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7大減肥水果皇后 你的減肥食譜裡有了嗎
提起減肥,很多人想到的就是吃水果減肥,你知不知道不是每個水果都能減肥的。還有哪些水果的減肥效果最好?今天小編來告訴你7種一吃就瘦的水果,快將他們加入你的減肥...
2014年01月08日 31 -
狗糧是最好的減肥食物?美國營養學家發現狗餅乾裡的小秘密,你敢不敢嘗試一下如此前衛的狗糧減肥餐?
你的愛犬偶爾會吃人的食物,但你肯定從來不會考慮過吃狗糧!不過今天海報網編編要說的就是狗糧的奇妙之處,甚至人也可以嘗試一下。“不是吧?狗餅乾有什麼好吃的?”...
2016年02月05日 131 -
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夏天最簡單的減肥食譜 低卡涼拌海蜇絲
夏天最簡單的減肥食譜 涼拌海蜇絲。夏天最簡單的減肥食譜 涼拌海蜇絲材料:海蜇絲30g 、蕃茄50g 、小黃瓜40g。 做法:1.準備醋1大匙、高湯1/2大匙...
2016年02月09日 46 -
一周減10斤的減肥食譜 由專業營養師調配出來的
一周減10斤的減肥食譜 由專業營養師調配出來的減肥食譜,不管是那種減肥方式最好還是要適合自己的,雖然是由營養師調配出來的,但並非人人適合,需要減肥的姑娘不妨都...
2016年02月09日 68 -
暑假學生最有效的減肥食譜 一個月瘦10斤超驚人
馬上又要到暑假了,想減肥的學生們肯定都在找最有效的減肥方法了,下面小編要幫你介紹暑假學生最有效的減肥食譜,月瘦十斤超有效哦! 暑假學生最有效的減肥食譜第一周:...
2016年02月10日 209 -
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三天之內暴瘦9斤 小編公開讓你大吃一驚的減肥食譜
以三天作為一個週期來減肥的話,對於那些想快速達到減肥效果的女生將會很有效,下面小編就要公開一份讓你大吃一驚的減肥食譜咯! 第一天早餐:喝一杯花茶+半個葡萄柚+...
2016年02月10日 79 -
民間最有效的減肥食譜大公開 照著吃讓你快速瘦10斤
減肥要找到適合自己的體質才最重要,這樣才能瘦的更加漂亮,下面就跟隨小編去看看三款有有效的民間減肥食譜,照著做能讓你快速瘦10斤。 一、吃梨減肥法一個月減10斤...
2016年02月10日 60 -
最有效的減肥食譜是什麼 三日減肥餐讓你月掉10斤肉
很多妹紙都在尋求最有效的減肥食譜是什麼,今天小編教你的三日減肥餐,只要按照上面的吃,一個月輕鬆瘦10斤哦! 第一天早餐:一片全麥麵包+半個西柚+一杯優酪乳午餐...
2016年02月11日 79 -
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秋季減肥需進補 八款適合秋季吃的減肥食譜
導語:秋季減肥更加需要注重身體的健康,所以大家在減肥的時候更加不可以選擇節食的減肥方法來減肥哦,秋季減肥的時候更需要注重營養的攝入,在食物的選擇上既要清淡、又...
2016年02月12日 32 -
六款含有中藥成分的減肥食譜 瘦身快無副作用
導語:減肥的時候在添加一些中藥在食材裡面對減重非常有幫助哦,今天呢小編要為大家推薦幾款含有中藥性質的食譜和茶,中藥減肥無副作用,而且在搭配上食譜,不僅僅是可以...
2016年02月12日 44 -
推薦五款適合秋季吃的減肥食譜 營養和熱量都讓你滿意
導語:減肥可別忘了犒勞自己的胃哦,減肥最受罪的就是腸胃,不能在像以前一樣吃好吃的了,但是也不能餓著,比較秋季減肥還得進補呢,推薦五款適合秋季吃的減肥食譜給大家...
2016年02月12日 25 -
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五天最有效的減肥食譜分享
相信很多人一直都在為了減肥所困擾,但今天推薦的最有效的減肥食譜,就可以幫助大家解決困擾,輕鬆擺脫多餘脂肪,享瘦人生!那麼最有效的減肥食譜都有哪些呢?想要做個沒...
2016年02月16日 33 -
夏天最好的紅薯減肥食譜
想要成功的減肥,對夏天來說,紅薯減肥食譜就是一個不錯的選擇的。紅薯能減肥?很多人都不知道吧,總覺得紅薯的澱粉很多,對減肥一點幫助都沒有。其實不然,紅薯減肥的效...
2016年02月16日 17 -
蔬菜是最好的減肥食材
蔬菜是極好的減肥食品,這句話並不僅僅指黃瓜、冬瓜、番茄等少數幾種“瘦身蔬菜”。事實上,除了馬鈴薯等薯類蔬菜之外,幾乎所有蔬菜在減肥時均可以放心食用。 ...
2016年02月22日 34 -
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最適合夏天的減肥食譜 清熱消脂效果贊
夏季天氣炎熱,很多人食量都開始慢慢降低,對於很多人來說如何才能快速的達到瘦身減肥的目的呢?下面小編就要推薦給大家幾款夏季瘦身食譜,幫助大家在炎熱的夏季快速達到...
2016年02月25日 36 -
最好的減肥食譜 吃吃就瘦了
最好的減肥食譜有哪些?眼看著夏季即將到來,每一個女性朋友都在為夏季做好減肥的準備,但是有很多女性使用了各種瘦身的方法,都沒有看到明顯的效果。那麼究竟最好的減...
2016年04月14日 21 -
最好的減肥食譜 簡單有效的減肥食譜
最好的減肥食譜 1、地瓜粥 首先準備好兩個小地瓜,並將地瓜洗乾淨去皮切成小塊,同時將大米清洗乾淨,用水泡一小會。等到鍋裡面的水燒開之後,往鍋裡面適量的滴幾滴...
2016年05月01日 19 -
吃什麼減肥效果最好?6款營養又好吃的減肥食譜
一、山藥炒木耳 材料:山藥300克,泡發好的黑木耳200克。 做法: 1、瘦肉切薄片,加生抽、料酒、水澱粉醃制十幾分鐘。 2、山藥切薄片備用。 3、木耳用清...
2016年06月07日 36 -
吃什麼減肥效果最好 照吃不誤的減肥食譜
吃什麼減肥效果最好,夏季的到來讓很多胖MM很不舒服,身上的肉肉不止是難看,給生活上帶來的不便也是非常多的呢,今天小編給大家介紹五種營養搭配的減肥食譜,吃飯照樣...
2016年06月13日 22 -
奶昔是夏天最好的減肥飲品
奶昔是女神裝可愛必備神器,就算不是為了可愛,女生對奶昔的愛豈是別人可以輕易瞭解的。奶昔是夏天最好的減肥飲品,為了好身材吃再多也不怕胖。在家也可以輕鬆製作哦~...
2016年06月14日 20