長粉刺怎麼治療的實用方法

【導語】：長粉刺是由於毛孔堵塞的緣故，長粉刺我們不但要求有解決的方法，還要有預防的方法，下面小編教大家長粉刺怎麼治療的方法！

1、多用吸油面紙：

長粉刺要多注意油脂產生，粉刺通常長在油性的皮膚上面，為了防止毛孔堵塞，形成粉刺，多用吸油面紙吸去面部的油，能夠有效減少粉刺的生長可能。

2、多吃高纖維蔬果：

面部是反映皮膚機能的一個重要的指標，如果你經常長粉刺，而且伴有便秘等現象，建議大家多吃地瓜、芹菜等高纖維的蔬果，能夠有效減少長粉刺的現象。

3、保持足夠睡眠：

長了粉刺是千萬不能熬夜的，熬夜會讓粉刺的情況更加重。如果經常熬夜，皮膚即使大把大把地敷面膜也是補救不回來的，更何況有時候耍個懶連面膜都懶得敷，熬夜能使毛孔變大，容易給粉刺造成溫床，所以保持足夠的睡眠是很重要的。

4、注意面部清潔：

長了粉刺之後很多人都會想去看看粉刺長成什麼樣子了，於是大家都習慣去摸一下——萬萬不可！雙手無論洗得多乾淨還是會有細菌的，多摸臉會讓粉刺更加嚴重！要注意面部的清潔，並使用保濕的洗面乳。

5、多使用補水控油的護膚品：

這裡提到的補水控油的護膚品包括爽膚水、潤膚霜、面膜等等，千萬不能懶惰，多注意皮膚的補水，能夠讓已經長出來的粉刺不再倡狂地繼續長大，並能夠有效抑制有可能長出來的粉刺。

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