手把手教你做瘦臉操 3個小運動使你擁有小臉龐
在這個看臉的時代，大臉妹子表示收到一萬點傷害。小臉女孩自然成為千萬少男少女的女神。臉小，給人一樣嬌氣的感覺，臉小的女生，男生更有保護的欲望，臉小的女生，看起來，更是可愛迷人呢。那麼，怎樣變身小臉女生呢？今天小編給大臉妹子送福利啦，傳授瘦臉操，助你逆襲~
一、首先呢，張開雙掌，放在左右兩側的臉頰上，用掌心輕輕向上提拉臉頰，記得要不要太用力哦~為臉頰稍微帶來壓力，按摩頰肌和頰骨肌，來回打轉；二、頭部上揚運動。輕輕地把頭部向上揚起到45度，記得不能迅速上揚哦，這樣會弄傷脖子，在上揚的時候，會起到拉伸臉部肌肉的作用，從而達到瘦臉效果；
三、口型作O狀。下巴稍向下。一張一合，重複十次左右。切記：張口不能迅速打開，這樣會傷害下顎。
1、經常咀嚼口香糖等有嚼勁的東西。咀嚼會使我們的臉骨變大，臉骨變大，當然會影響臉型美觀咯，所以，喜歡咀嚼口香糖的孩童們要擺脫這壞習慣啦~
2、經常趴著睡，會導致臉浮腫。我們都有一個壞習慣，學習或者工作感到疲勞了，就很自然地趴著桌子歇息，然而，趴著桌子，導致我們臉部血液不迴圈，會造成臉部浮腫，嚴重的還會長皺紋哦~