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臉上長痘痘了怎樣可以去痘痘 10招教你怎樣預防青春痘

前額:代表心火旺、血液迴圈有問題,可能與過於勞心傷神有關;亦代表肝臟排毒功能不佳,即是體內積聚了毒素。這時期的你脾氣比較不好,

就要多睡覺,多喝水,減少飲用酒精類飲品。

泡一壺杭白菊茶,有助清熱解毒,對呼吸系統疾病及呼吸系統敏感亦有幫助。

鼻樑:有可能脊椎骨出現問題,快找醫生檢查。除此之外,油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素。多喝清水,多吸收維生素B2、B6也可使症狀得到改善;或在一盤熱水裡滴入2滴洋甘菊精油,先蒸臉3分鐘,待水冷後用來洗臉,會改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。

鼻頭:長在鼻頭處,是胃火旺,或消化系統異常。若長在鼻頭兩側,就可能與卵巢機能或生殖系統有關,快找醫生檢查。

鼻翼:新陳代謝不佳,鼻翼附近會出現黑頭、幹紋和皮膚破裂,多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩,會有很好的效果。

臉頰:可能是肺部功能失常。

症狀為經常出現雙頰浮腫、毛細血管爆裂這些現象,就是因為皮膚含氧量不足之故。

嘴唇:嘴唇脫皮、冒痘痘、潰爛等現象表示你需要多吸收維生素B2或複合維生素B了。

嘴角:嘴角爆裂或許與鐵質不足有關,吃蘋果、豬肝是個不錯的選擇。

下巴:表示腎功能受損或內分泌系統失調。女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因為月事不調引起。

胸前及背後:胸前與背後的皮脂腺分佈數量僅次於臉部,因此有些人雖然運氣好不長在臉上,但胸前及背部的痘痘卻讓人不敢穿低胸露背的衣服。

太陽穴:表示膽囊負擔過重。顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊進行體內大掃除。長效建議:每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,

或者食用其他瓜類,比如黃瓜、冬瓜,這些都能很好地吸收油脂。

腮邊頰痘:表示淋巴迴圈不暢。長期肝臟負擔加重後,會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘,反復爆發在同一位置,上升為淋巴迴圈不暢。

長效建議:促使肝膽排毒。不可勞累,飽飲飽食,適度增加睡眠時間,讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣,不加重腸胃負擔。

雙眉間:胸悶,心律不整,心悸。建議不要做太過激烈的運動,避免煙、酒、辛辣食品。

不要穿過緊文胸。夜晚睡覺避免側睡壓住心臟。

1、肺熱引起青春痘,宜用清泄肺熱法

肺熱痤瘡,多由肺有宿熱,複感風邪,遂使肺熱不得外泄引起。其症面長丘疹,狀如粟米,可擠出白粉色油狀物,皮疹以鼻周圍為多,亦可見於前額,間或有黑頭粉刺,且伴口鼻乾燥,大便幹結,苔黃,舌紅,脈數。當用上法。

宜用瀉白散(桑皮、地骨皮、粳米、甘草)。目前,臨床上多在它的基礎上進行改進,使其治療效果大大增強,目前多由原方去掉人參,

加上黃芩和梔子。全方合用,共同發揮清泄肺胃之熱的功效。肺胃熱清,臟腑通利,痰濕散結,則粉刺得以消除。

2、血熱引起青春痘,宜用涼血清熱法

血熱痤瘡,多由情志內傷,氣分鬱滯,日久化熱,熱伏營血所致。其症顏面丘疹以口鼻及兩眉間為多,面部潮熱明顯,婦女尚有月經前後丘疹增多,舌紅,脈細數等。

3、胃熱引起青春痘,宜用清瀉胃腸法

胃熱痤瘡,多由飲食不節,過食肥甘之物,使腸胃燥結,中焦積熱,郁於面部皮膚而致。其症面部丘疹,狀如粟米,能擠出白粉樣油狀物,間有黑頭粉刺,以口周為多,亦可見於背部與前胸,且常伴有口幹口臭,飲食較多,舌燥,喜冷飲,大便秘結,脈沉實有力等。最宜上法。

4、診將青春痘主要分為以下四型:

(1)肺經蘊熱怔:

主要表現為粉刺初起,紅腫疼痛,面部瘙癢,可有口幹,小便黃,大便乾燥,舌紅苔黃,脈象浮數。

治療以清肺涼血為主,常用的方劑是枇粑清肺飲,主要藥物有:枇粑葉,桑白皮,知母,黃芩,銀花,赤勺,生地,生石膏,生甘草等。

(2)脾胃濕熱證:

主要表現為粉刺此起彼伏,連綿不斷,可以擠出黃白色碎米粒樣脂栓,或有膿液,顏面出油光亮,拌口臭口苦,食欲時好時壞,大便粘滯不爽,舌紅苔黃膩,脈弦數治療以清利濕熱為主,常用的方劑是芩連平胃散,主要藥物有:黃連,黃芩,白術,厚樸,蛇舌草,茵陳,六一散,生甘草等。

(3)血瘀痰凝證:

主要表現為青春痘日久,質地堅硬難消,觸壓有疼痛感,或者顏面凹凸如橘子皮,女性可有月經量少,痛經,經期青春痘加重等症狀,舌暗苔薄,脈澀.。型多見於長期的慢性青春痘患者。

