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初學者如何化妝 百搭淡妝技巧
初學者如何學化妝才能讓妝容精緻又自然?現在小編就為你帶來約會上班必學的百搭淡妝,初學者也可以輕鬆學會哦。 STEP1:首先用輕薄的粉餅,打上一層薄薄的BB霜...
2016年02月09日 62 -
經期期間如何練瑜伽
一般來說,經期女人不適合進行瑜珈練習。但是生理期通過特定的瑜伽運動,可以促進我們下半身的血液迴圈,鍛煉我們的骨盆,最重要的是可以細腰,這一姿勢適合腰部肥胖的人...
2016年02月13日 18 -
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揭秘初學者如何正確深蹲 三種姿勢教你做出正確動作
大家都知道深蹲是最好的健身動作,它能給你帶來真正的性☆禁☆感身材,前凸後翹的S曲線,但也是一個很複雜的動作,很難掌握的動作。很多人在訓練的時候形似神不似。不能達...
2016年02月14日 159 -
瑜伽美女圖片欣賞 手把手教你初學者如何開啟瑜伽之道
高清美女瑜珈瑜伽,其實不僅僅是一項運動,更多的是教會你一種安靜平和認真的態度。初學者在學瑜伽時都會有一定的疑惑,不過沒有關係,堅持練久了就好。下面說說初學...
2016年02月16日 36 -
高清美女瑜珈照片欣賞 小編教你初學者怎樣練瑜伽
瑜伽,其實不僅僅是一項運動,更多的是教會你一種安靜平和認真的態度。初學者在學瑜伽時都會有一定的疑惑,不過沒有關係,堅持練久了就好。下面說說初學者怎麼練習瑜...
2016年02月16日 117 -
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初學者如何學習瑜伽 3個步驟5個要領須知道
如果要體驗瑜伽所帶來的改變,那麼,請不要把它當作普通的運動,在你初識瑜伽、準備要進入瑜伽的世界時,多做一些心理準備,這將幫助你更深刻地體驗到瑜伽改善你體...
2016年02月17日 33 -
在家如何練瑜伽 達人教你從零開始學瑜伽的方法
很多人都懶得去瑜伽會館,只想在家對著教材自學,但是一本書一個光碟永遠代替不了一個老師,因為老師是可以交流的,可以有回饋的,一個書和光碟永遠不可能有回饋。在...
2016年02月20日 51 -
小編教大家初學者如何畫眼線
我們平時化妝都不太注意眼線的畫法,以為都是一樣的,其實還是很不一樣的,畫的好,眼睛馬上就不一樣了,不要小看了眼線哈,這個可以讓眼睛變得有神,變得充滿了誘惑,下...
2016年02月25日 19 -
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初學者如何畫好眉毛 學化妝會畫眉毛你就成功了一半
完成圖這裡的畫眉教程選取了最近比較火的一字眉和高挑眉畫法作為示範。一字眉比較減齡,讓眼神看起來更加柔和,適合長臉和橢圓形臉的人,高挑眉比較百搭,可以修飾很多臉...
2016年02月25日 46 -
初學者如何學習大眼妝 美妙杏眼化妝步驟
初學者化大眼妝眼妝眼影色系都較為淺淡,點到為止的輕抹,暈出妝感,也能更加突顯雙眸水靈、美妙,眼線的往上勾的弧度,既能提升眼睛,使其更加俏麗,也能拉長雙眼,眼睛...
2016年02月26日 272 -
初學者如何畫眉毛的技巧圖解
雖說眼睛是心靈的窗戶,但亞洲人最大的缺點就是五官不夠立體。想要快速的打造出精氣神,眉毛是很重要的一步。畫過眉毛的眼部和沒有畫過眉毛的眼部還是有一定的差別,仔細...
2016年02月27日 53 -
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小編支招初學者如何畫好眼影
畫眼影和刷睫毛膏都是很講求色澤搭調和方法的,對於初學者來說,還是有點難度,因為一不小心,可能就會畫成“熊貓眼”或者是眼影太豔了都不好,多尷尬不是?所以編輯貼心...
2016年02月27日 49 -
裸妝初學者如何化妝 韓系清透裸妝簡單易學
韓系清透裸妝完成效果圖:裸妝屬於比較簡單的妝容,也很適合新手上手,步驟不算複雜但是效果卻是很不錯的,這款裸妝教程很輕鬆就能打造出清透清爽的效果,而且非常服帖臉...
2016年02月27日 57 -
初學者如何貼假睫毛的技巧步驟 自然展現靈動大眼睛
假睫毛配戴對比圖步驟一:首先用睫毛輔助的夾子先去除一組假睫毛,放在邊上備用。步驟二:然後雙手輕輕的撕掉假睫毛根部的殘餘膠水,以免影響假睫毛的牢固度。步驟三:接...
2016年02月27日 44 -
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初學者如何學會化淡妝 甜美派妝容化妝步驟
初學者如何學化簡單的淡妝,化妝可是能改變一個人精神面貌的最快方法。下面分享甜美派妝容化妝步驟,通過簡單的手法打造出精緻的妝容,再也不用擔心素顏出門了。Step...
2016年02月27日 44 -
初學者如何畫清新大眼妝 拋棄眼線式的簡單畫法
眼妝是所有初學化妝者的痛,不僅不會畫而且畫不好。下面就教初學者如何畫清新大眼妝,拋棄最難的眼線部分,借助眼影的疊加讓眼眶更深邃,操作起來也十分簡單,沒有技術可...
2016年02月27日 34 -
初學者如何練瑜伽
早晨 6:30分 起床進行10-20分針的姿勢鍛煉 7:00點鐘 進行調息的練習(你可以進行“完全的瑜伽呼吸”練習)時間不要超過10分鐘 中午 ...
2016年06月15日 16 -
交誼舞初學者如何練習基本功?
交誼舞初學者如何練習基本功? 一、頭抬起來:跳舞中偶爾看看自己的腳形無可厚非,可是很多人整首曲子從頭到尾頭都是低低的,看起來很沒有自信的樣子,很不雅觀。把頭...
2017年04月20日 16 -
初學者如何練劈叉圖 有什麼好的辦法嗎
來源:圖蟲作者:-無論是什麼運動,無論是什麼樣的鍛煉方式都會有第一次去接觸,而且都會有初學者去學習的,那麼要想去練習劈叉的話,對一個初學者來說,又要應該如何去...
2019年01月16日 23 -
初學者如何練倒立 教你基本的動作要領
來源:圖蟲作者:57401937271859237倒立的好處其實是有很多的,因為我們人體都是處于一個智力的狀態的,我們很少去倒立。特別是那些缺少運動的人,基本...
2019年02月13日 21