曝古力娜紮素顏圖片 秋季護膚做女神

古力娜紮的萌照讓網友紛紛稱讚她天生麗質，從小就是個美人胚子。近日,古力娜紮素顏照曝光，我們難道還會相信其整容傳聞嗎?古力娜紮因為一張絕美臉蛋、脫俗的氣質，年紀輕輕就被星探挖掘進入演藝圈。娜紮的肌膚白皙嫩滑，讓很多女孩羡慕不已。秋季來臨，愛美的姑娘們可要好好研究一下秋天的護膚心經，一起做女神了。秋天來臨，告別了夏日的炎熱，求陽光不再那麼強烈，可是，秋風徐徐，帶走肌膚當中的水分，皮膚又面臨著新的問題，乾燥，夏季遺留的“黑色素”，這時候你可要給肌膚好好護理，不能再用夏天老一套的護膚方法了。不同膚質，肌膚護理的方法也不同。那麼，秋天怎樣護膚?下面來自小編的一些心得，希望對大家有幫助。

死皮要去掉

毛孔疏通是護膚的基礎，夏季皮膚油脂分泌旺盛，秋天來氣溫變涼，這個時候肌膚會積累很重的角質層，因此，這個時候，一定要注意去角質層。想想，假如你給肌膚穿上厚厚的毛衣，把養分隔離在外邊，這樣的話再多的養分也無法吸收。因此，秋天的時候，最好每週用一次去死皮膏，去掉死皮，這樣的話才能保證養分進入肌膚。
補充體內水分

秋天是皮膚容易出現問題的季節，因為，秋天時候，氣溫變低，空氣也變的乾燥。秋天的時候，不要讓自己缺水。每天要喝8杯水，因為秋天是乾燥的季節，喝水是白水，飲料可不能算喏。當然，可以適當補充一些茶，之類的，也是可取的。不僅如此，秋天乾燥的空氣，我們有時候可以採用一些噴霧，往臉上市場噴點水，總之，要做個水美人。

護膚品也要換季

夏天的時候，油脂分泌旺盛，很多人都用深層清潔的潔面乳，秋天來的時候，可以選擇一些比較溫和的洗面乳。輕輕按摩，洗淨臉部，然後選擇合適的護膚品。夏天時候，很多人只簡單的用洗面乳之後用一點保濕水，秋天的時候就要開始用乳液和精華，一定要注意鎖水。
肌膚也要“貼秋膘”
肌膚要健康，就要身體也要補充足夠多的養分，夏天的時候，因為天氣炎熱，很多人食欲不振，是減肥的好時機，很多人夏季會消瘦不少。但是，秋天來臨，很多人都知道要“貼秋膘”，因此，秋天的時候，要注意補充肌膚所需要的各種養分。例如，多吃一些蔬菜水果，如橘子、檸檬，還有一些豆漿之類的，另外，蛋白質也要適量補充，偶爾還要吃一點肘子，肉皮之類的，補充肌膚所需膠原蛋白哦。