治療以活血化痰,軟堅散結為主,常用的方劑是大黃蟄蟲散,主要的藥物有:大黃,蟄蟲,水蛭,蛇舌草,桃仁,紅花,益母草,陳皮,白術,生甘草等。

(4)沖任不調證:

主要表現為月經不調,小腹脹痛,或經來皮疹增多和加重,舌紅、脈弦。偏陰虛者,常伴腰酸痛,五心煩熱、口乾渴等。偏陽虛者常見四肢不溫,平素畏冷,面色白,唇淡,經行小腹冷痛,得熱則減,舌暗淡,苔白,有齒印,脈沉。

治療以調和沖任為主,陰虛者常用成藥為知柏地黃丸,陽虛者以龜鹿補腎丸。膳食:生地麥冬大骨湯,當歸生薑羊肉湯。

5、針灸療法

針灸對於青春痘也有獨特療效。一般多選用肺經,脾經和胃經的穴位,如:肺腧,合谷,曲池,血海,足三裡,迎香,人中,長強等。手法用瀉法,留針20分鐘,左右交替,10天為一療程。另外也可以選用肺,神門,內分泌,腎上腺,皮質下等耳穴等埋穴,療效也不錯。

6、金衣松茸食療法

金衣松茸是松口蘑的一個亞種,含膳食纖維,促進腸蠕動,排泄體內廢物,減少油脂吸收,通過腸道調節,實現青春痘回癟。

食用方法:金衣滑松茸20克備用。

(1)冷水泡4小時,洗淨加植物油煲湯。

(2)金衣松茸打成粉,開水沖泡,空腹服用。20天見效,40-60天可以治癒。

7、其他青春痘的治療方法

禁止使用醫用酒精,即濃度為75%的酒精擦洗面部。(酒精對人的皮膚會產生一定程度的損害。在眾多美容院中是禁止用酒精擦臉的。)

可以選用食物療法,特別是油膩辛辣的食物,最好不要接觸。多吃點綠豆湯等下火綠色飲品。均衡飲食!

也可以物理療法,到大型醫院做鐳射手術,不過風險很高,但實際效果很差。

可以使用偏鹼性的香皂、硫磺皂。一星期洗一到兩次的臉部青春痘部位。幾個月後效果十分顯著。(特別是硫磺皂洗背部青春痘十分有效)

治療青春痘要戒煙、戒酒、不熬夜,儘量保持心情愉快。青春痘的根本原因是油脂污垢堵塞在毛孔裡面,導致蟎蟲的滋生,毛孔污垢發炎形成青春痘並撐大毛孔,應該採取針對堵塞毛孔的油脂污垢的治療。

痛經,經期青春痘加重等症狀,舌暗苔薄,脈澀.。型多見於長期的慢性青春痘患者。

治療以活血化痰,軟堅散結為主,常用的方劑是大黃蟄蟲散,主要的藥物有:大黃,蟄蟲,水蛭,蛇舌草,桃仁,紅花,益母草,陳皮,白術,生甘草等。

(4)沖任不調證:

主要表現為月經不調,小腹脹痛,或經來皮疹增多和加重,舌紅、脈弦。偏陰虛者,常伴腰酸痛,五心煩熱、口乾渴等。偏陽虛者常見四肢不溫,平素畏冷,面色白,唇淡,經行小腹冷痛,得熱則減,舌暗淡,苔白,有齒印,脈沉。

治療以調和沖任為主,陰虛者常用成藥為知柏地黃丸,陽虛者以龜鹿補腎丸。膳食:生地麥冬大骨湯,當歸生薑羊肉湯。

5、針灸療法

針灸對於青春痘也有獨特療效。一般多選用肺經,脾經和胃經的穴位,如:肺腧,合谷,曲池,血海,足三裡,迎香,人中,長強等。手法用瀉法,留針20分鐘,左右交替,10天為一療程。另外也可以選用肺,神門,內分泌,腎上腺,皮質下等耳穴等埋穴,療效也不錯。

6、金衣松茸食療法

金衣松茸是松口蘑的一個亞種,含膳食纖維,促進腸蠕動,排泄體內廢物,減少油脂吸收,通過腸道調節,實現青春痘回癟。

食用方法:金衣滑松茸20克備用。

(1)冷水泡4小時,洗淨加植物油煲湯。

(2)金衣松茸打成粉,開水沖泡,空腹服用。20天見效,40-60天可以治癒。

7、其他青春痘的治療方法

禁止使用醫用酒精,即濃度為75%的酒精擦洗面部。(酒精對人的皮膚會產生一定程度的損害。在眾多美容院中是禁止用酒精擦臉的。)

可以選用食物療法,特別是油膩辛辣的食物,最好不要接觸。多吃點綠豆湯等下火綠色飲品。均衡飲食!

也可以物理療法,到大型醫院做鐳射手術,不過風險很高,但實際效果很差。

可以使用偏鹼性的香皂、硫磺皂。一星期洗一到兩次的臉部青春痘部位。幾個月後效果十分顯著。(特別是硫磺皂洗背部青春痘十分有效)

治療青春痘要戒煙、戒酒、不熬夜,儘量保持心情愉快。青春痘的根本原因是油脂污垢堵塞在毛孔裡面,導致蟎蟲的滋生,毛孔污垢發炎形成青春痘並撐大毛孔,應該採取針對堵塞毛孔的油脂污垢的治療。

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