怎麼讓下巴變尖臉變小 穴位按摩最有效
怎麼樣讓下巴變尖
一般下巴不夠尖都是肥胖造成的，下面我們來看下如何瘦臉使下巴變尖。
1.瘦下巴操，把除了大姆指以外的四隻手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫圓，從內向外的方式，而且要輕輕地拍打三——五圈，一邊做完之後再換另一邊進行動作，重複5次。動作時，嘴巴肌肉要是放鬆的狀態，所以會呈現是微微張開的樣子。
2.在兩頰的部位，用大姆指同樣是由內往外用輕輕壓迫的方式，也是畫小圓圈，這個動作可以兩頰一起做，畫大約100——120下即可。最近一個動作是用手掌併攏，一左一右地拍打臉頰肌膚40到50下。
3.瘦臉第一步就是要注意自己保養的方式，定期的保養讓肌膚有彈性，就不容易產生皮膚因為失去彈性而松垮的問題，那麼也才不會形成大臉蛋。
4.如果你的臉蛋有因為水腫而造成大臉的可能性，可以多吃意仁，來幫助身體水份的新陳代謝，不管是臉或身體都有效。又或者可以使用按摩的方法，用雙手中指和無名指的指腹，從印堂(也就是額頭的部位)邊揉邊往太陽穴的地方推一推、從下巴往兩邊耳朵部位、以及從脖子往鎖骨推動。
5.除了以上提到的基本動作之外，可以利用每天洗臉的時候，幫肌膚按摩一番，讓血液迴圈可以順暢一點。
方法一：
1、在塑膠瓶中裝入一口分量的白開水，打開蓋子。
2、用牙齒咬住瓶口，將舌頭稍稍伸進瓶口，來將瓶口封住，儘量別讓水灑出來。
3、以這個姿勢，慢慢往上仰起頭部，停留數秒即可。
穴位按摩 ，單單靠做動作還是沒辦法完全打敗肥肥的雙下巴的，
你還需要臉油搭配起來的按摩來輔助。
常保持抬頭姿勢，有空多做幾個往上仰頭的動作
另外快速消除雙下巴少不了按摩，按摩的時候擦點油在整個下巴去刺激穴位，同時也能消除脖子皺紋。
身材比較豐滿的話可以用衣服來加以修飾，但是如果臉比較大肉多的話是很難遮擋住的，當然，髮型和化妝對於臉型的修飾有一定的效果，但是並不明顯，也並不是長久之計，今天為大家介紹的是除了化妝和髮型這兩種方法之外怎樣讓臉變小變尖。
1、對於水腫型：血液和淋巴就像身體的國道和省道，睡眠時體溫降低（剛睡醒時體溫大約33℃），兩者迴圈雙雙變慢，多餘的水分和廢物無法像醒著時‘開機’狀態那樣暢通排出，是造成剛起床臉浮腫的原因。熱敷暖‘肌’和穴道按摩能恢復血液迴圈速度，鎖骨按摩暢通淋巴，養分和廢物交換的交通暢通了，浮腫自然out！
3、對於肌肉型：面部咬肌發達，也是導致你胖臉的一大因素，比較好的方法就是瘦臉針，能在一周的時間內讓你的臉變小。
4、脂肪：身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。這時可以進行面部吸脂減肥來達到瘦臉的效果。
注意事項
想讓臉變尖變小，我們可以在平時多注意保養，適當的化妝也可以讓臉看起來瘦點，手術的方法是最直截的，效果也是永久的。