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呈上可以吃的食物美膚品
在崇尚著天然護膚、有機保養的現代,使用不含激素和添加物的護膚品,對肌膚而言無疑是一種對美麗的返璞歸真的追求。這種護膚方法,可以讓肌膚得到最初那份美麗和透徹。...
2013年08月19日 20 -
豐胸必吃的食物 小A神速變大D
完美的胸部可以為身材加分,你希望擁有傲人的胸部嗎?那麼今天小編要跟大家分享的就是6款有美胸效果的食品,多吃就可以輕鬆圓你的豐胸夢哦。你還在等什麼?快來看看吧...
2016年02月11日 51 -
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夏天女人要完美該吃的食物
炎熱夏天,除了要做足外在防曬功夫,還應從“內在”加強防曬,多吃“防曬”食物。因為,陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化自由基,而自由基會破壞皮膚細胞組織,加速...
2016年02月11日 21 -
秋季食物五大多吃五大不能吃的食物
導語:減肥,飲食上的功勞自然不可少,想要減肥就不能在和以前一樣大吃大喝下去了,在食物的選擇上一定是要嚴格控制,熱量高、脂肪高的食物是一定不能吃哦,要吃就吃下面...
2016年02月12日 62 -
八款減肥可以多吃的食物 越吃越瘦
導語:在食物中還是有很多食物是可以幫助減肥的,只是在食物的選擇上大家一定要有選擇性的選擇,吃東西除了填飽肚子之外,還需要注意營養的平衡和食物的攝入,像下面八種...
2016年02月12日 30 -
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六款適合秋季減肥吃的食物
導語:秋季減肥飲食上會有一些細微的變化,還是要注意一些食物營養上的搭配,自然熱量也是要超低的,為大家推薦幾款適合秋季吃的食物,適應季節的變化,減少腸胃的負擔,...
2016年02月12日 35 -
十種睡前可以吃的食物推薦給大家 促進睡眠
導語:女性熱衷於食物,睡前都有吃東西的習慣,睡前吃東西可是減肥的大忌哦,不過,睡前到也不是什麼都不能吃,今天小編就要推薦睡前可以吃的食物,不僅不用擔心會發胖,...
2016年02月12日 30 -
減肥期間要管住嘴 四種不宜空腹吃的食物
有一些食物是絕對不可在減肥期間空腹吃的,這樣不僅不會有減肥的效果還會對身體有一定的影響,比如空腹吃糖還會破壞機體內的酸堿平衡和各種微生物的平衡,對健康不利。...
2016年02月20日 44 -
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睡前不能吃的五種食物 夜貓子要守住嘴巴
夜裡能否睡得好,晚上吃了什麼非常重要。這時候就需要注意,睡前饑腸轆轆,而你在無法抗拒食物充饑需求的時候,要避開不能吃的食物。那麼睡前不能吃的食物有哪些呢? ...
2016年02月20日 47 -
睡前適合吃的食物 一夜瘦身
[導讀]睡前不妨搭配著吃點碳水化合物的食物,如蜂蜜全麥吐司或水果,這個方法對多數人都有效,它既有像安眠藥的安眠效果,卻沒有安眠藥依賴的副作用,不會讓人上癮。...
2016年02月26日 29 -
孕婦睡前不能吃的食物有哪些
飲食習慣的改變也會影響孕期睡眠品質的好壞,均衡的飲食很重要。所以,專家提醒廣大孕婦,要想遠離失眠,那麼在睡覺前,以下這些食物就不要吃。 1、別吃脹氣食物 有些...
2016年03月30日 31 -
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早上不宜吃的這些食物
早上不宜吃窩頭等粗糙食物由於胃腸尚未完全蘇醒,早上吃粗糧會影響消化吸收,但可以喝水分高、潤滑作用強的粗糧飲品。比如早上喝粗糧豆漿或粗糧粥,中午吃“粗細搭配”的...
2016年04月25日 26 -
睡前吃什麼減肥最快 睡前可以吃的食物 減肥的食
1、香蕉 減肥香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”,除了能平穩血清素和褪黑素外,它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素。另外,睡前吃香蕉不會引起發胖,因為它卡路...
2016年06月10日 28 -
面部整形風險大 面部整形後不宜吃的食物
面部整形後不宜吃的食物1、含活血中藥的食物因為這些食物都有加速血液迴圈的作用,這邊手術都止血,再吃這些東西無異於“雪上加霜”。2、海鮮、熱帶水果等易導致過敏的...
2016年06月13日 52 -
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睡前吃什麼好 睡前不能吃的6種食物
睡前不能吃的6種食物 堅果: 堅果中含有豐富的不飽和脂肪酸,有益健康。但是,無論飽和脂肪酸還是不飽和脂肪酸都容易導致胃酸反流。科夫曼博士表示,睡前應儘...
2016年06月16日 44 -
男人睡前不宜吃的5種食物
辛辣食物 其實,除此以外,晚餐吃辛辣食物也是影響睡眠的重要原因。辣椒、大蒜(大蒜食品)、洋蔥等會造成胃中有灼燒感和消化不良,進而影響睡眠。 油(油食...
2016年06月16日 29 -
晚上吃煎餅會胖嗎? 盤點8種減肥期間不宜吃的食物
俗話說,早餐好,中餐飽,晚餐少,煎餅是用油炸的,熱量還是稍微高一些吧,如果你要減肥,建議不要吃煎餅;吃過晚餐後沒過多久就要進行睡眠活動了。在睡眠時,身體的熱量...
2016年10月14日 132 -
健身需要吃什麼食物好呢? 向你推薦幾款健身適宜吃的食物
加快新城代謝:男性跟女性相比,男性做運動更容易消耗碳水化合物,而不是脂肪。所以保持一種強度較低,訓練時間偏長的訓練方式來消耗脂肪更為適合。由此可見,在訓練過程...
2016年10月15日 28 -
減肥期間晚上能吃涼皮嗎 8種減肥期間不宜吃的食物
吃涼皮一般不會影響發胖的指導意見:建議你採用科學的方法減肥,每天都要做有氧運動.一開始的時候,每天15分鐘的快跑和有氧運動,然後每天逐漸遞增,延長時間,最後鎖...
2017年06月21日 41 -
減肥期間晚上吃涼皮會胖嗎 8種減肥期間不宜吃的食物
如果想要讓自己保持身材,日常飲食選擇就應該格外的重視,因為有一些食物過多的食用,那麼就會導致肥胖發生,所以大家在生活當中應該選擇那些,既營養又美味,但是吃了又...
2017年06月23日 24