瘦臉按摩操 輕鬆甩掉水腫臉

你有沒有早上一起床面部水腫的問題。這是因為面部迴圈不暢，面部按摩可以幫你解決這個問題，還可以起到瘦臉的效果，有面部水腫困擾的美眉趕快學起來吧!

按摩面部可幫助浮腫消失，排出毒素，達到瘦臉的目的。下面小編就詳細介紹下：

Step 1先以指尖沾取大約一元硬幣大小的按摩霜，之後將按摩霜塗勻指尖，將按摩霜稍為溫熱。

Step 2按摩油由內向外塗勻，頸和眼周搽少許。

Step 3以四指指尖按壓，由鼻側至耳珠之間的面頰肌肉，力度不需太大。

Step 4用前掌由下至上按摩頸部，重複十五至二十次。

Step 5以指尖由鼻頭推至眉心數下，再由眉心滑動到太陽穴數次，按壓約三秒。

Step 6無名指指尖按壓眼頭三秒，從眼頭滑動至眼尾，再返回，來回五至六次。

Step 7無名指指尖以打圈的方式，由眉頭按摩至太陽穴，並按壓三秒，舒緩眼腫。

Step 8以拇指和食指之間的虎口位從鼻側打橫推至耳邊，重複六至八次。

Step 9將中指及無名指沿唇邊滑動至人中，再打橫滑動至耳邊，按摩耳珠後的穴位，重複六至八次。

Step 10以四指指尖貼著表情紋，向耳邊由內至外拉提及滑動，重複三至五次。

Step 11掌心緊貼下巴，沿著腮位往耳邊拉提及滑動，並按壓耳對下的頸部穴位，重複六至八次。

Step 12再次以四指指尖提升頸部肌膚，重複六至八次。

最後，按摩腮位至鎖骨位置，重複六至八次，將毒素從面部帶走哦。