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女人吃什麼豐胸 夏季最有效的豐胸食譜大公開
眼看著夏天就要來了,想要亮出最美的身材曲線,沒有豐滿的胸部最美能行,那麼女人吃什麼豐胸最快呢?本期小編為你介紹四款最有效的豐胸食譜,讓你一個月之內變D罩杯。 ...
2016年02月09日 62 -
千金難買老來瘦 40歲女人吃什麼可以減肥
俗話說:“千金難買老來瘦”老人家還是要瘦一點會比較的健康喲,會減少很多疾病的發生,特別是“三高”,但是當女人40歲的時候就會特別的容易胖而且減肥還特別的困難,...
2016年02月09日 101 -
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女人吃什麼瘦腰 四種類型腹部肥胖一一擊破
25歲以後,女人開始發福,腰圍也變得比以前粗起來,那麼女人吃什麼瘦腰呢?小編為你介紹四款瘦腰食物,讓你變身人見人愛的小腰精。 女人吃什麼瘦腰腰身粗壯的人如果...
2016年02月10日 63 -
女人吃什麼會發胖 當心四種食物讓一天爆肥2斤
女人之所以會變胖,跟吃東西有著莫大的關係,所以最好的減肥方法就是控制住你的嘴巴,那麼女人吃什麼會發胖呢?當心下麵四種食物,小心一天讓你爆肥2斤。 女人吃什麼會...
2016年02月10日 69 -
女人吃什麼維生素好?3種維生素吃出好皮膚
維生素B12——補血養顏 ●維生素B12一般被稱為造血維生素,也被稱為“口服腮紅”,具有肌膚再生的優越效果,細胞再生與造血都少不了它,它能夠帶給你紅撲撲...
2016年02月19日 92 -
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冬天女人吃什麼養顏? 常吃生薑祛斑抗衰老
生薑防脫髮、白髮 用生薑濃縮萃取液或者直接用生薑塗抹頭髮,其中的薑辣素、薑烯油等成分,可以使頭部皮膚血液迴圈正常化,促進頭皮新陳代謝,活化毛囊組織,有效...
2016年02月19日 26 -
25歲女人保養 女人吃什麼延緩衰老?
熱薦:紅棗 醫生說:女性比較容易患上缺鐵性貧血。平均約有20%的青春期女性、50%的孕婦都會有貧血的情形。改善氣血不足導致的面色蒼白的魔咒:棗知道! ...
2016年02月19日 29 -
吃什麼抗衰老?女人吃什麼延緩衰老?
鮮棗(維生素C) 維生素C主要存在於新鮮的蔬菜和水果中。柑橘、檸檬、獼猴桃這些通常被認為是維生素C含量第一名的食物,在甜脆的鮮棗面前通通要甘拜下風,因...
2016年02月19日 42 -
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女人吃什麼保護卵巢 延遲衰老
女人不補,很容易老。尤其是過了30歲以後,女性的衰老節奏會不斷加快,不在年輕的時候開始保養,就只好等著提前進入更年期了。女人吃什麼保護卵巢?想要延遲衰老,下...
2016年02月19日 26 -
女人吃什麼對皮膚好?亞麻籽抗皺+紅薯嫩膚
女人吃什麼對皮膚好? 亞麻籽 亞麻籽富含歐米伽3脂肪酸,對防止老年斑和皺紋具有重要作用。研究發現,每天食用亞麻籽有助於緩解皮膚紅腫症狀,使皮膚更柔滑。...
2016年02月20日 72 -
皮膚粗糙氣色差 女人吃什麼補腎養顏?
女性25歲後要開始補腎 女性腎氣最盛的時期是21、22歲左右,25歲之後,就開始漸漸衰退。女人20歲後腎氣開始衰退,出現頭髮易斷無光澤、睡眠不好、黑眼圈...
2016年02月20日 210 -
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女人吃什麼補血養顏? 9種食物勝過阿膠
櫻桃 《備急千金要方》中說:“櫻桃味甘平,澀,調中益氣,可多食,令人好顏色……”水果中,櫻桃含鐵量最高,鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫...
2016年02月21日 34 -
女人吃什麼補血? 紫米黑豆勝過阿膠
櫻桃 《備急千金要方》中說:“櫻桃味甘平,澀,調中益氣,可多食,令人好顏色……”水果中,櫻桃含鐵量最高,鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫...
2016年02月22日 44 -
女人吃什麼養顏? 豬皮潤燥+桑葚補血
鴨肉: 是理想的清補之物,文火久燉,更能讓其中的營養成分煮出。陰虛體質的人,尤其是腰膝酸軟、五心煩熱、心情急躁易怒的更年期綜合征患者最為適用。 豬肉...
2016年02月22日 24 -
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吃出好氣色 女人吃什麼補血?
女人為什麼要補血?補血有什麼好處,都說女人是血氣養成的精靈,從古至今,漂亮女人都被稱為“紅顏”,由此可見“血液”的對女人的重要性。那麼吃什麼可以補血,一起來看...
2016年03月16日 36 -
男人吃什麼最補血
1、葡萄 葡萄味甘酸、性平,歸脾、肺、腎經。 作用:補氣血,強筋骨,利小便。宜於血虛便秘,脾虛食少,脾虛水停以及濕證。外感表證者(感冒)忌食。 2、...
2016年06月17日 29 -
女人吃什么醋能減肥
女人吃什么醋能減肥 1、蘋果醋 材料:蘋果、白醋、冰糖 做法:將蘋果洗凈,晾干表面的水分,把洗干凈的蘋果切開,去核,再切成厚片,按一層蘋果一層冰糖的方式將它...
2020年06月19日 14 -
夏天女人吃什么減肥
夏天女人吃什么減肥 1、綠豆芽 水分含量多,熱量極少,不易形成脂肪,同時還有利尿的功能。 2、紫菜 纖維含量高,脂肪含量低,易產生飽腹感,還有清熱...
2020年06月23日 13 -
女人吃什么水果可以減肥
水果的營養價值很高,多吃水果可以美容養顏,但現在有越來越多的女性通過吃水果來減肥,吃水果減肥法真的有用嗎?專家說,吃水果減肥也存在幾大誤區。 持續吃“蘋...
2020年06月25日 11 -
女人吃什么食物減肥最快 推薦冬瓜食譜
冬瓜減肥的原理 冬瓜中含有丙醇二酸,這種物質能夠抑制糖類轉化成脂肪。另外冬瓜中本來就不含脂肪,熱量也低,冬瓜中還含有豐富的維生素C和鉀元素,而鉀元素具...
2020年06月25日 12