如何長臉更有效 5大神奇方法讓你的臉蛋修長又顯瘦

女生都很愛美，尤其注重自己的臉部保養。有些時候貪吃會讓臉部看起來肉肉的，這時候就顯得臉特別短，那麼如何才能變的瘦瘦又顯得特別修長呢的？希望下邊的小方法能夠幫助大家。

怎麼讓臉變瘦變修長
方法/步驟
1臉部營養
如果臉部的營養缺失，那麼會少了緊繃感，臉部會顯的鬆弛。這種情況需要一些夜間的修復面膜，讓肌膚從深層吸收營養。
可以試試最近新出的一些免洗面膜，這類的面膜類似果凍的樣子，營養很好，可以幫助大家的臉部恢復以前的光滑、緊繃。
2水腫
水腫情況的出現也會讓看起來腫腫的，儘量不要吃含鹽多的食物，會影響水分的排出。隔天夜裡儘量不要喝太多的飲品，這樣也會容易讓身體水腫的。這種情況，一般保持幾天不夜裡喝水，不吃辛辣刺激的食物會有所改善。

3天生的嬰兒肥

這種情況有點難，因為是從小就臉部很胖的，所以想改變，也會是長久的。可以借助一些外在小工具來改善。例如瘦臉夾，在臉部肉多的地方使用。或者一些臉部的拍打，每天堅持拍一會臉部多肉的地方。

4臉部運動

臉胖也有可能是因為，面部的運動太小了。任何部位，如果長期不運動都是會長肉的，大家可以做一些按摩操，來幫助臉部運動。臉部運動會使臉部的血液迴圈加速，加快臉部垃圾的排出。

5臉部肌肉

很喜歡吃硬的食物的朋友，或者總吃的朋友，臉部的咀嚼肌肉會很發達，明顯。這種情況需要在有肌肉的部位按摩，把肌肉揉開變得柔軟。臉部的力度一定要放柔不可以用力過猛，否則的話皮膚表層的肌膚會受到很大的傷害，恢復的機會可就微乎其微了。

注意事項
臉部的清潔很重要，決定未來的肌膚，大家加油護膚，但是在護膚的同時要特別注意，不能使用一些含有化學物質的護膚品。