鄧超熱吻照求放過 《相愛十年》與董潔激情床戲被扒肌肉搶鏡

伊秀訊 愛搞怪的鄧超被網友惡搞了一把，鄧超熱吻照表情相當陶醉，隨後被網友各種玩壞，孫儷娘娘也“大度”的趕他出家門。網友再找出之前《相愛十年》的劇照，鄧超與董潔激情床戲濕吻，玩的不亦樂乎。《相愛十年》中鄧超與董潔激情床戲被扒，鄧超肌肉相當搶鏡，不知道隊長健身方法是什麼？小編在此推薦幾位肌肉男星的健身方法給大家。

鄧超在《相愛十年》狂曬肌肉 男星肌肉鍛煉方法是什麼

“古惑仔”鄭伊健的經驗是運動：“我喜歡游泳、潛水、騎單車等戶外運動，對保持健康的身型很有益。”經常扮演英雄形象的鄭伊健還十分喜歡健身，並迷上了室內紫外線曬身機，把自己身上的皮膚曬成健康小麥色。鄭伊健在健身上，最重視的是胸肌與腹肌的訓練，平日擴胸是他鍛煉的重點，仰臥起坐經常做，身上自然有六塊腹肌，穿起緊身T恤就更加迷人了。

費翔非常喜歡運動，但工作忙碌的他，只能利用空檔在健身房健身，“我曾經很胖過，我害怕一不小心，脂肪就回來報到。”保持身材的最佳狀態，就成了費翔日常生活很重要的一環，如果時間充裕，他可是很愛泡游泳池的。

陳冠希的健身運動也主要在健身房中完成，首先要做足夠的準備活動，隨著跑步20—25分鐘，接著就做半個鐘頭的舉重運動和俯臥撐運動，然後再跑30分鐘，最後痛快地沖個涼水澡。陳冠希雖然—個禮拜至少去六次健身房，但他不會每天只練習同—個部位，相反，他會讓身體的每個部位都得到鍛煉，這樣才能得到健美的效果。