"佟掌櫃"曬素顏照:嘴唇發白雙眼浮腫 如何拯救疲倦肌？

近日，閆妮在微博上曬出自己的素顏照。照片中閆妮皮膚狀態不是很好，看起來非常疲憊沒精神，這是怎麼了？經常熬夜睡眠不足，皮膚也會“累”，看起來黯淡沒有光澤，該怎麼辦呢？如何才能拯救疲倦肌呢？

想要改變現狀，最好的方法就是補眠。熬夜時肌膚的大敵，經常熬夜的人衰老速度加快，臉上的皺紋也會越來越多。所以當肌膚出現問題時，一定要注意自己的睡眠時間，每天最好睡足八個腫，這樣肌膚在睡眠中才能得到修復，覺睡夠了，人的精神才好，皮膚才會有光澤。

做好補水工作也是非常重要的，當肌膚疲勞時，需要補充大量的水分讓它重新恢復水潤。除了多敷面膜外，還要選擇補水精華和補水面霜，這段時間不要再食用控油效果的產品了，要不會讓肌膚狀況更加糟糕。如果本來是幹性膚質，那麼選擇的產品可以滋潤一些，能緩解肌膚乾燥，讓皮膚變得細膩一些。

如果你經常不做運動，那麼人很容易疲憊，看起來也會沒精神。當肌膚出現問題時，你就該動起來了。並不一定天天運動，但是一星期至少要運動兩次，讓身體血液迴圈加速，皮膚出汗將身體毒素排出來，然後再使用保養品，皮膚能更好的吸收。