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秋天身體護理小貼士 讓肌膚滋潤水嫩入秋
◇身體護理一:一周去兩次角質 ↘初秋季節,身體也極容易堆積角質,而去角質不僅能深層清潔,還可以去除老廢皮脂,加速肌膚對護膚品的吸收,可以使用磨砂顆粒在身體皮...
2013年08月08日 44 -
一天5個關鍵減肥時刻你該吃什麼?瞭解身體一天熱量需求,讓減肥效果加倍再加倍!
其實我們在一天中有5個時間段是最想吃東西的,這種時候,如何選擇非常重要的。如果放縱自己的食欲,久而久之,肉肉、超重等症狀就會在你不經意間找上門來。到底這5...
2016年02月05日 34 -
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春天身體護理之美頸 做真正完美女人
春天來了夏天還會遠嗎?MM可以想像依稀啊,在絢爛的夏天在你那張美貌的臉龐下卻擁有著像長了年輪一樣一圈又一圈纏滿皺紋的頸部,膚色不均,缺乏彈性,那該是多麼殘忍的...
2016年02月11日 22 -
8種秋季排毒法 給身體一個健康的理由
8種秋季排毒法 給身體一個健康的理由 【伊秀美體】秋天是個豐收的季節,涼風颯颯,許多人想趁機大吃美食。但MM們知道嗎,秋天更是一個排毒減肥的好季節。當那些污垢...
2016年02月15日 23 -
冬天身體一熱就全身癢是怎麼回事 冬季保養皮膚有妙招
這是因為當天氣變冷,空氣變得乾燥,皮膚缺少水份,變得無光澤,表皮薄而脆,細碎皺紋多,皮膚表面容易產生細小乾燥皮屑,容易堵塞毛孔,造成毛孔排泄不通暢而引起的...
2016年02月20日 127 -
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減壓的快速減肥瑜伽 讓心靈和身體一起瘦
練瑜伽不僅可以幫助有效舒緩情緒,減輕壓力,而且減肥瘦身的效果也是很不錯的,所以這種減肥方法很適合於那些壓力較大的白領們,下面,我們就請專家來為大家介紹一下能...
2016年02月21日 16 -
每天身體伸展做SPA 快速改善拜拜袖
成功雕塑完美上半身需要先將塊狀肌肉伸展開來,再搭配SPA手技才能讓運動更事半功倍,先通過一些有氧運動給身體做伸展,再透過局部SPA手技,讓你加強雕塑最難...
2016年02月22日 20 -
秋季減肥課堂 讓心靈和身體一起減重
如果你覺得減重的問題,是身體重量的問題,那你永遠都不可能減重成功!事實上,你心靈中的壓力、挫敗、空虛……,是導致你體重不斷增加的深層元兇。許多人長期運用食物及...
2016年02月25日 23 -
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冬天身上腿上皮膚乾燥像魚鱗怎麼辦
冬天身上腿上皮膚乾燥像魚鱗怎麼辦 在肌膚保養從洗澡做起 冬天泡個熱水澡是非常享受的,而且還能促進新陳代謝,還有益於血液迴圈。要注意的是水溫不能超過體溫的5度...
2016年03月02日 107 -
頭皮一熱就癢怎麼回事?
我之前也有這種情況,一運動後或者吃了辛辣的東西!比如火鍋等……身體一熱就會頭皮發癢!為此還諮詢了當皮膚科醫生的姑姑,聽她講頭皮瘙癢也可能是由真菌引起的一種刺...
2016年06月07日 325 -
平時鍛煉身體一定要出汗才有效果嗎 3個注意一定要警惕
1、運動過後注意以下幾點。關於運動出汗,還應注意以下幾種情況——運動時不出汗容易中暑。很多人往往運動三四十分鐘後仍然不怎麼出汗,但皮膚表面卻很熱。這是因為體內...
2016年11月19日 14 -
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春天身體乳測評丨身體肌膚症狀大作戰,香味與效果我都要!
身體護理身體保養 褪去冬日的寒冷,換上春裝。走上一段用嗅覺打開心扉的芳香之路。如果你想要找尋屬於自己的春日之味,來自法國的香氛身體洗護品牌鳶蘇,絕對是個行家。...
2017年03月26日 17 -
晨跑能減肥嗎 還身體一個健康與美好
人們總是在腦海中浮現出趨近于完美自己的身影,倘若只是有大膽的想法,卻不付出實際的行動,那麼終將會是一個泡影。因而對於肥胖的人來說,擺在眼前的首要任務就是怎樣減...
2017年11月02日 11 -
拉韌帶的方法圖解 三個動作掃除身體一切不適
來源:圖蟲作者:79053434355175589一、腿部通過下犬式能夠讓你的腿部肌肉被打開,並且能夠豎向拉伸腿部,讓它變得更加勻稱和細長。其要點是利用臀部的...
2018年01月13日 32 -
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冬天身體乳幾天抹一次 身體乳什麼時候用最好
冬天身體乳幾天抹一次冬天身體乳建議每天都塗抹。如果是幹性皮膚,那麼最好是每天早晚各使用一次,這樣才能保證皮膚不會乾燥。冬天氣候寒冷乾燥,外界氣候的變化,會導致...
2018年04月15日 18 -
冬天身上皮膚乾擦什麼 冬天身上乾燥癢塗什麼
冬天身上皮膚乾擦什麼 冬天身上皮膚乾應該擦身體乳。 臉上的話就用保濕的產品,晚上擦臉的時候在晚霜里加點橄欖油一起擦臉,還有洗澡的時候也可以先洗完臉,然後抹上橄...
2018年12月28日 12 -
一日斷食排毒法喝水方式 輕輕鬆松給身體一次大清理
來源:站酷對於每一個女孩子來講,瘦是沒有境界的,也是沒有極限的一件事情。所以在眾多小仙女的眼裡面,以健康的方式維持纖瘦的體型是非常重要的。而現在非常流行的微斷...
2019年01月16日 319 -
冬天身體乳多久擦一次 冬天身體乳什么時候用最好
冬天身體乳多久擦一次至少每天擦一次,干性皮膚建議每天兩次,即早晚各使用一次,這樣才能保證皮膚不會干燥。身體乳最好是每天都用,不然每次使用的時間隔得太久了,也會...
2019年11月13日 39 -
冬天身體乳一次用多少 身體乳涂的太多太少都不好
冬天身體乳一次用多少正常擠壓1-2泵。一般要在身上薄涂一層,大概就是一張紙的厚度。具體要看個人實際情況了,皮膚干燥的,吸收好的話,就可以多涂抹一些。總之,保證...
2019年11月14日 138 -
夏天身體乳是要涂全身嗎 身體乳可以擦臉嗎
key_for_ad3(); 夏天身體乳是要涂全身嗎根據個人需求來選擇是否涂抹全身。如果不喜歡太油膩可以在部分位置選擇輕薄的體乳涂抹。涂抹身體乳時也可以分區進...
2020年04月05日 28