妨喝喝瘦身粥吧!好吃又減肥!1.冬瓜粥 原料:新鮮連皮冬瓜80—100克,粳米100克。 制法與用法:將冬瓜刮去瓤後洗淨,切成小塊同粳米一起放...
2016年05月25日 37 -
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冬天喝什麼茶能減肥?4款自製中藥減肥茶配方
中藥減肥秘方一:枸杞沖茶 枸杞中含有極為豐富的營養成分,並含有活性成分枸杞多糖。這種成分能調節人體的免疫功能,抗衰老、防腫瘤,也能有效降低血脂和血糖。腦力勞...
2016年06月09日 48 -
女人喝什麼粥減肥效果好
什麼粥減肥效果好呢?飲食是瘦身方法最為常見的方法,這不僅有助於人體排毒瘦身,而且還能夠養顏美容,這些的好方法大家豈能錯過呢? 女人喝什麼粥減肥效果好 ...
2016年06月14日 28 -
便秘食療 冬天喝什麼湯潤腸通便
1、肉蓯蓉菟絲子豬腰湯 肉蓯蓉60克、菟絲子30克、豬腰3個、紅棗10個、生薑3片。 肉蓯蓉、菟絲子紅棗去核,浸泡片刻豬腰洗淨,切開去其髒雜,並用刀尖...
2016年06月15日 51 -
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喝什麼粥減肥 推薦6道減肥效果好的粥品
喝三米赤小豆粥可以減肥 材料:香米,薏米各30克,糯米50克,赤小豆15克。 做法: 1、赤小豆用清水浸泡2小時,薏米用水浸泡片刻,香米,糯米分別...
2016年10月20日 26 -
喝什麼粥減肥效果好 介紹12種瘦身粥
什麼粥減肥效果好呢?飲食是瘦身方法最為常見的方法,這不僅有助於人體排毒瘦身,而且還能夠養顏美容,這些的好方法大家豈能錯過呢?各種瘦身粥一、蘋果蜂蜜蘋果在減肥食...
2016年11月19日 22 -
冬天喝什麼茶又養顏又減肥 5種茶讓你輕鬆甩掉小肚子
喝茶減肥,也是懶人最愛的減肥方法了,那喝什麼茶減肥效果最好呢?1、檸檬紅茶做法:將新鮮的檸檬切片,紅茶用沸水沖泡三分鐘後將茶葉取出,然後加入3-4片的檸檬,浸...
2016年11月19日 25 -
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冬天喝什麼粥減肥 推薦7款美味瘦身粥
冬季是最容易長胖的季節,稍不注意就會堆積脂肪,這對正在減肥道路掙扎的胖紙們來說是一個“挑戰”,冬季要想減肥就必須在飲食方面下功夫,那寒冷的冬季如何最有效減肥呢...
2016年11月20日 21 -
喝什麼粥減肥 11種排毒養顏粥的做法
蘿蔔窩蛋粥 蘿蔔中的維生素C分解酶能促進消化,避免食物滯留在腸胃內,而蘿蔔頂上的葉其實也有減肥功效呢,富含胡蘿蔔素、維生素C、膳食纖維、鈣質等,再加個...
2016年12月13日 23 -
冬天喝什麼湯減肥效果最好?
冬天喝什麼湯減肥效果最好 1、冬天喝黑木耳紅棗湯減肥 材料:黑木耳、紅棗、白糖。 做法:將黑木耳清洗乾淨撕成小塊備用,紅棗洗淨去核;將準備好的紅棗、...
2016年12月16日 27 -
晚上喝什麼粥減肥 這樣搭配讓你養顏又瘦身
來源:站酷現如今,很多生活在大都市裡面的上班族,長久的坐姿和沒有運動,導致的後後果就是身材的發胖,儼然這種現象已經成為了都市特有的“職業病”。再加上大多數上班...
2017年12月04日 18 -
瘦身湯 冬天喝什麼湯減肥效果最好
瘦身湯 冬天喝什麼湯減肥效果最好 1、冬天喝黑木耳紅棗湯減肥 材料:黑木耳、紅棗、白糖。 做法:將黑木耳清洗乾淨撕成小塊備用,紅棗洗淨去核;將準備好的紅棗、...
2018年04月04日 15 -
冬天喝什麼茶能減肥 身邊隨處可見
喝茶也能減肥?很多人是不是沒想到還有這樣的黑科技,尤其是在寒冷的冬季,喝茶減肥似乎已經成了一種時尚,下面我們就一起來看看如何通過喝茶達到減肥的效果吧。 ...
2018年04月15日 10