王菲變吉普賽女郎美cry 天后傳授不老美肌秘訣

【王菲變吉普賽女郎】近日，王菲的造型師曬出天后最新照片。照片中王菲畫著淡妝，戴著花邊頭巾，仙氣十足，簡直美cry了！王菲出道這麼多年給人感覺都沒怎麼變，皮膚keep的非常好，到底她是如何抗衰老的呢？下面小編揭天后王菲不老美肌秘訣，想跟她一樣美的一定得好好學下。

抗老美白一樣不能少

女人抗衰老應該從25歲就開始，不要等皮膚出現皺紋或者鬆弛了才來保養，問題造成再來解決就困難很多，應該預防這些問題的出現。平常選擇帶有抗衰老功效的保養品，還要做好美白的工作，防曬一定是不能少的，多吃含有維生素C的水果，讓肌膚不僅緊致而且白嫩。

健康飲食

王菲說她以前吃東西是不忌口的，冰的辣的什麼都吃。後來才開始注意飲食，選擇食物也是健康為首。像辛辣刺激油炸這些對身體不好的東西都儘量少吃了，平常多喝水，蔬菜水果不能少，平常還會經常喝一些美容湯，女人就該多喝湯水，這樣才能滋潤肌膚。

堅持運動

王菲平常都堅持運動，運動不僅能讓人有健康的身體，皮膚也會看起來非常有光澤和彈性。經常運動的人比不運動的同齡人至少看起來年輕五歲。很多年輕美眉總絕對運動累，其實堅持一下，你就會發現運動的好處，想要年輕和美麗可沒有那麼簡單。