改善臉型的方法有哪些？ 瘦臉食品助你快速改變臉型

瘦臉食品助你快速改變臉型

要像快速地在短短兩個星期瘦臉成功改變臉型， MM在平日的食品挑選上， 就應該多多注意攝取含高鉀質的食材， 由於鉀質能夠促進體內代謝功能， 排除由於不當飲食或生活習慣所產生的臉部腫脹問題;此外， 高纖維質的海藻類、豆腐、豆干及青菜、水果， 都是小臉的好朋友。
菠菜：小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維他命A和C， 但是須格外注意烹調方式， 由於菠菜是相當輕易流失營養的食材。
豆苗：綠色的豆苗菜含有相當豐富的營養， 其中當然少不了有利消除水腫的鉀， 而且豆苗菜也可以強化咀嚼效果， 是兼具營養價值及促入口腔活動的優質食品喔。

紅蘿蔔：相當營養的紅蘿蔔相信是很多人在小時候所不喜歡吃的東西， 小芹也不例外， 但是知道紅蘿蔔的小臉工效後， 小芹就愛上了紅蘿蔔的味道， 天天早晨喝一杯現榨的蜂蜜紅蘿蔔汁，

養顏又美容喔!

西洋芹：和以上食品一樣， 西洋芹具有營養價值及促入口腔活動的功能， 不論拿來作為食材， 或是在冬天最順口、簡單的生吃， 西洋芹都是十分可口又健康的飲食呢!

納豆：輕易保存的納豆是日式早餐的必需品之一， 固然有很多年青人不喜歡納豆的口味， 但是含有豐富鉀的納豆， 可說是日本人健康、長壽的食品之一。
小魚幹：柴魚或是刎仔魚等魚幹都含有高優質的鉀成份， 因此， 無論蒸、煮、炒或做湯時加些小魚幹， 都有美味又營養的雙重良效喔!

柿幹：可以當零食、也可以當作烹飪食材的柿幹， 是客家人的特產， 乾燥及軟硬適中的特色， 使得柿幹也是兼具營養價值及促入口腔活動的健康食品

法二：

1.如果想要永久性改變的話， 可以選擇整容的方法。 如果想要暫時性改變的話， 可以在化妝時使用修容粉來改變臉型。
2.整容又稱整複外科或成形外科， 治療範圍主要是皮膚、肌肉及骨骼等創傷、疾病， 先天性或後天性組織或器官的缺陷與畸形。 治療包括修復與再造兩個內容。
3.修容粉是用來修飾臉部輪廓 讓五官更立體。 一般以棕色或者咖啡色為主， 用處是修飾臉部輪廓。 用粉刷掃在臉部凹陷部位比如鼻樑兩側， 額頭兩邊， 顴骨下方。 用小刷子蘸上淺色修容粉， 刷在窄小、不夠突出的部位。