還是不適合的, 建議您平時要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物, 意見建議:多喝水;同時多參加各種運動鍛煉, 加強體質;還要保證注意休息、充足睡眠;避免過度勞累與激動,
不要盲目用藥, 以免加重病情, 多喝水 , 應作劇烈運動, 忌吃辛辣食物, 並保持睡眠充足, 舒緩壓力, 多注意保護好自己的皮膚, 避免日光照射, 同時要多注意自身的身體狀況, 若是哪裡不舒適一定要到醫院檢查一下, 平時要對自己的身體有個瞭解, 適時做一個檢查是好事, 身體是自己的, 是革命的本錢, 是無價的, 給健康多一些關注, 那樣才能時刻瞭解自己的身體, 多吃一些補品, 多休息始終是好事。 所謂休息就是最好的保養, 這句話真的是真理, 無可辯駁的。
用冬瓜藤熬水用來擦臉,洗澡,可使皮膚滋潤,消除雀斑, 金盞花葉汁也有護膚除斑的功效, 將金盞花葉搗爛,取汁擦塗臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白皮膚, 蒲公英花水也能用於除斑
e光怯斑主要是利用電磁波和IPL的熱效應來刺激深部真皮層的理想升溫, 刺激不同深度的膠原增生, 來達到治療雀斑老年斑黃褐斑的作用。 夏天可以做e光怯斑的。