導語：儘管夏季還不算真正來臨， 但街頭已經略見有人開始全副武裝了。 防曬是女性需要全年進行的一項護膚工作， 有些人認為只要不出門躲著太陽就可以避免被曬， 其實並非如此， 在室內你也可能被曬到， 怎樣才能打一場完美的防曬戰呢？
2、室內防曬也不容忽視：
有很多人都有這樣的疑惑， 明明一整天都足不出戶， 但仍然有被曬黑的感覺。 其實這是很正常的， 紫外線是無孔不入的， 只要你開著窗戶， 紫外線照樣能襲擊你的肌膚。 所以即便是在室內也一定要做好基礎的防曬工作。 足不出戶也得選擇一款SPF8~12的防曬品， 這樣才能萬無一失。
3、防曬小錦囊：
隨身備帶遮陽傘， 儘量選擇顏色深的遮陽傘， 這樣可以有效的遮擋陽光及紫外線。 據說深桃紅色的帶抗UV功能的遮陽傘防曬效果最佳；多吃番茄、獼猴桃、西瓜、檸檬草莓等防曬食品。
SPF50的防曬效果可能不比SPF30， 防的不僅僅是UVB， UVA更得重視。 一般傷害肌膚的最深的是長波UVA， 所以在選擇防曬品時， 一定要注意觀察是否是UVA、UVB都能抵抗。 防曬除了細節方面必須做到位外， 防曬品的選擇也相當重要。
