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危房紮堆熏臘肉濃煙滾滾 吃臘肉的壞處易致癌

市民在危房紮堆熏臘肉,現場濃煙滾滾,味道嗆鼻。春節將近,不少市民都有做臘肉的習慣。但是在今年,世界衛生組織曾公開表示,煙肉、臘腸等醃制食物存在致癌風險,望大家減少食用。臘肉雖香,但是吃臘肉的壞處你真的瞭解嗎?

由於臘肉的脂肪含量很高,是導致高血脂的直接表現。並且在製作臘肉的過程中,經過了醃制、火熏等,臘肉的營養基本都已經丟失。而且經過火直接燒,肉的表面都佈滿了灰燼或者塵埃,甚至是火炭,這些都會誘發癌症的發生。

吃臘肉三大注意事項

1、避免吃太多:物極必反,臘肉雖然好吃,但是貪吃太多則會造成身體的負擔。由於動物性脂肪不易被人體吸收,因此食用過量的臘肉則會誘發脂肪肝病發。

2、患癌:世界衛生組織已經明確表示,過量食用臘肉會誘發癌症的產生。那是因為在製作臘肉的時候,大量使用了鹽,這些鹽就是致癌的重要原因。

3、部分人群不適合:對於高血壓、有心臟病的患者來說,臘肉是他們不能碰的。由於身體的問題,食用臘肉後,膽固醇會增多,堵塞血管,後果很嚴重。