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健康減肥食譜推薦 玉米刮油瘦身又保健
玉米是我們日常飲食中常見的一種粗糧,含有豐富的不飽和脂肪酸,尤其是亞油酸的含量高達60%以上,它和玉米胚芽中的維生素E協同作用,可降低血液膽固醇濃度並防止其...
2013年09月24日 69 -
吃飽也能瘦 無饑餓減肥食譜
很多愛美的MM們從減肥開始,就沒有吃過一頓飽飯,經常餓肚子,想吃不敢吃的感覺真的很可怕,今天小編就來告訴大家,其實減肥並不一定要餓肚子,在吃飽的同時還能瘦身...
2013年09月24日 43 -
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泡菜減肥食譜 9天見證奇跡
用飲食來瘦身減肥,貴在難以堅持,吃什麼減肥能兼顧美食與健康,泡菜,就是讓你瘦下來的好幫手。下面,結合專家推薦的泡菜減肥法,為你打造速瘦的減肥食譜,只要堅持9天...
2013年09月24日 45 -
30天快樂減肥食譜 腎上腺幫你瘦身10公斤
對於很多情緒低落就容易暴飲暴食的人來說,減肥是在是一件非常困難的事情,反反復複的體重以及因為飲食不節制而造成的成為問題困擾了很多人,下面小編就告訴大家在瘦身減...
2013年09月24日 65 -
營養瑜伽減肥食譜 想不瘦都難
減肥瘦身,飲食+運動,飲食減肥在於均衡,而瑜伽飲食減肥方法正是體現均衡的最高境界,讓你邊吃邊運動。下面,小編為你打造7款營養瑜伽減肥食譜,若再配上瑜伽減肥操,...
2013年09月24日 34 -
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葷素搭配黃金減肥食譜
很多MM都愛吃葷菜,但又怕胖,有沒有兩全其美的法子?從營養學上講,葷素搭配有互補性,而從中醫保健角度來看,合理的葷素搭配還能加強食療功效。下面小編就為大家介紹...
2013年09月24日 24 -
只需1元的 綠茶蘋果減肥食譜
減肥的女性朋友們都知道的,蘋果減肥法、綠茶減肥法已經不再是什麼新鮮的東西。朋友們有沒有試過綠茶蘋果減肥法呢?一起來試試吧。只要合理飲食,適當運動,同時配合上...
2013年09月24日 42 -
鄭欣宜狂減80斤就用這個減肥食譜
鄭欣宜,無數減肥者的超級偶像!以減肥80斤的戰績,完成了醜小鴨向天鵝的進化!好奇的你不妨來看看她蛻變中隱藏的秘密吧。 減肥,你是不是也有很多好辦法?節食...
2013年09月24日 55 -
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白薯豆腐番茄湯減肥食譜
今天小編為大家介紹一款新的減肥食譜,內酯是一種易溶于水,在25℃下分解緩饅的白色結晶。用它代替鹵水、石膏做出的豆腐質地細膩肥嫩、味道純正、鮮美可口,無蛋白質流...
2013年09月24日 30 -
優酪乳減肥食譜 排毒清腸月減12斤
優酪乳是很多愛美女性的瘦身必備品,但是優酪乳應該怎麼吃才能達到最好的瘦身效果呢?下面小編要向大家推薦一個優酪乳的減肥食譜,幫助您讓優酪乳增加減肥功效,同時還幫...
2013年09月24日 82 -
6道辣椒減肥食譜 瘦身擁有好氣色
辣椒是一種非常好的瘦身食物,可以有效幫助身體燃燒掉多餘的脂肪,同時還具有相當好的燃燒脂肪的作用,下面小編就要介紹大家幾種辣椒的食譜,幫助大家快速的燃燒掉身體的...
2013年09月24日 32 -
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抹茶減肥食譜 一月狂減10斤
綠茶是非常好的瘦身食品,但是對於很多年輕人並不是很喜歡個差的情況小編會推薦大家一個另外的方法,抹茶食譜,抹茶是綠茶研磨成分裝,跟實物搭配變化多端,下面小編推薦...
2013年09月24日 459 -
味增湯減肥食譜 美味排毒又瘦身
想要減肥,就先要排毒瘦身,吃什麼能排毒瘦身?高纖味噌湯就是你排毒減肥的新選擇!暖烘烘又香味四溢的味噌湯,不僅美味可口,讓人一試就愛上,還能幫你排出體內毒素,幫...
2013年09月24日 66 -
春季減肥 首選冬瓜減肥食譜
冬瓜減肥食譜的科學依據: 冬瓜具有較高的營養價值。每百克冬瓜肉中含蛋白質0.4克,碳水化合物2.4克,鈣20毫克,磷12毫克,鐵0.3毫克,還有多種維...
2013年09月24日 34 -
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中藥減肥食譜 一周立竿見影
中藥減肥,是現在減肥潮流中的新寵,一直也是醫生們所推崇的減肥佳品,然而許多人卻不知道要如何把中藥結合到日常的飲食中。下面,小編教你新鮮減肥辣招——中藥減肥餐,...
2013年09月24日 53 -
3款水果減肥食譜 助你成功減肉肉
相信飲食減肥一定是很多MM喜歡的一種減肥方法,因為這種方法不痛苦也不用忍受饑餓的煩惱,下面小編就為大家推薦3種減肥食物,能幫大家減肉肉的哦! 3款水果減肥...
2013年09月24日 36 -
水果減肥食譜 夏季西瓜減肥必吃
夏季的酷熱難免想起吃西瓜,西瓜具有清熱降暑的功效,夏季間減肥吃西瓜減肥效果很好。下麵推薦6款水果減肥食譜,夏季減肥必吃哦! 水果減肥食譜 夏季西瓜減肥必吃...
2013年09月24日 24 -
卡爾·拉格菲爾德(Karl Lagerfeld)將與植村秀(Shu Uemura)合作推出彩妝系列!精力總也用不完的“老佛爺”再度玩跨界,你對他又有哪些新期待?
設計師卡爾·拉格菲爾德 (Karl Lagerfeld) 卡爾·拉格菲爾德 (Karl Lagerfeld) 的工作日程表究竟排得有多滿?反正不管每年要辦多...
2014年01月03日 39 -
“老佛爺”出第一款女香啦!卡爾·拉格菲爾德(Karl Lagerfeld)新款香水“萬花筒(Karleidoscope)”淡香精
“老佛爺”卡爾·拉格菲爾德 (Karl Lagerfeld) 終於推出了他同名品牌的第一款女士香水“Karleidoscope”,並親自掌鏡拍攝了“Karl...
2014年01月04日 75 -
卡爾·拉格菲爾德 (Karl Lagerfeld) 操刀設計,完美詮釋施華蔻 (Schwarzkopf) 2014髮型趨勢
杜塞爾多夫——夠酷夠從容!施華蔻2014髮型趨勢全然關乎樣式、構造和細微的色彩變化。夢幻?狂野?優雅抑或挑逗?一系列構造迥異的設計為這些潮流風格帶來無與倫比...
2014年04月08日 42