小蘇打美白牙齒的方法 美齒小tips你知道幾個
小蘇打在日常生活中人們在製作食物時候用小蘇打做膨松劑,但大家經常能聽到小蘇打能夠美白牙齒,怎麼用才可以起到美白牙齒作用呢？下面看看小蘇打牙齒美白方法。
小蘇打是一種弱酸，對於外源性牙齒發黑有療效，可有效祛除煙垢、茶垢等，牙垢、煙垢遇到酸性就會分解，所以，用小蘇打美白牙齒是有一定療效的。小蘇打美白牙齒方法一：和鹽使用
取適量小蘇打加少許鹽和水調勻，不要調得過稀，然後用乾淨的布或者牙刷蘸取少量刷牙，邊續使用四天即可去掉牙垢污漬。小蘇打美白牙齒方法二：和牙膏使用
刷牙時，在牙膏上面撒上一點點小蘇打，再進行刷牙，這樣就可以令牙齒美白，注意這種方法每天只可以刷牙一次，用多了會損傷牙齒的哦！除了上面的小蘇打美白牙齒外，日常中還有很多天然美白牙齒的小竅門，下面給大家推薦幾個。
多吃深綠色蔬菜
多吃深綠色的蔬菜可有助於美白牙齒，例如菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜中含有大量礦物質，可在牙齒表面形成保護膜，有效防止牙齒變色。
吃完飯後漱口30秒
每次吃完飯後漱口30秒，可以有效清除口腔內的食物殘渣，這樣可有助於食物的色素令牙齒變色，有助於牙齒美白。、用醋漱口
醋也屬於酸性物質，可幫助分解牙齒表面的污垢，含入半口食醋漱口3分鐘，然後吐出，再用力刷牙，然後用清水洗乾淨，如此反復幾次後可有效去除污垢美白牙齒。
橘皮有防腐滅菌的作用，將橘皮曬乾，研成細末，每天刷牙時摻入牙膏中刷牙，這樣可令牙齒美白，而且還可以令口腔更清香，同時還有效固齒。
優酪乳
在刷牙之前，用優酪乳最上層沉澱物輕刷舌頭。優酪乳中含有的乳酸菌可以有效地抑制口中細菌的增加，對防止口臭和細菌附著到牙齒上都有很好的作用。
建議在刷牙時用無糖優酪乳。
用小蘇打美白牙齒，每天使用的次數不可太多，以免傷害牙齒哦！