解析睡眠面膜陷阱 夜貓族護膚不偷懶

夜晚，護膚的黃金時段
當我們在晚間休息安眠的時候，肌膚細胞卻處在一天中最活躍的時刻，夜間細胞的再生速度比日間快兩倍，因此晚間是進一步滋養修護肌膚、提升潤白效果的最佳時間，選擇這個時段進行肌膚保養，更能得到雙倍的效果。給予肌膚大量的水分及充足營養，日間輕鬆重現健康水潤美肌。 

肚子喝飽水，不代表肌膚就會變得水潤，所以，無論什麼季節，補水都是護膚的重要步驟。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜質地，塗上之後就像塗了一層護膚品，不會像普通面膜一樣感覺糊了一層東西，在忙碌一整天後，懶懶的在睡覺的時候敷睡眠面膜，第二天早上就能見到水水嫩嫩的肌膚，這些都給懶人提高了不少便利。但是面對睡眠面膜，很多人都很茫然，這麼方便的睡眠面膜可以天天用嗎？睡眠面膜可以替代晚霜給肌膚補充營養？現在讓小編給你支招，認清在睡眠面膜道路上千萬別誤入陷阱。

敷面膜四大陷阱 水嫩肌膚遠離你
陷阱 1 睡眠面膜，敷得越厚越好
有些姊妹覺得，睡眠面膜會蒸發會變幹，說明吸收的成分不夠多，多塗一些就會多吸收一些。事實上，我們不要忘記，在完成基礎皮膚護理後，已經給予了皮膚足夠的營養，睡眠面膜起到的保存營養的作用大於供給營養。睡眠面膜也是護膚品的一種，也有堵塞毛孔的可能，如果一次性敷得太多，毛孔被堵死了，皺紋、痘痘等各種皮膚問題就會出現。

 陷阱2敷睡眠面膜，就不需要其他皮膚護理

 選擇睡眠面膜的美眉，大多數都有“貪方便”的心理，認為晚上敷睡眠面膜就不用其他護膚品了，其實這個概念是不正確的。事實上卸妝、潔面、拍爽膚水、塗乳液這些日常的護膚步驟，在敷面膜之前可是一個都不能少。而且大部分睡眠面膜都是補水保濕的功效，因此裡面含有的營養物質不會太過豐富，長時間使用對皮膚的改觀也不明顯，因此睡眠面膜無法代替晚霜。而且日常的護膚流程還是要做的，這樣才能保證您的肌膚美白如水。

小貼士： 晚上洗完澡後毛孔受熱完全張開，是進行皮膚保養的最佳時間，要抓住這個時機完成基礎保養。

 陷阱3 睡眠面膜會弄髒被子，睡前先洗掉

 上一個誤區，是懶MM們太懶了，省去了護膚步驟，相反，有些美眉又太愛乾淨，怕敷上面膜後一睡覺，會把被子弄髒，結果在睡覺前敷一會兒就洗掉了。另外，睡眠面膜的功能有很多，除了保濕還有美白等功效不能每晚都使用，那些功能營養性太強的睡眠面膜如果每晚使用容易造成肌膚營養過剩，讓肌膚變得脆弱過敏，這樣就得不償失了哦！

 陷阱4 睡眠面膜 一定要敷過夜

 很多人都覺得睡眠面膜晚上一定不要洗，要敷一晚上才能洗掉，其實這個概念不是很準備，這種面膜只是為那些平時工作太忙，沒時間打理自己的肌膚的人設計的，沒說一定要一晚上，等到皮膚完全吸收了就可以洗掉。有些人皮膚分泌的油脂過多的話，可以不帶著面膜過夜，不然第二天早上醒來會發現臉上又粘又油，很不舒服。

小貼士：睡眠面膜也是要區分開膚質使用的，可以根據產品上的使用說明或自己的經驗來挑選適合自己的。

睡眠面膜的護膚使用小TIPS:
敷法有技巧
睡眠面膜的正確用法是：在塗完一系列常用護膚品後，將睡眠面膜以五點法點在臉上，然後在臉上輕輕打圈，以促進面膜和晚霜的進一步吸收。這時候千萬被急著睡覺，可以先去做別的事，等待半個小時，睡眠面膜自己變幹，形成一層膜，把你塗抹的護膚品全部鎖住，就可以去睡覺了。此時睡覺，面膜不但不會蹭到枕頭上，而且鎖住營養的功能超強。等到第二天起床時，對鏡自攬，你會驚奇的發現：天上的水美人下凡耶！一大早就有好心情的開始，那麼這一整天，肯定都是陽光燦爛的好心情啦！

面膜過夜與否看清楚
睡眠面膜有很多種，有的是免洗的有的則不可過夜，愛美的女孩們可千萬要看好了再用，別美美的塗上一層不可過夜的睡眠面膜就安心的睡覺去了，這樣對皮膚十分不好。有些睡眠面膜比較厚重或者比較滋潤，因此透氣性大多不好，如果長時間帶著過夜，容易導致皮膚缺乏呼吸，降低血液迴圈的速度，甚至會導致臉色暗淡、無光。

晚霜要照用
雖然睡眠面膜比較滋潤，但並不代表它可以代替晚霜。大部分睡眠面膜都是補水保濕的功效，因此裡面含有的營養物質不會太過豐富，長時間使用對皮膚的改觀也不明顯，因此晚霜還是要照用不誤的。特別是對幹性皮膚的女孩來說，睡眠面膜一定不可以代替晚霜。

普通面膜不可做睡眠面膜
之所以叫睡眠面膜是因為這些產品往往保濕效果不錯，但很多女孩卻將普通面膜當睡眠面膜用。這種做法是十分錯誤的。普通面膜有很多款，每個產品的針對性不同，如果選擇了美白或者控油的面膜，並講其作為睡眠面膜使用反而會吸走皮膚的水分，讓肌膚越來越幹。

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