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初夏吃什麼可以美白皮膚 內調去黃全身美白
最近小編收到許多關於吃什麼能讓皮膚好,吃什麼能美白這類的提問。看來現在越來越多的年輕美眉開始注重養生了。確實,內調外養才能擁有真正的好肌膚。 現在,紫外線是...
2013年07月30日 142 -
女人瘦腿最快的方法 吃什麼可以瘦腿
每個女人都希望自己擁有修長白皙的美腿,那麼女人瘦腿最快的方法是什麼呢?本期小編為你帶來3款瘦腿最有效的食物,保證讓你吃出纖纖美腿。 1、番茄瘦腿指數:四顆星番...
2016年02月09日 57 -
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月經期間吃什麼可以豐胸 多吃這幾款食物讓你波濤洶湧
你還在月經期間鬱鬱寡歡麼?趕緊抓緊找個機會給自己的罩杯來個大升級吧?到底月經期間吃什麼可以豐胸,小編為你揭曉答案 每個月的月經對於我們女性很重要,學會在月經...
2016年02月09日 111 -
千金難買老來瘦 40歲女人吃什麼可以減肥
俗話說:“千金難買老來瘦”老人家還是要瘦一點會比較的健康喲,會減少很多疾病的發生,特別是“三高”,但是當女人40歲的時候就會特別的容易胖而且減肥還特別的困難,...
2016年02月09日 101 -
吃什麼可以減肥 給米飯加點“料”輕鬆瘦身
吃什麼可以減肥 給米飯加點“料”輕鬆瘦身。一、吃什麼可以減肥 紅豆米飯因為主食是導致的罪魁禍首,也就簡單地將減少主食作為節食的主要手段,這種方法非常不可取。...
2016年02月09日 20 -
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早上吃什麼可以減肥 四款中式早餐讓你加倍瘦
很多女性還未意識到早餐對於減肥的重要性,一頓健康的早餐不僅能提高你的代謝,還能控制食欲,而且不吃早餐會讓你胖上加胖,下面小編為你介紹四款中式早餐,不僅美味可口...
2016年02月10日 162 -
吃什麼可以瘦臉 六種食物讓你吃出巴掌小臉
臉也可以吃瘦的,下面小編給你介紹6種瘦臉的食物吧! 菠菜菠菜裡面含有豐富的鐵,能讓你的面色紅潤,光彩照人,是養顏的佳品啊!不過煮的時候要特別小心,因為它裡面的...
2016年02月11日 162 -
吃什麼可以瘦臉 4款瘦臉食譜讓你吃出明星小臉
小臉可是可以吃出來的哦,下面小編要介紹4款食譜,不知不覺吃出小臉哦! 一、鮮榨葡萄柚汁材料:葡萄柚1個,蜂蜜3小匙,蘇打水200cc,檸檬片1片,冰塊2到3塊...
2016年02月11日 44 -
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吃什麼可以瘦臉美容 把大臉吃成小臉
每個女孩都想要自己的臉蛋小一些,這樣看起來才有氣質,精緻美麗。瘦臉的最快方法就是要去除臉部的水腫和多餘脂肪這兩大問題。而在我們日常食用的食品中,有很多的...
2016年02月14日 34 -
吃什麼可以吸脂肪 十五種食物讓您吃出好身材
1.竹筍熱量:19 大卡(100克可食部分)竹筍具有低脂肪、低糖、多纖維的特點,食用竹筍不僅能促進腸道蠕動,幫助消化,去積食,防便秘,並有預防大腸癌的功效...
2016年02月14日 35 -
晚餐吃什麼可以減肥並且不餓 五種食物讓你越吃越瘦
減肥的人都知道要嚴格的控制飲食中攝取的熱量,尤其是晚餐吃什麼直接影響著我們的減肥效果。部分的女性為了保持身材,長期不吃晚餐,最後卻出現了營養不良以及腸胃...
2016年02月14日 109 -
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吃什麼可以防止臀部下垂
你可能不知道,臀部是身材的隱形敵人。如果你的臀部豐挺、結實,就自然會彰顯出你腰部纖細,與此同時,也會為你的腿部增加明顯的修長效果。臀部的圓翹,自然會帶動身材曲...
2016年02月14日 24 -
吃什麼可以減肥排毒?推薦6款滋養減肥排毒湯
夏季,餐桌上當然少不了清涼可口的湯品,今天我們來給你介紹幾種好吃易做的家常減肥排毒湯,不僅營養頗豐,還有清滌腸胃,減肥排毒的功效,一起來把你體內的毒素清理清...
2016年02月14日 30 -
坐月子吃什麼可以瘦肚子? 產後瘦肚子瑜伽5大招推薦
產後肥胖主要腰腹部增大開始,肥胖體型的特徵也首先表現在腰腹部脂肪堆積上,“粗腰,大腹便便”不僅直接影響到一個人的精神面貌,也帶來行動上的不便,而且也會影響...
2016年02月14日 30 -
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吃什麼可以豐胸 網友推薦最有效的豐胸食物
吃什麼可以豐胸 網友推薦最有效的豐胸食物麻油烏雞湯,這款美湯簡單易操作,具有豐胸,補氣血,抗衰抗癌,改善體質的同時還是很好的豐胸食物。製作材料:烏雞崽一隻,紅...
2016年02月15日 173 -
吃什麼可以去皺怎麼去皺最有效? 世間美膚最佳品膠原蛋白
1、多吃富含膠原蛋白的食物豬皮富含膠原蛋白 例如,豬皮、豬蹄、甲魚等。據營養學家們分析,每百克豬皮中含蛋白質26.4%,為豬肉的2.5倍,而脂肪卻只有2...
2016年02月15日 40 -
吃什麼可以黑髮生髮? 養生配發還你黑亮濃密頭髮
隨著年齡的增長,長白頭髮是一件很平常的事情,但是隨著生活水準的提高,很多年輕人也會受到白頭發的困擾,這讓他們在平日為人處事中顯得很尷尬,接下來小編就帶來非...
2016年02月15日 41 -
吃什麼可以分解脂肪? 這些食物讓你越吃越瘦
近年來食用蔬菜與水果減肥已風靡全球,由於蔬果中含有豐富的纖維素,且它們在腸道中停留的時間短於其它食品,可以干擾營養物質的過份吸收,減少脂肪堆集。此外,蔬果...
2016年02月20日 322 -
吃什麼可以瘦腿部脂肪呢 12種食物助你快速消除腿部脂肪
MM都喜歡穿短褲,短裙。而且不分春夏秋冬。短褲短裙似乎已經成為時尚的代名詞,不過,讓MM們頭痛的卻是肥胖的大腿。其實,除了運動可以瘦腿之外,還可以通過食療,那...
2016年11月19日 53 -
吃什麼可以減肚子脂肪 簡單幾種食物效果竟然這麼牛
現在很多人都是在辦公室辦公,每天一坐就是八個小時,長時間坐著不運動,導致肚子上的贅肉一層又一層,那麼吃什麼水果可以減掉大肚腩呢?快來看看小編的推薦吧。1.牛油...
2017年02月15日 20