杜絕手術豐胸，豐胸就要無害

小編是最不主張採用藥物或是手術的方法達到豐胸效果的作法。胸部小，至少它是自己貨真價實的東西，而且我們可以通過許多無害的方法去使自己的胸部一點點豐滿起來。今天小編就為大家推薦一種豐胸操，來試試吧。

6式美乳操：

用雙手按摩胸部周圍，刺激乳腺發育，使得胸部上翹挺立。

1、雙手微微握拳，在鎖骨下方開始，注意雙手採用擠壓的方式，由上而下擠壓至胸部下方。

小編是最不主張採用藥物或是手術的方法達到豐胸效果的作法。胸部小，至少它是自己貨真價實的東西，而且我們可以通過許多無害的方法去使自己的胸部一點點豐滿起來。今天小編就為大家推薦一種豐胸操，來試試吧。

2、用拇指和食指按捏胸部下方到腋下(注意是胸部的邊緣)，然後重複。

小編是最不主張採用藥物或是手術的方法達到豐胸效果的作法。胸部小，至少它是自己貨真價實的東西，而且我們可以通過許多無害的方法去使自己的胸部一點點豐滿起來。今天小編就為大家推薦一種豐胸操，來試試吧。

3、左手托著左胸上部，右手按著左邊腹部，從底部往上推壓，直至完全解放整個胸部。

胸部血液迴圈良好是為了保證其柔軟，而按摩則是消除胸圍輪廓的壓力。

小編是最不主張採用藥物或是手術的方法達到豐胸效果的作法。胸部小，至少它是自己貨真價實的東西，而且我們可以通過許多無害的方法去使自己的胸部一點點豐滿起來。今天小編就為大家推薦一種豐胸操，來試試吧。

1、從腋下向胸部上方按摩，對促進淋巴迴圈起很好的效果。

小編是最不主張採用藥物或是手術的方法達到豐胸效果的作法。胸部小，至少它是自己貨真價實的東西，而且我們可以通過許多無害的方法去使自己的胸部一點點豐滿起來。今天小編就為大家推薦一種豐胸操，來試試吧。

2、右手從左邊腋下開始按壓至胸圍中心，然後繞到右胸部下方，直到右胸副乳位置，作“S”形按摩。

小編是最不主張採用藥物或是手術的方法達到豐胸效果的作法。胸部小，至少它是自己貨真價實的東西，而且我們可以通過許多無害的方法去使自己的胸部一點點豐滿起來。今天小編就為大家推薦一種豐胸操，來試試吧。

3、同理，左手從右邊腋下開始按壓至胸圍中心，然後繞到左胸部下方，直到左胸副乳位置，作“S”形按摩。

按摩胸部周圍除了刺激乳腺增長，促進淋巴迴圈外，還能有效修副乳，幫助胸型建立更平衡對稱、堅挺的形象喔，每天練習一定讓你快速擁有美胸。