幹檸檬片和什麼泡水減肥? 檸檬片泡水減肥法
1、幹檸檬片+蜂蜜
蜂蜜的養顏效果是眾所周知的,加上有瘦身作用的幹檸檬片,酸酸甜甜,適合下午提神,補充能量的時候喝。
綠茶特有的茶多酚能抑制食量,增加飽腹感;而且吃漲了,要一杯綠茶檸檬水,瞬間促進消化。
3、幹檸檬片+生薑
生薑對於感冒有很好的作用,而且在寒冷的冬天,來一杯熱騰騰的生薑檸檬水,瞬間溫暖起來。
1、幹檸檬片+蜂蜜
蜂蜜的養顏效果是眾所周知的,加上有瘦身作用的幹檸檬片,酸酸甜甜,適合下午提神,補充能量的時候喝。
綠茶特有的茶多酚能抑制食量,增加飽腹感;而且吃漲了,要一杯綠茶檸檬水,瞬間促進消化。
3、幹檸檬片+生薑
生薑對於感冒有很好的作用,而且在寒冷的冬天,來一杯熱騰騰的生薑檸檬水,瞬間溫暖起來。