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手臂瘦了 看上去瘦10斤
想瘦就先瘦手臂 一個女孩子如果她覺得她自己瘦的時候,她的狀態會很好,她願意被別人看見。有些女孩我們會說她長得很討巧,就是她的體重可能並不輕,但胳膊很細...
2014年02月01日 40 -
大S微博訴苦惱 體重增加 “孕”氣不佳
自2011年大S和汪小菲結婚之後,至今已有將近一年半的時間了。從婚後就逐漸減少工作的大S一心想要懷孕生子,可至今依舊沒有懷孕的動靜。雖然懷孕沒有消息,可大S一...
2016年02月13日 21 -
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體重增加看上去瘦是怎麼回事呢 解密身型與體重的關係
導語:說起“肌肉”一詞大家都聞風色變,總覺得肌肉是會讓人顯得很壯實,其實不然,現代女性正正是因為肌肉量遠低於水準而令脂肪肆意積聚,於是應當適當地增加肌肉量,...
2016年02月15日 225 -
為什麼跑完步體重增加呢 看看專家怎麼解釋
跑完步為啥體重會增加?運動使身體內脂肪減少,肌肉增加,故體重並不下降。運動消耗能量促使體內儲存的脂肪氧化分解,致使脂肪減少。但與此同時,運動過程中要頻繁...
2016年02月15日 507 -
減肥運動後為何體重增加 專家團為你解答
我們運動後體重不下降就已經是“罪大惡極”了,為何還有很多人在運動幾天後卻發現自己的體重有很大的增加呢? 運動後體內糖原增加水分駐留 其實,本來不運動,突...
2016年02月23日 35 -
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每天喝汽水會讓你的體重增加
近日出版的《美國臨床營養學雜誌》中的一篇科學論文總結,每天多喝一罐汽水,每年就能增加體重15磅。美國人過去40年飲用汽水及其他含糖飲品的量大增,是造成他們肥...
2016年02月25日 19 -
暴飲暴食會讓你的體重增加
暴飲暴食過後,體重可能會增加兩至三磅,這時的你不用太擔心,增加的體重大部分都是水份,並不是脂肪。但是,食量比平日吃得多,不免會攝取過多的鈉,鈉會滯留水分。而...
2016年02月25日 20 -
暴飲暴食與體重增加
暴飲暴食過後,體重可能會增加兩至三磅,這時的你不用太擔心,增加的體重大部分都是水份,並不是脂肪。但是,食量比平日吃得多,不免會攝取過多的鈉,鈉會滯留水分。而...
2016年02月25日 71 -
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健身後為什麼體重增加了?健身期就別關注體重
為什麼健身後體重反而重了? 因增加了肌肉 是好現象 健身後體重增加的原因在於:健身不僅消耗了脂肪,還加強了內臟功能,提高了肌肉在體成分中的比例。 而肌肉比脂...
2016年06月09日 1332 -
秋季預防體重增加的方法
在秋冬季我們的飲食習慣和作息都會發生相應的改變。這樣就可能會導致我們的體重越來越重。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們預防體重增重呢?下面帶大家一起瞭解下...
2016年06月14日 26 -
暴飲暴食我會導致體重增加
暴飲暴食過後,體重可能會增加兩至三磅,這時的你不用太擔心,增加的體重大部分都是水份,並不是脂肪。但是,食量比平日吃得多,不免會攝取過多的鈉,鈉會滯留水分。而...
2016年06月14日 66 -
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秋季要如何預防體重增加
人的肥胖會隨著季節的變化而有所改變。有關專家指出,秋季是容易發胖的季節,肥胖者更應注意減肥。 人們不難發現,每年夏天,人體的體重都有所減輕,哪怕是肥胖者也...
2016年06月15日 25 -
人的體重增加了哪些部位很受傷
肺 當體重增加時,肺部就必須輸送更多的氧氣供給所需,然而肺並沒有因為體重的增加而相應變大,另外下腹部肥厚的脂肪也會限制肺的呼吸活動。若進行麻醉性手術,危險...
2016年06月15日 27 -
網友問答:體重增加真的歸咎於緩慢的新陳代謝嗎
NO!絕對不可能有這樣的事,緩慢的新陳代謝是罕見的,通常不是什麼超重或肥胖導致的,而是因為一個重要的飲食和運動習慣。何謂新陳代謝的過程?就是你的身體將你的飲食...
2016年06月15日 23 -
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上班族壓力大體重增加 女性越努力越易胖(組圖)
導語:一項調查發現,在職場工作常常導致肥胖,特別是越努力工作的人,越容易發胖。那麼職場女性工作越努力真的會發胖嗎? 揭秘:工作壓力大的女性易胖 4、突擊...
2016年06月17日 30 -
運動後體重增加是什麼原因
運動後體重增加是什麼原因 1、增加肌肉比例通過運動減肥,不僅會消耗脂肪,還會提高骨骼密度,增加肌肉品質和體積,加強肌肉的功能,從而提高肌肉在身體成分中...
2016年10月20日 54 -
孕期體重增加過快怎麼控制呢 6大方法教你控制體重
孕期體重管理十分重要,一方面關係到孕期高血壓、糖尿病等等;還牽涉到妊娠紋的生長以及產後的恢復等等。 孕媽咪們肯定很好奇,那懷孕期間體重到底增長多少合適呢?孕婦...
2016年11月17日 22 -
女性體重增加是什麼原因?告訴你背後的五大“隱秘”因素
我們普遍認為只要保證均衡飲食並加以適當鍛煉就能打造健康驕人的身材。事實上,“攝入卡路里與消耗卡路里”的迴圈過程只是保持標準體重的一個方面,生活圈子,藥物等其他...
2016年11月19日 35 -
體重增加看起來瘦了 解密身型與體重的關係
人的體質具有個體差異性。我們比較關注的“肉肉”其實是脂肪、肌肉、骨骼還有所謂的“水分”構成。有的人看上去胖,體重卻不重,因為他的肉肉大多是脂肪和水分,肉質比較...
2016年11月20日 33 -
運動減肥初期體重增加怎麼回事 為你揭秘運動後體重增加原因
運動在減肥中主要起著兩個重要作用,包括:1.直接消耗大量的熱量、氧化脂肪、減輕體重2.提升身體代謝消耗,增加日常能量的消耗,同樣可以達到減輕體重的目的。看起來...
2017年01月31日 43