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三款DIY減肥飲料 初夏輕鬆瘦
天氣越來越炎熱,飲料也越來越受MM們的喜愛,可是一般是飲料熱量都是非常高的,下面小編就為大家介紹3款自製的減肥飲料,讓姐妹們在初夏可以瘦的出奇,瘦的健康,一起...
2013年09月24日 26 -
夏季保濕是根本 5款夏天自製補水面膜
市面上那麼多面膜,已經挑得你眼花繚亂了吧?如果你是敏感肌膚的話,更是有可能會花錢找罪受哦。現在就給大家介紹5款自製補水面膜令你的肌膚更滋潤。 在介紹製作方...
2013年09月24日 26 -
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超好喝減肥飲料 日本風靡香蕉醋
你聽說過“香蕉+醋+黑糖”的減肥組合嗎?這可是現在風靡日本的最新減肥法。據說,在日本就有許多人因為喝了香蕉醋,體重在2個月急瘦8kg,體脂肪也少了7%。一起...
2014年01月08日 23 -
五款自製減肥茶 健康瘦身一夏天
夏天到啦,美眉們都經受不住小短裙、小熱褲的誘惑,但是肉肉的穿起來又不好看。很多減肥茶或多或少會有些負面效果,如果可以自己調製的減肥茶就不用再擔心不安全了。在炎...
2016年02月15日 35 -
超級消脂 四款夏天自製減肥果汁
想減肥,就試試下麵四款超級消脂的自製減肥果汁吧。很多果汁都含維生素C和纖維素,可以加快分解脂肪的速度,避免腿部積聚過多的脂肪,能有效減肥的同時美白皮膚。減肥時...
2016年02月16日 123 -
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自製山楂減肥飲料
現代醫學證明,山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣和蛋白質、碳水化合物。有降血壓,促進胃腸消化的作用。中醫認為,山楂可健脾消積,對減肥有利。可輔治繼發性肥胖症...
2016年02月16日 26 -
4種自製的水果減肥飲料
嚷著要減肥的人,都說需要低脂肪的食物,牛奶是沒有經過任何的提煉的營養物質,香醇的乳酪是高熱量的乳製品,那麼是不是它們從此就應該從我們的減肥食譜上消失?不!相反...
2016年02月17日 27 -
3款自製減肥飲料 享瘦一夏季
夏天飲料:茶飲如果你是自己調製茶飲料,你可以試一下,由美國的茶協會的瑪姬·莫博士推薦的冰黃瓜綠茶:1、先煮開一升水,讓它涼10分鐘後,在其中加8-10袋綠...
2016年02月19日 38 -
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2款自製減肥飲品 冬季減肥暖身兩手抓
導語:豆漿咖啡和生薑紅茶這兩種飲品熱量低,製作簡單,風味獨特,並且容易令人產生飽腹感,從而能替代一部分高脂、高熱量的食物,讓你在吃喝時,還能保持苗條身材。 ...
2016年02月23日 17 -
自製減肥飲品“蜂蜜白醋露”
如今,生活在城市裡的人都喊著要回歸自然,吃粗糧、吃綠色健康的食品。各式各樣的“農家樂”日益流行,就是其中一個很好的證明。可是,人們卻往往忽視一直伴隨在自己身...
2016年02月25日 31 -
自製山楂減肥飲料的種類有哪些? 7種飲料助你有效減肥
夏天到啦,身材肥胖的MM們現在是不是為了自己龐大的身軀不能穿好看的衣服而煩惱呢?沒關係,沒關係,今天的主題講的就是如何教你用科學的、輕鬆的、有效的方法去減...
2016年05月28日 60 -
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自製檸檬水減肥飲料 睡覺時也能燃燒脂肪
「神奇飲料」是什麽? 所謂的「神奇飲料」是指喝下去的話,只要在睡眠的時候就能促進體內代謝使脂肪更加容易燃燒,是個會讓人開心又有魔法般的飲料。 睡前和起床後各...
2016年06月08日 54 -
喝什麼飲料可以減肥?款自製減肥果汁
芒果柳丁蘋果汁 材料:芒果2個、柳丁半個、蘋果1個、蜂蜜少許 作法: ●將三種水果洗淨、去皮、切塊,放入果汁機中。 ● 加入250cc的開水。 ● 打完後加...
2016年06月09日 50 -
睡前跟起床喝這個就能瘦 3種材料自製減肥飲料
提到瘦身通常會讓人想到節食、運動等途徑,但是如果用錯方法,你只會越減越肥的!想要輕鬆瘦嗎?最近在日本引起話題的一種飲料,一天喝兩次就能減輕體重!不相信嗎?快...
2016年06月09日 44 -
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自製減肥飲料 排毒減肥身體輕鬆
如果你想減肥,就不能喝罐裝果汁,甚至是蘇打水,因為這些飲料裡面含有讓你發胖的成分。想要愛上減肥,試試自製減肥飲料,完全是由新鮮水果和蔬菜製作,不含添加劑和色素...
2016年06月14日 122 -
夏天吃什麼減肥 小編教你自製減肥果汁
小編教你自製減肥果汁芒果原汁芒果裡面含有大量的胡蘿蔔素,經常吃的話可以讓你的皮膚變得更加有光澤,同時芒果還有健胃去濕的功效,裡面大量的纖維素能清腸排毒,幫你排...
2016年06月15日 30 -
夏天最有效的自製減肥茶 減肥茶哪個好快速減肚子
夏天最有效的自製減肥茶1、荷葉茶荷葉茶有減肥、消水腫的作用,雖然大家都知道荷葉減肥茶,但是卻不知道荷葉減肥茶的一些小竅門,首先你喝的荷葉減肥茶必須是濃茶,一般...
2016年06月15日 23 -
夏天喝荷葉茶能減肚子嗎 小編教你自製減肥荷葉茶
夏天喝荷葉茶能減肚子嗎散裝荷葉茶不可取市面上有很多荷葉茶,但是小編告訴你以袋泡型配方荷葉茶為最佳。因為這種荷葉茶加了鋁箔袋防潮防氧化保護。不僅方便攜帶,而且飲...
2016年06月15日 28 -
夏天自製減肥飲料有哪些 介紹幾款自製飲料讓你告別肥肉
教您快速瘦身檸檬飲品可以解渴且沖淡想吃東西的欲望,因此可有效抑制不當飲食,加上一天總共30分鐘的運動,效果會十分顯著。這套減肥法現在在日本是最流行的,在家裡自...
2016年11月02日 34 -
夏天沒胃口怎麼辦 自製減肥食譜開胃不長肉
夏日炎炎,很多人都沒有胃口。但不要認為這樣是會幫助減肥,其實你只是吃飯沒胃口,吃起零食來一樣停不下。所以還是應該學會自製食譜,在控制熱量的同時,還能讓你胃口大...
2017年06月23日 17