背部刮痧的好處 刮痧能瘦背嗎

不少女生為了能減肥成功，試驗了許多種方法，但好像都找不到那最有效的瘦身絕招。然後就有妹紙問：刮痧能瘦背嗎？伊秀小編為你整理了一下，背部刮痧的好處，究竟刮痧能瘦背嗎？

背部刮痧的好處：

背部刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液迴圈，對於高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風寒痹症有效。經常刮痧，可起到調整經氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。

但刮痧有不適應人群的，這些人刮痧相反有害，如患有皮膚潰瘍等皮膚病：因為刮痧要刮皮膚表層，若有潰瘍，容易破裂感染，加重病情。患有血友病或白血病：由於刮痧會使局部充血，血小板少者應慎刮。

需要刮痧的部位有外傷：比如手臂挫傷、背部破皮或腿部骨折等。孕婦：特別是腹部、腰骶部等部位不能刮痧，否則容易引起流產。心力衰竭、腎功能衰竭、肝硬化腹水或全身重度浮腫等患者：這些人刮痧易對身體造成更大的傷害。下肢靜脈曲張患者：此類人群最好不刮痧，若要刮痧也應謹慎，刮拭方向應從下向上，手法儘量放輕。刮痧會引起局部疼痛感，刮痧後不注意避風寒會導致感冒等。

那總得來說，刮痧瘦背其實效果不在於瘦背，只是為了疏通淤血，到達血液迴圈的效果。