細數世界盃七大美女 專家揭秘：美女修煉記

伊秀美容訊 近日,世界盃大熱門，各國美女爭風斗豔，每位美女都為自己國家拍攝一組照片已作支持，網友們又可以大飽眼福咯。

究竟美女是怎麼煉成的呢？

讓小編給你解說吧：

首先：可以利用練習發聲減雙下巴，通過發音：啊、一、屋、耶、哦等發音，聲音要從腹部發出來，要用力，每天堅持5分鐘，能起到瘦臉效果，從而可以改善肥厚雙下巴情況。

然後：可以進行敷面膜。用牛奶蜂蜜瘦臉面膜，聽說很有效果哦。這款面膜的製作方法很簡單，用雞蛋的蛋清和一勺牛奶蜂蜜攪和到一起，加上少量的檸檬汁和薄荷精油再攪拌均勻，調好後塗在臉頰和下巴上，等待10分鐘，沖洗乾淨即可。

最後，在睡覺之前做面部按摩。建議按摩前先選擇一款晚霜，按摩時搽上，重點按摩兩個穴位，一個是在耳骨的上方，就是在張開嘴時凹下去的地方，另一個就是耳骨的下方，就是耳垂的部位，按一下會感覺酸酸的就有效果了。

所謂，吃的苦中苦，方為人上人。想要瘦臉的朋友注意咯，堅持一段時間，效果很快就來咯。