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當心!吃西瓜減肥不變瘦反發胖
其實,究其長胖的原因,是他們食用西瓜的方法不對。在採取西瓜減肥法時,人們要注意一下幾點: 第一:要減肥,西瓜不能當飯吃。雖說西瓜94%以上都是水分,但是本身...
2016年02月18日 31 -
怎樣吃西瓜減肥?小訣竅讓你邊吃邊瘦
營養師研究表示,一個西瓜熱量等於六碗飯。可見,西瓜的熱量高,將其作為減肥正餐會越吃越胖。那麼,愛吃西瓜的妹子怎麼辦呢?有沒有什麼方法吃西瓜不發胖呢?下面就告訴...
2016年02月21日 45 -
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夏季吃西瓜減肥 清涼瘦身很給力
夏季,西瓜是最為常見的水果,同時也是一種容易導致發胖的食物,下面小編就要推薦給大家的是西瓜食用的一些需要注意的事項,説明大家及時避免一些發胖的可能,那麼就來看...
2016年02月22日 30 -
吃西瓜減肥正解讓你一周速瘦
炎熱夏日,西瓜可以說是人們最喜愛的水果之一,因而夏天吃西瓜比較多,但是吃西瓜也要有一些注意事項,並不是怎麼吃都可以的,今天小編就為你列出了4個吃西瓜要注意的...
2016年02月23日 23 -
吃西瓜減肥要避開這三個時間段
姐妹們都知道西瓜是減肥水果中的上勝佳品,但是物極必反是自然規律。西瓜能夠減肥是沒有錯,但是也要適可而止哦。特別是有這三點要特別注意。小編現在就帶你去看看到底...
2016年02月24日 19 -
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當心吃西瓜減肥不變瘦反發胖
其實,究其長胖的原因,是他們食用西瓜的方法不對。在採取西瓜減肥法時,人們要注意一下幾點: 第一:要減肥,西瓜不能當飯吃。 雖說西瓜94%以上都是水分...
2016年02月25日 17 -
夏日吃西瓜減肥 甜甜蜜蜜瘦下來
核心提示:西瓜是夏天減肥最佳食品夏天來了,許多愛美女士都想減肥,其實減肥並非都要採用“苦行僧”的方式,不妨嘗試多吃西瓜。 西瓜能夠利尿、幫助消化、消水腫。...
2016年02月26日 17 -
夏天吃苦瓜減肥效果如何?
熱衷於減肥的朋友們一定都知道苦瓜是夏天減肥最佳的食物之一,可是要如何吃苦瓜才能真正的起到減肥作用呢?在這裡,就為大家支支招,一起來看看苦瓜減肥的具體方法是怎...
2016年06月13日 32 -
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夏季吃西瓜減肥的三大誤區
編輯推薦:夏天減肥易犯的8個誤區 其實,究其長胖的原因,是他們食用西瓜的方法不對。在採取西瓜減肥法時,人們要注意一下幾點: 誤區一:要減肥,西瓜不能當飯...
2016年06月13日 31 -
西瓜減肥嗎 吃西瓜減肥的注意事項
西瓜減肥嗎?夏天西瓜是大家最常吃的水果,涼爽的西瓜吃著感覺非常的舒服,也能降低體溫呢,那麼對於減肥的MM來說,吃習慣能減肥嗎,習慣減肥應該注意一些什麼呢,一起...
2016年06月13日 28 -
夏季吃西瓜減肥必知的誤區
夏季減肥 吃西瓜瘦身誤區你避開了嗎?" width="400" height="300" src="http://img.99.com.cn/uploads/...
2016年06月14日 17 -
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夏天吃西瓜減肥嗎 錯誤吃法易發胖
西瓜減肥嗎?今年夏天,西瓜減肥法風靡減肥界,很多MM們對此有所疑問“吃西瓜真的能減肥嗎?會不會越吃越胖呢?”很多西瓜減肥法都稱西瓜吃了會減肥不會胖,你們是在想...
2016年06月14日 36 -
夏季吃西瓜減肥有哪些注意事項
西瓜水分含量高,很多MM夏天吃西瓜減肥,但吃西瓜減肥要注意下面3個“要不得”,不然會越吃越胖哦。 一、吃西瓜當正餐要不得 1個西瓜的熱量等於6碗飯 西瓜...
2016年06月15日 20 -
吃西瓜減肥還是增肥?
夏天天氣炎熱,西瓜是最常見的水果,便宜美味又消暑。但是眾多女性朋友們關心的問題是吃西瓜減肥嗎?有人說自己每天吃西瓜達到了減肥的目的,但有的人說西瓜中含糖多,...
2016年06月16日 21 -
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夏天吃西瓜的八大禁忌
一、糖尿病人 西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水準。...
2016年06月16日 27 -
男人夏天吃西瓜注意7個禁忌
西瓜堪稱“瓜中之王”,味道甘味多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和膽固醇外,含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物...
2016年06月16日 32 -
夏天吃西瓜怎樣才能瘦 小編帶你走出四大誤區
夏季西瓜減肥誤區誤區一:吃再多都只會拉出來,大家可以大膽的吃。其實西瓜還是有蠻多的熱量滴,每一千克的西瓜含有250-300卡的熱量,意思就是假如你一天吃一個很...
2016年06月16日 21 -
吃西瓜減肥不變瘦反發胖
其實,究其長胖的原因,是他們食用西瓜的方法不對。在採取西瓜減肥法時,人們要注意一下幾點: 第一:要減肥,西瓜不能當飯吃。 雖說西瓜94%以上都是水分,但是...
2016年06月17日 18 -
夏天吃西瓜減肥還是增肥呢
“上次網上看到吃西瓜減肥的,今天又在網上看到減肥期間不能吃西瓜,真不知道怎麼辦啊,要知道我前陣子是西瓜當晚飯吃的,一吃就半個,1公斤一個,現在都不知道該怎麼辦...
2016年06月18日 39 -
夏天吃西瓜正好 解暑去燥還減肥
西瓜是一種熱量很低、水分很充足的水果,所以,人們用西瓜來減肥,那西瓜減肥真的靠譜嗎?用西瓜減肥具體該如何做?我們還是一起來探討一下。 西瓜減肥的原理:...
2019年07月22日 14