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一貼解決眼部疲勞 推薦滋潤補水眼膜
有時候熬夜你會發現早上起來有熊貓眼。有時候電腦對久了眼睛會疲勞。想解決這種種問題嗎?其實眼膜可以幫你忙。那麼什麼牌子的眼膜好呢?接下來,小編為你推薦幾款滋潤...
2013年09月24日 47 -
貓式瑜珈 緩解背部疲勞
一、跪在地上 兩膝打開與臀部同一寬度,小腿及腳背緊貼在地上,腳板朝天。俯前,挺直腰背,注意大腿與小腿及軀幹成直角,令軀幹與地面平行。雙手手掌按在地上,置...
2013年12月16日 15 -
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緩解肩部疲勞的歐式按摩
歐式按摩的功效主要是增加微循環,舒緩身體的疲憊感,並且改善皮膚。歐式按摩亦被稱作芳香按摩,也就是說,它需要通過推精油才能完成按摩。而不同的精油帶來的功效也不同...
2014年01月04日 25 -
緩解眼部疲勞的瑜伽
整天坐在電腦面前,很容易會感覺眼部疲勞,甚至疼痛。最簡單又有效的方法就是做做以下的眼部保健瑜伽吧,讓你改善眼部血液迴圈,緩解疲勞。指壓、按摩眼周(1)在眼睛...
2016年02月13日 17 -
三式眼睛瑜伽動作 預防近視緩解眼睛疲勞
長期坐在電腦前,會讓你很容易感到眼睛發澀,眼睛疲勞,甚至引起近視。對於用眼過多的上班一族,不妨試試以下的眼睛瑜伽動作,幫你緩解眼部問題。 椅上敷眼式效果:預防...
2016年02月13日 32 -
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怎樣緩解痛經 助你遠離女人最痛
怎樣緩解痛經?每個月女人都會經歷長時間的“流血事件”,除了“標配”的頭暈、無力外,不少女性都會有痛經。據說痛經是男人最痛的1000倍!不少女生都習慣了它的存...
2016年02月19日 25 -
三步貓式瑜珈 緩解背部疲勞加美背
有沒有察覺,每當貓兒睡醒了,總會來一個前腿蹬直,然後向前伸一個大大的懶腰?“貓式”就是模仿貓這個動作而來。無論你是否愛貓,也不妨多做這姿勢,它是一個很好、很...
2016年02月22日 37 -
眼膜怎麼貼 正確用法徹底消除眼部疲勞
1.徹底的潔面不管是敷眼膜還是敷面膜,一定要對皮膚進行徹底的清潔處理,如果你時間太急,又希望能得到速成效果,那麼至少要將眼周圍的化妝品等卸掉。如果這個步驟跳過...
2016年02月27日 99 -
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掌握3個眼部按摩手法 有限緩解眼部疲勞
生活節奏加快,工作越來越忙碌,加上電子產品越來越發達,使得我們每日總是難以讓雙眼休息還經常對著電子螢幕,眼周肌膚原本就比較薄弱,所以對雙眼的傷害越來越大了,要...
2016年03月16日 39 -
頸椎病前期症狀 怎樣緩解頸椎疼痛
都市人裡面,十個有九個都有頸椎疼痛的問題。除了高強度的工作壓力外,不規範的坐姿也會讓我們的頸很受傷。專業醫護人員向你解釋,頸椎病前期症狀有哪些?支招大家怎樣...
2016年04月02日 45 -
中醫教你五招消滅黑眼圈 輕鬆緩解眼部黑眼圈
中醫教你五招消滅黑眼圈 1:咀嚼減緩眼袋生成 平時多咀嚼芹菜、胡羅蔔或口香糖,咀嚼可減緩眼袋生成也能改善臉部肌膚。 2:起床後去黑眼圈 很...
2016年06月07日 32 -
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怎樣緩解牙齒痛
(1)綠豆100克、甘草15克,水煮熟,去渣,食豆飲湯,每日2次,每日1劑。 (2)豬腰子1只、食鹽少許、骨碎補15克,水煮食肉飲湯,每日1劑。用於腎虧...
2016年06月16日 43 -
五大方法緩解眼睛疲勞
第一部分: 中醫認為“累從眼入”,也就是說,眼睛會引起全身的疲勞、不適。 只要它們出現酸痛、發脹、乾澀、視力模糊等問題,就很容易導致頭痛、注意力不集中...
2016年06月16日 24 -
八個妙招緩解眼睛疲勞
1.敷熱毛巾 眼睛感覺到不舒服或者是疲勞的時候,可以用熱毛巾來敷。把毛巾沾熱後擰水後,然後大面積把自己的眼部蓋住,這樣,能讓眼睛四周的血液活躍,並能帶動...
2016年06月16日 30 -
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“W區”保養旨在緩解眼部肌膚老化
在正式進入熟齡期後,最擔心的就是眼周保養的W形問題,從外眼角的紋路到浮腫鬆弛的眼袋,組成了一個W 字母的形狀,也是最顯老,最難以改善的老化問題。 眼睛是靈魂...
2016年06月17日 21 -
緩解眼睛疲勞的方法小竅門
現在有越來越多的人感到眼睛疲勞。這是由於我們生活在科技空前發達的現代社會中,電腦、電視或錄影把人們的眼睛緊緊地吸引在螢幕上,長此以往造成嚴重的視覺紊亂。而...
2016年06月17日 19 -
消除用電腦後的眼部疲勞方法
眼睛看著電腦螢幕並不會引起嚴重的眼部疾病。但是辦公室工作人員長時間地盯著螢幕就可能會引起眼科專家所謂的“電腦視覺綜合症”。專家解釋說:“電腦視覺綜合症是眼...
2016年06月17日 22 -
如何緩解眼睛疲勞
長時間、高負荷工作勢必會使眼睛過度疲勞,只需學會簡單幾招,就可以讓眼睛得到足夠休息。 招數一:眼睛轉圈 身體坐直,眼睛平視前方,右臂向右側完全伸直,抬...
2016年06月17日 30 -
眼霜使用時間在哪個階段最適合 讓你更有效的緩解眼部壓力
眼霜是好多女性的最愛,在對女性美容方法有著巨大的功效,特別是不但可以減少黑眼圈,而且還可以減緩眼部的皺紋,對於眼部的皮膚有很好的養護效果,在使用的時候也要...
2016年06月20日 45 -
怎樣緩解運動疲勞 5個舒緩妙招記牢
運動過度疲勞應該怎么辦?首先應該根據癥狀判斷是否是運動疲勞,再按照一定方法進行身體調整。 第一:看癥狀 運動過后如果身體有如下反應則提示你可能運動過...
2019年08月17日 19