撇開厚重熊貓眼 靈動明眸閃亮登場

正所謂眼睛是我們的靈魂之窗，要讓我們的靈魂之窗閃閃發亮首先就要撥開眼周的陰霾，我說的陰霾不是別的，就是讓各位MM頭痛煩惱的黑眼圈問題。相信很多MM都對自己臉上掛著的那雙黑黑的熊貓眼無計可施了，可是每每照鏡子的時候看到那雙黑黑的眼圈，頓時什麼好心情都飄散得杳無蹤影了。

為了讓各位愛美的MM能過脫離黑眼圈的困擾還原每天的好心情，護膚今天為大家介紹一些有效對抗黑眼圈的小竅門。事不宜遲，一起來參考一下吧！

原料：蘋果3只，生魚1條，紅棗10枚，生薑2片。
制法：蘋果去皮去心去蒂，切成塊狀;紅棗去核;生魚煎至魚身成微黃色。瓦煲內加入清水，用猛火煲滾，然後放入全部材料，改用中火繼續煲兩小時左右，加鹽、味精調味食用。
功效：此湯可治脾虛血氣不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。

對待下眼袋，在國外有人常採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時。這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題

馬蹄蓮藕渣敷眼 
洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然後敷眼10分鐘。貼士水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實淨為之靚。點解:蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。

土豆片敷眼 
刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。貼士夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。點解:土豆含粉質，可補充眼部所缺。

蜂粉蜂皇漿 
蜂粉1茶匙＋蜂皇漿1花匙。混和後在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。1小時後以清水洗去。每天敷1次，1星期見效。點解蜂皇漿含氨基酸，有漂白皮膚的作用，且能起到新陳代謝的效果

每天抽出5分鐘讓眼部運動下

基本上每工作2個小時以後你就要站起來讓眼睛休息一下。眺望一下遠方，輕輕按摩眼眶，然後閉眼5分鐘，讓眼部得到充分的放鬆。

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