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解析平時刷牙怎麼才能讓黃牙變白 呵護牙床的方法

來源:圖蟲作者:-

一口黃牙會嚴重的影響到我們的個人形象,所以我們想要讓自己的形象看起來更加的好,我們就需要通過一些特定的方法來幫助自己美白牙齒。

在我們的日常生活當中,美白牙齒的方法非常的多,不同的方法可以達到不一樣的效果。而我們所需要做的,就是選擇更加適合自己口腔的美白牙齒方法。

以下是幾種非常常見的美白牙齒的方法,這些方法能夠幫助我們更好地保護口腔,不會給我們的口腔帶來刺激,同時還可以讓我們的牙齒更快的變白。我們在使用這些方法的時候,盡可能的注意一些事項,因為有部分的方法可能會給我們的牙齒帶來負擔,所以我們需要注意美白牙齒的週期和頻率。

來源:圖蟲作者:-

1、選擇正確的牙膏

我們平時刷牙的時候都會使用牙膏,但是牙膏的品牌和種類特別的多,我們需要選擇更加適合自己的牙膏,才可以讓黃牙變白。其實有很多的牙膏都是主打美白的效果,而我們在刷牙的過程當中,可以非常明顯的發現,自己的牙齒並沒有變白。 其實我們應該選擇的是含了氟的牙膏,這一類的牙膏可以幫助我們預防蛀牙的產生,同時也可以讓牙齒變得更加白皙。

我們的牙齒之所以會變黃,是因為食物當中的各種色素附著,和酸性物質的侵蝕。而含了氟的牙膏,則可以幫助我們很好的保護牙齒,讓牙齒能夠避免酸性食物對牙床的侵蝕。所以我們在購買牙膏的時候,一定要注意看一下牙膏的成分表,千萬不要被一些廣告所迷惑。

來源:站酷

2、含食醋

為了讓我們的牙齒能夠更快的變白,我們在日常生活當中,還可以通過食醋來達到美白牙齒的效果。 用食醋來美白牙齒的方法非常的簡單,我們每天早上起床刷牙時,可以先將食醋含一口在嘴裡,盡可能的保持兩分鐘左右的時間。食醋可以幫助我們快速的清潔牙齒上的垃圾,並且食醋的腐蝕效果非常的明顯,能夠讓附著在牙齒表面的一些牙漬被更快的清理掉。

來源:圖蟲作者:247516757732098140

之後我們就可以將口中的食醋吐出來,這個時候我們會感覺自己的口腔非常的酸澀。 所以在含完食醋之後,我們還需要通過刷牙來清潔自己的口腔。因為食醋對牙齒有一定的傷害,所以我們不能夠長期的用食醋來美白牙齒,通常來說,一個月內用食醋來美白牙齒一兩次即可。

來源:站酷

3、可食用小蘇打

我們在刷牙的時候,不僅僅只是可以使用市面上所販賣的牙膏,我們還可以自製小蘇打牙膏來刷牙。 我們在逛超市的時候,都可以看到超市當中有許多的可食用小蘇打粉,這些白色的粉末就可以用來製成牙膏。我們將小蘇打粉和清水混合在一起,盡可能的讓小蘇打變的更加粘稠一點,然後我們就可以明顯的發現,小蘇打清水混合後的膏狀體,和牙膏十分相似。

來源:圖蟲作者:57437396521847385

然後我們就用小蘇打和清水混合好的膏狀體來刷牙,刷牙的方法和平時沒有兩樣。由於小蘇打粉當中沒有牙膏當中的成分多,所以在刷牙的時候,泡沫也不會比牙膏豐富。但是利用小蘇打來刷牙可以幫助我們更好的清潔牙齒上的牙漬,讓我們的牙齒能夠變得更加的白皙,這也是美白牙齒的重要方法之一,並且效果十分的顯著。

【伊秀原創,未經允許謝絕轉載!】

來源:圖蟲作者:57437396521847385

然後我們就用小蘇打和清水混合好的膏狀體來刷牙,刷牙的方法和平時沒有兩樣。由於小蘇打粉當中沒有牙膏當中的成分多,所以在刷牙的時候,泡沫也不會比牙膏豐富。但是利用小蘇打來刷牙可以幫助我們更好的清潔牙齒上的牙漬,讓我們的牙齒能夠變得更加的白皙,這也是美白牙齒的重要方法之一,並且效果十分的顯著。

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