夏季頭髮出油怎麼辦？3大絕招教你夏季護髮

頭髮經常出油怎麼辦？夏季應該怎麼護髮呢？有沒有有效去油護髮產品？你是不是在為這些問題困擾。不用急，今天小編為你解決這些難題，讓你夏季頭髮清爽又靚麗。

有資料表明，在現代人群中，30%以上的人都存在頭皮大量出油的問題。尤其在夏天，出油的情況會更加嚴重。殊不知，頭皮過分出油，不僅使頭髮厚重油膩難以造型，而且油脂積累在毛囊中，會阻礙細胞的新陳代謝，使頭髮生長速度減慢，而皮屑芽孢菌增生會導致頭皮發癢，嚴重的還會導致脂溢性皮炎，從而大量掉發。

拒絕頭皮油膩方法一：復蘇頭皮

頭皮作為全身肌膚的“發源地”，它面臨著比臉部肌膚比身體肌膚更為嚴峻的問題：它被濃密的毛髮所覆蓋，平日的生長環境密不透風，再加上空氣的污染，太陽光的直射，尤其是它不像其它肌膚那樣一觸可及，所以它的健康狀況岌岌可危。就像我們每日使用洗面乳的道理一樣，為的都是讓肌膚深層清潔去除污垢和油膩，而這個理論也同樣適用於我們的頭皮。那麼，針對頭皮頭髮的去油修復，有沒有什麼法寶呢？

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海飛絲“絲源復活組合”頭皮淨化系列蘊含豐富“Aqua Mineral”高純度溫泉礦物精華配方，融匯現代尖端護膚養發科技，特別針對現代環境問題所帶來的頭皮困擾，溫和清除過剩皮脂，可以深層淨化毛孔、復蘇頭皮。同時，可在淨化頭皮的同時細膩呵護秀髮，有效解決因頭皮油脂、污垢厚重引發的扁塌髮絲。

拒絕頭皮油膩方法二：由內養外

在飲食上一定要堅持少油多素的原則，夏天之際，新陳代謝都會加快，因而在飲食方面，一定要注意補充身體水分，幫助調節油脂分泌。可以堅持每天吃2個新鮮水果，而油炸等刺激性食物就不要再吃了，因為它們可能會讓你的頭皮頭髮越吃越油。

拒絕頭皮油膩方法三：避免日曬並保持心情愉快

過度的日曬會導致髮絲的受傷和老化，並且頭皮內的水分也將會更快速地蒸發，於是再一次讓油膩的頭皮“雪上加霜”。而現代人的心理壓力過大，生活節奏過快，低沉的情緒很容易引起健康問題（包括頭皮問題）。所以，為了保持頭皮不受油膩帶來的困擾，以上幾點都得注意！