鄧家佳"夏日示愛" 揭秘海灘防曬訣竅

鄧家佳在即將上映的電影《夏日示愛》中繼續和“舊愛”王傳君上演對手戲，該片主要取景於有“小馬爾代夫”之稱五星度假島雙月灣，碧海藍天、沙灘美女、陽光美男等等浪漫元素齊全，那麼鄧家佳有什麼小訣竅，讓她在海邊猛烈的陽光下保持白皙的膚色呢? 【更多明星護膚的知識，請看這裡】

一、即使陰天，依舊會曬黑

陽光中的紫外線是導致曬黑、曬傷的原因，其中UVA(長波紫外線)可穿透真皮層，使皮膚曬黑，並導致脂質和膠原蛋白受損，是令皮膚提前衰老的最主要原因，而UVB(中波紫外線)可哥到達真皮層，使皮膚被曬傷，引起皮膚脫皮、紅斑、曬黑等現象，但它可被玻璃、遮陽傘、衣服等阻隔。

要知道紫外線的穿透力非常強，即使是雲層也只能阻擋10%左右的紫外線，而且除了天上直接照射下來的陽光，沙灘和水面對陽光的反射率非常高，沙灘可達到15%～20%，而水面則為10%～100%，可見即使遇上陰天，也不要對防曬掉以輕心。

二、看係數挑防曬霜

防曬係數分為SPF和PA，SPF是測量防曬霜對陽光中中波紫外線UVB的防禦能力,SPF防曬係數的數值適用於每一個人，其計算方法是：假設紫外線的強度不會因時間改變，一個沒有任何防曬措施的人如果待在陽光下20分鐘後皮膚會變紅，當他採用SPF15的防曬品時，表示可延長15倍的時間，也就是在300分鐘後皮膚才會被曬紅。

而PA則是測量防曬霜對陽光長波紫外線UVA的防禦能力，是日本系統採用的反映對於UVA曬黑的效果，是以加號的多少來表示： PA+ = PPD 2-4，PA++ = PPD 4-8，PA+++ = PPD≫8。也就是說PA+可以防護紫外線UVA2小時至4小時，每多一個加號就以此類推。

在海邊如果要下水，除了挑選高係數的防曬霜以外，最好是挑帶有防水功能的，而且補塗防曬霜的時間間隔也應從平常的4小時一次變為1小時一次，海水的沖刷、運動的摩擦等很容易使防曬霜剝落。如果只是在沙灘上散步，可以撐傘、穿防曬衣的情況下，則按平常的防曬係數挑選則可。防曬係數越高的防曬霜所含的化學添加劑往往更多，對皮膚刺激也更大，即使是主打物理防曬的也會更厚重，容易造成毛孔堵塞，肌膚油膩不舒適。

三、眼部防曬也很必要

皮膚需要一年四季的防曬，在為臉部和身體皮膚進行防曬工作時，不要忽視了脆弱的眼部肌膚同樣也需要防曬哦。最常見的物理性防曬方法就是打遮陽傘、戴太陽鏡和太陽帽。所以大家選購太陽鏡的時候，記得不要只貪圖漂亮，更重要的是認准防UV標識。

面對猛烈的紫外線，眼部脆弱的肌膚毫無還擊之力，而沒有防曬指數的眼霜更加無法抵禦紫外線侵害，所以在使用臉部防曬霜之前，先為眼睛塗抹一層防曬眼霜吧。在選擇眼部防曬品時，除了遵守物理性成分原則，也要加強保養功能。用含有維他命C、綠茶萃取等複方成分的產品，可以加強抗氧化效果，防曬順便做保養。

四、偷學牛爾防曬奇招

作為美容教主，牛爾老師會在滑雪、下海游泳之前全臉塗上滋潤度很好的防曬唇膏。先是一層防曬霜打底，防曬唇膏加在外層鞏固效果，牛爾老師就是看重了唇膏中的保濕成分和蠟的膏體，不僅僅能滋潤皮膚，還能免受海水的侵襲，一舉兩得。不過油性皮膚和痘痘肌膚的mm最好不要輕易嘗試這種方法咯，因為唇膏的油膩對問題肌膚來說實在有些“重口味”啦，這種方法比較適合中、幹性皮膚的mm，尤其是皮膚偏薄，膚色偏白的mm。

雅漾眼唇防曬棒SPF40

價格：165.00 RMB 規格：30ml

編輯推薦：高度保護敏感脆弱的眼部、唇部等肌膚，與肌膚親和力高，可隔離眼部、唇部彩妝與臉部接觸，雖然遮瑕的係數一般，但非常易塗抹，防曬方面令人滿意。

五、補水很關鍵

海邊溫度極高，加上風力強勁，人體皮膚的水分蒸發速度加快，缺水的皮膚會變得十分脆弱，加上紫外線的侵害，很容易會造成曬傷、脫皮等現象，所以除了塗抹防曬霜之外，我們還要及時為身體補足水分，多喝水、休息時拍些補水保濕的化妝水都能給皮膚補水。

資生堂新豔陽夏溫和防曬乳SPF30/PA+++

價格：280.00 RMB 規格：100ml

編輯推薦：這是一個典型的物理防曬產品，沒有使用任何化學防曬成份，所以非常適合敏感皮膚使用。豔陽夏系列的易塗抹特性，不會油膩，有植物萃取幫助鎮淨抗敏消炎。乳霜顏色較白，膚色較黑的mm不太適合咯。

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