清宮劇美女袁珊珊自爆一周減肥法
《宮鎖珠簾》的女主角袁珊珊身材姣好，自曝為了拍這一步戲，減肥心得，為了達到螢幕上最美的效果，從日常飲食和生活中都非常注意減肥，這部戲的大火也使得功夫不負有心人!
袁珊珊
1 袁珊珊在《宮鎖珠簾》中作為第一女主角，在劇中與雍正何晟銘上演浪漫的宮廷戀情。她的整套妝容都很有春天的氣息，加上甜美的面容和窈窕身材使關注度不斷增加，很有希望成為第二個楊冪。
2 其實袁珊珊為了這部戲在兩個月內成功瘦下10斤，才會有如此的效果。她的減肥秘訣就是黑咖啡，在控制飲食的同時，喝點黑咖啡，不但瘦身效果好，而且還沒有任何的副作用。
3 原來黑咖啡除了有提神效果外，更具瘦身美顏功效，咖啡可以分解脂肪，有利尿作用，並能夠促進血液迴圈，幫助身體排出廢棄物，對身體及肌膚都有一定益處。
4 袁珊珊坦言，她沒有什麼特殊的瘦身絕招，都是諮詢了相關的健身教練後為她制定了特別的瘦身方案。其中最重要的一條是少吃，但是要在短短的兩個月內減掉10斤，只靠節食和運動是無法達到目的。所以想瘦身的姐妹們不妨試試神奇的黑咖啡吧!
《宮鎖珠簾》的女主角袁珊珊身材姣好，自曝為了拍這一步戲，減肥心得，為了達到螢幕上最美的效果，從日常飲食和生活中都非常注意減肥，這部戲的大火也使得功夫不負有心人!
舒暢
1 舒暢可以說是一路和我們一起長大的，童年就出道的她在眾多戲劇中不斷蛻變，從乖乖女成長為標準的美女典範。在《宮鎖珠簾》中一人分飾兩角，更把姐妹二人的性格刻畫得淋漓盡致。
2 劇中舒暢還有一段還大秀身材的“沐浴戲”， 白皙 的肌膚讓人垂涎，既豐滿又苗條。舒暢說自己一直努力將體重維持在45公斤，喝“多糖”湯就是她的減肥方法，喝湯後會有一種飽腹感，熱量不高又有營養。“多糖”飲食是指含有膳食纖維的飲料，而不是多數人認為的含糖分高的飲料。多糖含的是大分子膳食纖維，能幫助消化，排除體內毒素，可以起到調節腸胃的作用。