游泳減肥法遊出好身材

游泳減肥法既有樂趣，還能健康減肥，一舉兩得，何樂而不為呢？但是游泳減肥法想要得到最有效的效果，要有很多關於運動瘦身的準備工作，那麼到底怎麼游泳，才能快速減肥不反彈呢？經常聽到有人抱怨，每天游泳時間不短，可減肥效果很差，有的甚至越減越胖，下面就去看看正確的游泳減肥應該是什麼樣的吧！

關於瘦身、減肥，

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